Okamžité pečené hovädzie mäso; Ľahký a zdravý recept!

Považovali ste tento príspevok za užitočný a inšpiratívny? zachrániť TENTO PIN v jeho Nástenka blogu v Pinterest. 😉

Tento recept na pečené hovädzie mäso InstantPot je môj recept na to, aby bol tento komfortný pražený hovädzí pokoj upokojujúci a hladký. Používam nízkosacharidovú zeleninu, aby som nahradil škrobové zemiaky týmto nízkosacharidovým faktorom. Vynikajúca pečienka spojená s reďkovkami a hubami a hrsťou korenia na fantastickú večeru priateľskú keto.

Stále sme v zimnej horúčave, takže nájdenie výdatných a upokojujúcich jedál je vždy v mojom jedálničku. Môj hrniec Instant Pot sa stal jedným z mojich najpoužívanejších kuchynských spotrebičov. Milujem, keď chceme nedeľnú praženicu, teraz ju môžem variť každý deň v týždni bez toho, aby som musela variť celé hodiny v rúre.

Jednoduché instantné pečené hovädzie mäso

Takže hľadáte to nízkosacharidové pečené hovädzie mäso? Ak ste nevedeli, že pražená marihuana má vo svojej podstate nízky obsah sacharidov, sú to práve ingrediencie, ktoré z nej robia keto recept s nízkym obsahom sacharidov alebo jedlo s vysokým obsahom sacharidov. Tento recept má nízky obsah sacharidov vďaka použitým prísadám dochucovadiel a zeleniny. Chýba mu akákoľvek chuť a mladí aj starí sa ponorí do tohto lahodného receptu Instant Pot Pot Roast.

Najlepšie kusy mäsa na pečené hovädzie mäso

Poďme si teraz povedať o kúskoch mäsa na dobrý večer pri grilovaní! Nie všetko hovädzie mäso je pripravené rovnako a niektoré kúsky pri pečení hrnca vždy prekonajú ostatné kusy.

Sledujte nás na PINTEREST!

Vyprážané karé

Pečené skľučovadlo je to, čo mám rád, keď som v obchode a kupujem si praženicu. Môžete to tiež poznať ako podšívku cez rameno. Toto je najlepšie mäso na pečenie, pretože má po celej pečení pekný tučný mramor, čo z neho robí skvelý kus mäsa pre túto jemnú a lahodnú praženicu.

Niektorí chcú prémiovejšie mäso, a ak je to tak, hrudník funguje. Dlho zistíte, že prsník mu môže dať zrnitejšiu textúru, pretože to nie je vždy také tučné.

Okrúhla pečienka alebo zadok

Tu máte tenší kus mäsa, okrúhly aj zadný. Obidve sú podobné a na praženie dobre fungujú. Pokúste sa nájsť pečienku s trochou tuku, pretože získate jemnejšiu pečienku.

Vyskúšajte tento recept na praženie keto hrnca a povedzte mi, ako vám a vašej rodine chutí. Skvelé jedlo, ktoré sa dá podávať v spoločnosti, pretože sa ľahko pripravuje a veľa slúži.

Nastrúhajte svoje okamžité príchute pečeného hovädzieho mäsa na príchuť

Jedným z najlepších tipov, podľa ktorého som sa chcel riadiť, bolo opečenie vašej pečienky v Instant Pot. Robím to roky, pomáha to udržať si chute, pridať hĺbku arómy pri varení. Je to super rýchly krok, ktorý nechcem preskočiť.

Ako omáčku ihneď zahustiť v recepte z pečeného hovädzieho mäsa

Ak je vaša tekutina po uvarení riedka, mám priateľský tip keto, ktorý pomôže premeniť tekutinu na dobrú omáčku. Na zahustenie tekutiny použite hovädzie želé alebo dokonca xantánovú gumu. Stačí ju položiť na sporák a uviesť do varu a pridať svoju želatínu alebo xantánovú gumu. Nezabudnite neustále miešať, aby sa nespálilo. Premiešame do zhustnutia, potom zalejeme výpekom a zeleninou.

