Čokoláda skutočne chudne! (tak vitajte na pralinkách

Znepokojení, aby sme vám čo najviac povedali o hviezde tohto leta - našej špičkovej zmrzline - sme takmer vynechali, aby sme vám poskytli túto mimoriadne dôležitú správu

skutočne

Boli to vedci, ktorí zostali a rozhodli sa: konzumácia čokolády počas diét podporuje chudnutie.

Inými slovami, ľudia, ktorí počas chudnutia naďalej jedia svoje obľúbené jedlá, napríklad čokoládu, majú väčšiu pravdepodobnosť chudnutia, uvádza sa v štúdii uskutočnenej britskými odborníkmi a citovanej spoločnosťou Mediafax.

Podľa ich výskumu sa 86% z tých, ktorí pokračovali v konzumácii čokolády počas diéty, podarilo schudnúť. Z 2 100 uvažovaných ľudí - mužov aj žien - tí, ktorí schudli, pokračovali v konzumácii rovnakého množstva čokolády v 91% prípadov ako pred realizáciou plánu chudnutia.

Doterajší výskum ukázal, že ľudia, ktorí držia diétu a úplne vylúčia zo svojej stravy potraviny ako čokoláda, majú vyššie riziko priberania, pretože si to „kompenzujú“ konzumáciou väčšieho množstva iných potravín.

Takže poďme ... Aké sú vaše obľúbené pralinky? Máme desiatky spôsobov!