Odšťavovanie cukety - vynikajúci recept na šťavu pre váš odšťavovač

recept

Odšťavovanie cukety - takto to funguje

Áno, čítate správne - cuketu je možné odšťavovať. Zelenina obsahuje viac tekutín, ako sa často predpokladá. Šťava má však veľmi zeleninovú chuť, ktorá nie je pre každého. Horlivo sme experimentovali a našli sme skvelé riešenie s týmto receptom.

Chuť a konzistencia

Melón veľmi dobre skrýva zeleninovú chuť, najmä preto, že jeho podiel šťavy je vyšší. Šťava jednoznačne chutí ako melón, cuketa sa dá ochutnať len ťažko. Jeho konzistencia je pomerne riedka a číra, preto si ho môžete vychutnať aj ako nealkoholický nápoj.

Oko pije šťavy. Čistá šťava z cukety je zelená. Spolu s červenkastým (melón) alebo pomarančovým (melón melón) melónovým džúsom vzniká nie tak krásny hnedý tón. SZO žiadny hnedastý džús chcel by som jedného hľadať ľahký melón rozhodnúť, napríklad medový melón.

Výživový obsah zložiek

Cuketa je skutočným zdrojom vitamínov, najmä pokiaľ ide o vitamín A, vitamín C a rôzne vitamíny skupiny B. Zároveň poskytuje železo, vápnik a horčík vo veľkom množstve.

Pravdaže, melón nie je žiadny nutričný zázrak. Obsahuje predovšetkým vodu a fruktózu. Napriek tomu sú rôzne minerály a vitamíny obsiahnuté v malom množstve.

príprava

Krok 1: Najskôr sú pripravené ingrediencie. Melón nakrájajte na kúsky, aby sa do neho vošiel odšťavovač (zbavte ho kôstok). Cuketu dobre umyjeme a tiež nakrájame na kúsky.

Krok 2: Odšťavujte kúsky melónu a kúsky cukety striedavo. Dobrú podporu tu poskytuje vertikálny odšťavovač Hurom H100.