Okamžité rezance MAMA Asia - fórum o tom, koľko kalórií schudne
Kráľovná
Miaka
MAMA ešte nepoznám, ale najznámejšie sú instantné rezance YUMYUM (60g), ktoré mám vždy doma (kurací typ)! Myslím si, že je to rovnaké! Dostanete ho v bežných väčších supermarketoch a v ázijskom obchode!
A sú na ňom aj výživové informácie:
Pripravené na 100 ml:
Energetické hodnoty: 393 kj, 93 kcal
Bielkoviny: 1,7 g
Sacharidy: 12,7 g
Tuk: 4 g
Pripravené na porciu (300 ml):
Energetické hodnoty: 1175 kj, 280 kcal
Bielkoviny: 5g
Sacharidy: 38g
Tuk: 12 g
Dúfam, že vám môžem pomôcť!;-)
Kráľovná
Miaka
Kráľovná
Áno, nie !? Tiež som tomu neveril, ale už som si nebol istý, pretože domovská stránka MAMA niekde hovorí o rezancoch (vyprážaných). To znamená vyprážané. Potom som si pomyslel, bože, koľko toho majú, ale teraz je všetko jasné. YumYum a MAMA sú skoro rovnaké. vojde sa s 280 kalos dn.
Nejem ich tak často, hoci ich milujem!
tiež ste na fóre celkom nový alebo?
Aku stravu robis. alebo Koncept výživy? „Diéta“ je naozaj škaredé slovo
Z akého anime je váš avatar?
Miaka
Nie, nie sú vyprážané, sú to len obyčajné rezance . Len som si spomenula, že som túto maminu značku videla v ázijskom obchode a pamätám si, že vyzerali úplne rovnako a len ten názov bol iný. Takže toto sú YumYums:
Vyzerajú rovnako, však?
Toto je takpovediac „PastaSnack of Asia“ a všetky sú celkom štíhle, takže s nimi nemôžete urobiť chybu. (Úplný opak poeurópskeho čínskeho bufetu vedľa, ktorý sa pečie a pečie na tuku!)
Áno, som ešte celkom nový! Miloval tento ticker a chcel sa ihneď zaregistrovať! * úškrn * Aspoň vždy máš jasný prehľad o tom, čo si dosiahol a čo musíš ešte urobiť . A samozrejme je pekné vidieť, že nie si sám.
Pred pol rokom som to vlastne už so SlimFastom dotiahol na 57kg. Išlo to celkom dobre a trvalo to asi pol roka, ale teraz som opäť pribrala. Prestaňte jesť príliš veľa a znovu upadnite do starých zvykov ^ ^ '
A teraz dobre . Dajte si pár nových pokusov so SlimFastom a podobne. podniknutý, ale zdá sa, že tentokrát to tak dobre nefunguje (je to tiež otázka peňazí!), takže idem trochu podľa môjho starého plánu Weight Watchers z dávnejších čias a každý večer sa pol hodiny húpem na domácom trenažéri. Dúfam, že tentokrát vydržím. ^^
moja Ava pochádza z anime „Chobits“! Je úplne roztomilý !;-) "Chii!"
A čo ty? Ako chudnete?
burina666
Myslím si, že s takýmto rezancovým občerstvením môžete rátať na 300 - 500 kcal.
V niektorých nájdete extra vrecko s tukom av niektorých nájdete iba prášok.
Tí, ktorí majú tuk, budú pravdepodobne v hornom rozmedzí kcal.
Hm. V Aldi som mal rezancové občerstvenie, vypočítal som:
368 kcal tuku 14,6 g
to je spolu 85 g v sušine, to je jeden z tých s obsahom tuku navyše.
Možno je to podobné aj s MAMA. Skúšal som už MAMA, ale nebolo tučné vrecko
Kráľovná
PS: Program Super diárový denník, používam tiež:
http://www.diet-daybook.de/
Miaka
No, vtedy som chcel SlimFast vyskúšať iba raz a myslel som si, že mi z toho bude aj tak zle. A potom, čo som mal pekné výsledky dosť rýchlo a zistilo sa mi, že je super praktické vziať si ich so sebou na univerzitu a nemať žiadne veľké myšlienky Stále som to robil na kalóriách . Ako som už povedal, fungovalo to naozaj dobre. Ale bohužiaľ som si postupne zvykol znovu jesť * gg * a opäť som pribral. Každý to vie!
Ani ja nejdem na WW, pretože si myslím, že je to dosť drahé - ale, ako hovoríte, samozrejme lepšia investícia ako SF -, ale nie je problém si ju doma vytiahnuť, ak naozaj chcete. Nakoniec je to možné len o pomere tuku a kalórií.;-)
Keď už večer nemám čo jesť, už som to skúsil, ale inak som mal vždy v posteli totálne studené nohy, a preto nemôžem zaspať, a keď idem spať hladný, už nič nefunguje . Totálna bolesť hlavy, super studené nohy a ruky a Ja tiež zle spím. Keďže stále chudnem s rožkom na večeru, je to pre mňa lepšia alternatíva!;-)
Anime je skvelé. Takže môj najnovší obľúbenec je „Kimi Ga Nozomu Eien“. Veľmi dojímavý príbeh o mladej láske, kde má dievča vážnu nehodu a je 2 roky v kóme. Keď sa znova zobudí, má problémy s pamäťou a jej priateľ z tej doby je teraz so svojím najlepším priateľom. Celkom smutné.
Všetky epizódy si môžete pozrieť na YouTube! Pozrite sa, prvé dve epizódy vyzerajú dosť neškodne a nudne, ale potom sa to bude zlepšovať!
Inak je všetko od Hayao Miyazaki samozrejme špičkové. Film „Posledné svetlušky“ bol najšikovnejším anime, aké som kedy videl. A samozrejme „Chihiro“ bolo tiež skvelé!
Kráľovná
Hayao Miyazaki rulezzzzz.
Rozhodne! Nedávno som tiež sledoval posledné svetlušky. Muž som sa rozplakal, je smutný. Ale stále som si myslel, že je to dobré - nie vždy štuchaj do liečivého sveta. Považoval som za šialené, že prvé, čo počuješ, je „Zomrel som toho dňa“.
Prvýkrát sa mi páči toto: