Šokujte, ako ju pripravíte a aké výhody má
Voňavé kvety šoku sú zdrojom jedného z najobľúbenejších nápojov, šoku. Málokto však vie, že šok má pre organizmus aj veľa výhod, a to vďaka jeho protizápalovým, antiseptickým, diuretickým a antireumatickým vlastnostiam.
Výhody šoku
Socata je silné antiseptické, antibakteriálne a antivírusové činidlo, takže ju možno úspešne použiť na zmiernenie prejavov prechladnutia, bronchitídy, vírusov dýchacích ciest, pľúc a močových ciest. Pre dosiahnutie optimálnych výsledkov sa odporúča jeden pohár šoku denne po dobu najmenej 14 dní.
Šok má tiež prečisťujúci účinok, ktorý pomáha odvádzať vodu z tkanív, preto je nápomocný pri chudnutí pásov a pri eliminácii výskytu celulitídy. Diuretické vlastnosti tiež pomáhajú regulovať črevný priechod, ak trpíte zápchou, pretože sú tiež čistiacim prostriedkom črevného traktu. Príjemná chuť šoku má zasa množstvo výhod. Preto konzumácia šoku prispieva k získaniu dobrej nálady a stimuluje vylučovanie endorfínov, čo vám dáva veľmi príjemný, ale zároveň produktívny stav, pretože šok je prírodný energizátor.
V neposlednom rade sú šokové kvety bohaté na triesloviny, omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, draslík a flavonoidy, ako aj vitamíny A a C, takže už pri konzumácii jedného pohára stimulujete všetky svoje funkcie. vitálne a posilní váš imunitný systém. Je potrebné poznamenať, že šok je indikovaný ako doplnok pri liečbe psoriázy, astmy a alergickej nádchy.
Kontraindikácie šoku
Počas tehotenstva a dojčenia sa vyvarujte konzumácie šokových jedál. Je dôležité vedieť, že nezrelé plody šoku majú riziko intoxikácie, ktoré sa prejavuje vracaním a/alebo poruchami stolice. V prípade detí mladších ako 12 rokov a ľudí s poruchami gastrointestinálneho traktu (citlivosť na trávenie alebo syndróm dráždivého čreva) by sa mali prípravky založené na šoku, vrátane čaju z listových čajov, konzumovať opatrne.
Šokujúce recepty na rôzne problémy či neduhy
Šokovaný pre harmonické telo
Budete potrebovať asi 10 - 15 šokových kvetov, 2 čajové lyžičky medu alebo sladidla na báze stévie, 5 citrónov, 10 - 15 zrniek ryže a 5 litrov čistej vody. Všetky ingrediencie pridáte do misky s vekom, po ktorej necháte obsah 5-6 dní máčať, na suchom a chladnom mieste chránenom pred svetlom. Po uplynutí doby macerácie získanú šťavu preceďte cez stredné sito a uložte ju na 3 dni do chladu, potom je vhodné šok spotrebovať. Liečba trvá najmenej 15 dní, počas ktorých sa skonzumuje 500 ml šťavy denne, najlepšie v prvej časti dňa.
Šokovaný pre zápalové, alergické alebo infekčné choroby
Budete potrebovať 10 - 15 šokových kvetov, 4 čajové lyžičky medu alebo sladidla na báze stévie, 6 citrónov, 10 - 15 klinčekov, 1 - 2 čajové lyžičky škorice, suché droždie veľkosti mandle a 5 litrov minerálnej vody alebo platba. Zmiešajte všetky ingrediencie v hermeticky uzavretej miske a potom ich obsah nechajte 4 až 5 dní máčať na suchom a chladnom mieste mimo dosahu svetla. Po macerácii získanú šťavu precedíte cez stredné sito a pred konzumáciou ju uložte na ďalšie 3 dni do chladničky. Odporúča sa vypiť pohár každý deň, najlepšie v prvej časti dňa, najmenej 2 týždne. Pre zvýšenie účinku sa počas kúry vyhýbajte nefermentovaným mliečnym výrobkom.
Šokujúco vynikajúce, na horúce letné večery a dobrú náladu
Budete potrebovať 10 - 15 šokových kvetov, 150 g mrazených bobúľ, 100 g čerstvých jahôd, 2 lyžice medu alebo agávového sirupu, 6 citrónov, suché droždie veľkosti mandle, 5 litrov minerálnej vody alebo obyčajné.
Najskôr si pripravíte šokový základ, ktorý zmiešate šokové kvety, citróny, droždie, med/sirup a vodu v hermeticky uzavretej nádobe, ktorú necháte asi 4 - 5 dní namočenú. Po maceračnom období šťavu scedíte v inej miske, ktorú necháte ďalšie 3 dni v chladničke. Keď je šok pripravený, rozmixujete v mixéri bobule a jahody spolu s pohárom pripraveného šoku. Získaná zmes sa šokovo zmieša v miske a nechá sa 4 až 5 hodín chladiť, potom je pripravená na konzumáciu.