Odstavenie Takto sa menia hormóny po dojčení
redakcia tímu BUNTE.de 9. mája 2018 o 13:45
Tehotenstvo zahŕňa veľa fyzických zmien - a to isté platí aj o dojčení. Ale nielen počas dojčenia, ale najmä potom, sa telo musí veľmi meniť. A aj keď to pre nás väčšinu zostane nepovšimnuté: Po dojčení by ste mali očakávať nasledujúce štyri zmeny .
Zavádzajú sa všetky jedlá, potomkovia v skutočnosti cicajú iba zo zvyku a ak ste úprimní, chceli by ste mať svoje telo znova pre seba - nech už ste z akéhokoľvek dôvodu prestali dojčiť: Toto rozhodnutie sa stáva niektoré fyzické zmeny znamenať.
1. Zmena po dojčení: Prsník je voľný.
Prsník je počas dojčenia bacuľatý a pevný. Funguje to náhle po dojčení. No dobre . ako opitý prázdny: Visí bezvládne. Súvisí to s látkou. Počas výroby mlieka rastú žľazy. Po odstavení ustúpia a prsník sa automaticky zmenší. Prsníku môže trvať dlho, kým získa pôvodný tvar. A áno: u niektorých žien prsia už nikdy nevyzerajú rovnako ako pred dojčením. A teraz? Jedným zo spôsobov, ako posilniť svaly na hrudi po odstavení: fitness cviky, ktoré precvičujú práve túto svalovú skupinu.
2. Zmena po dojčení: Hormóny sa zbláznia. A nálada tiež.
Hormóny sa uvoľňujú pri dojčení, Napríklad hormón šťastia oxytocín: Uvoľňuje sa v tele matky a priaznivo ovplyvňuje psychiku. Po odstavení sa distribúcia podľa toho zastaví - ahoj, zmeny nálady! V takom prípade je dôležité, aby ste sa zverili do rúk lekára (v závislosti od závažnosti zmien nálady), aby vám v prípade potreby mohol pomôcť v tejto fáze.
pozadie
Naše najčítanejšie články
3. Zmena po dojčení: akné je späť.
Škvrny na pokožke sú nepríjemným vedľajším účinkom odstavenia. Teraz máte opäť ľahšiu hru. Pretože dodávka hormónov bola prerušená odstavením, môže sa vyskytnúť akné, najmä vo fáze odstavenia. Spravidla sa to upraví po niekoľkých týždňoch. Ak to tak nie je, môžete sa poradiť s lekárom.
4. Zmena po dojčení: obdobie sa mení.
Po dojčení to môže nejaký čas trvať, kým sa obdobie nevráti. Ale buďte opatrní: to neznamená, že počas tejto doby nemôžete otehotnieť. Počas dojčenia a po odstavení je preto nevyhnutné používať antikoncepciu, aby sa už nežiadalo o ďalšie potomstvo - aj keď sa menštruácia ešte nevrátila. Mnoho žien má po odstavení tiež oveľa dlhšie obdobie ako predtým. Je to normálne a nie je to dôvod na obavy.
Dôležité: telo potrebuje po odstavení čas!
Iste: každé telo je iné. Preto nemožno urobiť nijaké všeobecné tvrdenie o tom, ako dlho trvá telu, kým znovu získa rovnováhu. Je to dlhý proces, ktorý môže trvať mesiace. Doprajte svojmu telu čas, ktorý potrebuje .
ODPORÚČANIA PRE HVIEZDU PRE VÁS
Získajte všetky správy o svojich hviezdach okamžite a sledujte ich!