Môžete jesť pečienku v keto?

Absolútne! Jesť pečienku na keto diéte je skvelé! Pečené hovädzie mäso má dobré množstvo tuku, ktoré je vyššie ako šunka alebo morka. Len sa uistite, že jete pečené hovädzie mäso v štýle deli, ktoré obmedzujete, pretože obsahuje konzervačné látky a soľ.

Ako dlho vydrží PotBeef Instant Roast v chladničke?

Zvyšky pečeného keto hrnca môžete uložiť v chladničke až na 3 dni. Uistite sa, že je vo vzduchotesnej nádobe, aby ste ju mohli uložiť. Ak máte po troch dňoch stopy pečienky, mali by ste ich vyhodiť.

Môžete praženie zamraziť?

Áno, môžete hovädzie mäso zmraziť. Vložte ho do uzatvárateľného mraziaceho vrecka alebo do vzduchotesnej nádoby. Potom ho uložte do mrazničky až na 3 mesiace. Rozmrazte noc predtým v chladničke a zohrejte ju v rúre alebo dokonca v okamžitom hrnci.

Aj tu je skvelý recept na jedlo z mrazničky s pečeným keto hrncom

Môžem použiť kostný vývar ako náhradu za hovädzí vývar v recepte z pečeného hovädzieho mäsa?

Absolútne! Ak máte hovädzí vývar, pokojne ho použite ako náhradu za bežný hovädzí vývar. Získate niekoľko ďalších výživných látok, ktoré sú prospešné pre vaše telo.

Okamžité keto recepty na varenie, ktoré môžete vyskúšať:

Už ste niekedy pripravovali instantné pečivo PotBeef?

Okamžité pečené hovädzie mäso

Pečienka je výdatná, klasická domáca kuchyňa a toto okamžité pečené hovädzie mäso umožňuje dokonca aj pondelok až piatok! V tejto keto verzii s nízkym obsahom sacharidov sú reďkovky perfektnou náhradou za škrobové zemiaky.

Čas prípravy: 20 minút.

Celkový čas: 1 hodina 20 minút

prísady

2 lyžice avokádového oleja
3 kilá pečeného hovädzieho mäsa
1 pohár vody alebo hovädzí vývar
2 lyžice worcesterskej omáčky
1 čajová lyžička sušených talianskych bylín
1 lyžička soli
1/2 lyžičky čierneho korenia
1 stredná cibuľa, na štvrtiny
4 strúčiky cesnaku, rozdrvené
16 uncí stonky reďkovky a koreňa rozrezané na polovicu
8 uncí húb
3 stredne veľké stonky zeleru, nakrájané na kúsky 3 až 4 palce
1 lyžicu nasekanej čerstvej petržlenovej vňate na ozdobenie

Manuálny

Zapnite tlakový hrniec, stlačte „dusené“ a počkajte 2 minúty, kým sa hrniec nezahreje. Pridáme avokádový olej a grilujeme a varíme do zlatista, asi 3 až 4 minúty z jednej strany, raz otočíme. Preskočenie zastavíte stlačením tlačidla „Zrušiť“.

Pridajte vodu alebo vývar, worchestr, talianske bylinky, soľ, čierne korenie, cibuľu a cesnak.

Prepnite hrniec na manuálny, vysoký tlak po dobu 45 minút a nechajte prirodzený tlak uvoľniť.

Do hrnca pridáme reďkovky, huby a zeler s mäsom a tekutinou.

Prepnite hrniec na manuálny, vysoký tlak na 1 minútu a nechajte prirodzený tlak uvoľniť.

Vyberte a osmažte zeleninu, položte ju na servírovací tanier a posypte petržlenovou vňaťou. Tekutinu sceďte a posypte ju spolu s výpekom a zeleninou.

výživa

Páči sa vám, čo vidíte Sledujte ma na facebooku! Milujem tento recept Zanechajte komentár a 5-hviezdičkové hodnotenie tu! Keď budete dostávať e-mailové novinky, nenechajte si ujsť nové recepty!