Okamžité výsledky s diétou z kapustovej polievky Monden

Známa diéta s kapustovou polievkou je dokonalým liekom, ako sa zbaviť nadbytočných kilogramov. Táto strava sa odporúča všetkým ľuďom v akomkoľvek veku, pretože sa jedná o prírodnú stravu.

Diéta s kapustovou polievkou trvá týždeň a môže schudnúť až 7 kilogramov. Táto diéta sľubuje zázraky, najmä ak sa budete po diéte riadiť tipmi na stravu, aby sa zhodené kilogramy znovu neobjavili.

Odporúča sa jesť kapustovú polievku s inou zeleninou alebo chudým mäsom. Ľudia, ktorí držali túto diétu, hovorili, že v polievke môžete zhodiť čo najviac kilogramov.

Výhody diéty s kapustovou polievkou:

• Kapusta má zanedbateľné percento kalórií;
• Kapusta má vysoký obsah vlákniny;
• Kapustová polievka je dobrá pre pečeň
• Kapustová polievka vám pomôže rýchlo zhodiť nadbytočné kilogramy;
• Pomáha vám vzdať sa nezdravých jedál;
• Pretože kapusta je bohatým zdrojom vitamínu C, betakaroténu a kyseliny listovej, po ukončení diéty sa odporúča jesť biely alebo červený kapustový šalát.

Nevýhody diéty s kapustovou polievkou:

• Pretože táto diéta obsahuje ako hlavné prvky mäso, zeleninu alebo ovocie, objaví sa pocit hladu od prvého dňa;
• Táto strava neobsahuje žiadne tuky ani sacharidy, preto sa odporúča pridávať doplnky s vitamínmi a minerálmi;
• Spôsobuje plynatosť;
• Vyžaduje vysoký príjem soli;
• U niektorých ľudí sú výsledky oneskorené, preto sa odporúča konzultácia s lekárom aj po opakovaní diéty, ktorá trvá najmenej 2 týždne.

Na prípravu kapustovej polievky potrebujete:

• 1 stredná biela kapusta
• 2 veľké nakrájané cibule
• plechovka paradajok vo vývare
• 2 papriky
• 2 zelerové korene
• 2 mrkvy
• čierne korenie
• čerstvé bylinky (kôpor, petržlen), nasekané
• soľ korenie

Príprava tejto polievky je veľmi jednoduchá. Zelenina nakrájaná na malé kocky sa spolu s kapustou nakrájanou na tenké prúžky (vernosť) a s 2 litrami vody povarí. Po uvarení kapusty a zeleniny pridáme korenie, dáme na hrniec pokrievku a necháme ešte 20 minút povariť.

Odporúčania pre vás

Novinky od našich partnerov

Populárne články

Monica Gabor žije tu v USA! Exmanželke Irinel Columbeanu nechýba luxus

Irinel Columbeanu a Monica Gabor boli jedným z najviac propagovaných párov v.

Andreea opustila Silu lásky. Čo hovorí na svojho bývalého priateľa, Cristi Marinescu?

Pre tých, ktorí denne sledujú situáciu v dome Sily lásky, nejde o novinku.

Anca șurcașiu vyzerá vo svojich 50 rokoch vynikajúco. Aká je to strava?

Známa herečka a speváčka Anca Țurcașiu v krásnom veku 50 rokov.

Špeciálne

Spôsoby, ako zostať v chladnejších mesiacoch šťastní a spojení s ostatnými

Chladné jesenné a zimné mesiace prinášajú nádherné listy a zábavné prázdniny. Ale nie.

Brigitte a Florin Pastramă sú opäť spolu! Kontroverzný pár knihy prevrátil

Len pred pár dňami Brigitte a Florin Pastramăovci oznámili zavrčaním a.

Oana Zăvoranuová sa priznáva zo svojho osobného života! Kto bol vlastne prvou láskou divy pred Pepeom

Oana Zăvoranu v poslednej dobe robí veľké veci. Odhalenia zo života divy.

Všetko o pozemskom svete!

Pozemský svet je tu - prečítajte si najnovšie správy z pozemského sveta, všetko nové v šoubiznisu, celebritách, zábave, médiách, publiku a televíznych staniciach

Šoubiznis - Celebrity, módne novinky z rumunského a medzinárodného šoubiznisu

Životný štýl: zdravie, duchovnosť, životný štýl

História: Historické udalosti a osobnosti

Udalosti, novinky a trendy v móde, šperkoch a doplnkoch. Objavte módne trendy súčasnosti.

Posledné sociálne správy

Viviana Sposub robí zápalné vyhlásenia! Ona a George Burcea, pripravení stať sa rodičmi?

Viviana Sposub našla pokoj a lásku v náručí Georga Burcea. Oboje.

Stela Popescu, slávna herečka, ktorá zomrela sama a bez sviečky!

Stela Popescu bola jednou z najobľúbenejších herečiek v Rumunsku. Úlohy hrali.

Z čoho zarába Oana Zăvoranu svoje peniaze! Všetko o podnikaní a majetku divy

Keď hovoríme Oana Zăvoranu, myslíme na luxus a bohatstvo. Medzi nimi aj hviezda.

Andreea Tonciu prežíva ťažké obdobia. Strašná udalosť mu zranila dušu

Andreea Tonciu je vždy hviezda s úsmevom na tvári. Žiaľ, život.

Culiță Sterp a jeho pražce majú srdce zo zlata! Staviam dom pre chudobnú rodinu

Culiță Sterp dokázal získať veľa priestoru vo svete párty hudby a.

Margherita z Clajani neuveriteľná premena! Čo hovorí hviezda na kozmetickú chirurgiu

Margherita z Clejani je jednou z najkontroverznejších hviezd rumunského šoubiznisu.

Naše odporúčania

Spôsoby, ako zostať v chladnejších mesiacoch šťastní a spojení s ostatnými

Chladné jesenné a zimné mesiace prinášajú nádherné listy a zábavné prázdniny. Ale nie.

Brigitte a Florin Pastramă sú opäť spolu! Kontroverzný pár knihy prevrátil

Len pred pár dňami Brigitte a Florin Pastramăovci oznámili zavrčaním a.

Oana Zăvoranuová sa priznáva zo svojho osobného života! Kto bol vlastne prvou láskou divy pred Pepeom

Oana Zăvoranu v poslednej dobe robí veľké veci. Odhalenia zo života divy.

Oana Zăvoranu ohromila všetkých! Čo hovorila o svojich zosnulých rodičoch

Oana Zăvoranu už nepotrebuje prezentácie, zvlášť v poslednom čase.

Herec Alex Bogdan, sa zapojil do misie „Stew like at Dinescu's home“

„Nakrútila by som film o jeho živote, má úžasný životopis,“ hovorí Mircea.

Nadia Comăneci dovŕšila 59 rokov! Ako vyzerá bývalá športovkyňa teraz

Všetko najlepšie k narodeninám Nadia Comăneci! Známa športovkyňa včera dovŕšila 59 rokov.

---