NÁZVY PRE CHUDNUTIE Tím na chudnutie - Informácie o chudnutí - 2020
Chudnutie si často vyžaduje denné cvičenie, počítanie kalórií a sledovanie stravovania. Aby ste sa motivovali k chudnutiu, môžete sa pripojiť k tímu na chudnutie. Tím pre chudnutie vás nielen motivuje, ale vyžaduje aj to, aby ste sa za svoje činy zodpovedali. Aj keď môžu byť mená pre tím redukcie hmotnosti zábavné alebo vážne, mali by vždy povzbudzovať motiváciu a tímovú prácu.
Fitness skupina, ktorá sa spolu motá v telocvični. Fotografický kredit: Stockbyte/Stockbyte/Getty Images
účel
Pretože chudnutie je zvyčajne dlhá a náročná úloha, váš tím pravdepodobne strávi niekoľko týždňov alebo mesiacov spolu. Počas tejto doby by sa členovia tímu mali navzájom neustále podporovať, povzbudzovať a motivovať. Rovnako dôležité je, aby sa členovia tímu cítili prepojení pri práci na dosiahnutí spoločného cieľa. Vytvorenie názvu tímu je jedným zo spôsobov, ako podporiť jednotu medzi členmi tímu. Umožňuje vášmu tímu vykresliť sa ako súdržná skupina, ktorá spolupracuje na dosiahnutí úbytku hmotnosti.
Tímové meno
Ak si členovia tímu cenia zábavu, pre váš tím zaoberajúci sa chudnutím by sa mohlo hodiť zábavné meno. Ak je to žiaduce, váš zábavný názov tímu môže priamo súvisieť s vašim úsilím pri chudnutí. Môžu sa použiť napríklad milí porazení, fanatici do fitnes alebo vypuklí banditi. Fearsome Four alebo Weight Loss Warriors môžu byť tiež použité ako názov tímu pre chudnutie. Ak vám neprekáža pridať pár slov navyše, môžete použiť aj Thin It To Win It, Jogging Away Jiggles alebo Battle of the Bulge.
personalizácia
Názov vášho tímu na chudnutie je možné prispôsobiť aj pre členov vášho tímu. Jedným z najjednoduchších spôsobov, ako prispôsobiť názov tímu, je uviesť vaše meno alebo iniciály. Napríklad tím zložený z Johna, Ryana, Ashley a Marie možno jednoducho nazvať „Tím JRAM“. Na druhej strane, ak majú všetci rovnaké priezvisko, mohlo by to byť niečo ako „Jiggling Jansens“. Názov vášho tímu možno tiež prispôsobiť tak, aby zodpovedal mestu, v ktorom žijete, alebo povolaniu vašich spoluhráčov. Môžete napríklad použiť Sweatin 'Secretaries alebo Energetic Engineers.
Tipy
Pri vytváraní názvu tímu pre chudnutie je dôležité, aby sa do tohto procesu zapojil každý člen tímu. Požiadajte všetkých členov tímu, aby otvorene alebo anonymne vytvorili niektoré mená. Po vytvorení zoznamu potenciálnych mien požiadajte spoluhráčov, aby hlasovali o svojich obľúbených položkách. V ideálnom prípade by ste mali obmedziť názov svojho tímu na niekoľko jednoduchých slov, ktoré sú ľahko zrozumiteľné a výslovné. Pretože veľa tímov motivuje hlasným spievaním názvu svojho tímu, názov vášho tímu by nemal byť príliš dlhý ani zložitý.