Olivovník (Olea europaea)

Zhrnutie

Liečivá rastlina, ktorá sa používa na vysoký krvný tlak alebo na zníženie hmotnosti. Je ponúkaný vo forme kapsúl.

Hovorový názov: Olivovník, Olea europaea
Latinský názov: Olea europaea
Anglický názov: Olive Tree, Olivier
Francúzske meno: Olivier, feuille d’olivier, arbre d’olivier
Portugalský názov: olivira
Talianske meno: Olivo

Iridoidy
Oleazín
Triterpény
Kyselina olejová (mononenasýtená mastná kyselina)
Hexanal

Listy olivovníka

Antihypertenzívum, spazmolytikum, znižujúce hladinu cukru v krvi

Vysoký krvný tlak, cholesterol, horúčka, nadváha (obezita) listov a oleja, v tomto prípade znížením pocitu hladu, mŕtvice (podľa štúdie z júna 2011 čítanej nižšie ako olivový olej).

Varovanie: vysoký krvný tlak a problémy s cholesterolom sú vážne choroby. Komponenty olivovníka môžu predstavovať doplnkové opatrenie, ale nie sú prvou voľbou. Požiadajte o radu svojho lekára.

Zápcha (vo forme olivového oleja).

- Na bolesti kĺbov alebo svalov (napr. Zmiešaním olivového oleja s cesnakom)

Nie sú známe (podľa nášho názoru)

* Pri nákupe lieku si prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a opýtajte sa svojho špecialistu (švajčiarska legislatíva), účel je iba orientačný

- bylinkový čaj vyrobený z listov olivovníka

- Olivový olej (používajte na suchú pokožku alebo dokonca aj na varenie, aby ste zabránili mŕtvici a iným kardiovaskulárnym ochoreniam. Prečítajte si článok nižšie).

Olivovník rastie v južných krajinách.

Viac informácií o olivovníku:
- Každá bunka olivovníka obsahuje 56 349 génov, čo je zhruba dvakrát viac ako ľudský genóm. Počet génov sa zistil v štúdii uskutočnenej španielskymi vedcami v roku 2016. Vedci analyzovali 1 200 rokov starý olivovník.
27. júna 2016 bola štúdia publikovaná v časopise GigaScience.
- Olivovník sa dobre prispôsobí suchému miestu.
- Predpokladá sa, že v stredomorskom regióne sa nachádza viac ako 1 000 rôznych druhov olivovníkov.
- Olivovník môže byť starší ako 1 000 rokov.
- Možno bol olivovník prvým stromom, ktorý vypestovali ľudia, t.j. H. Pred 6 000 rokmi.

Olivovník rastie prednostne na juhu. Je to strom, ktorý je veľmi uznávaný v mnohých stredomorských krajinách. Pri fytoterapii sa vlastne jedná o listy olivovníka, ktoré sa používajú na vysoký krvný tlak po naplnení prášku z listov olivovníka do kapsúl.

Nesmie sa zamieňať s plodmi olivovníka, olivami, ktoré sa používajú hlavne v kuchyni.

Ukazuje sa, že listy olivovníka (ako bylinkový čaj alebo ako kapsuly) sú pri chudnutí trikrát účinnejšie ako zelený čaj (bez stimulačných účinkov kofeínu nachádzajúcich sa v zelenom čaji). Jeden by mal brať prostriedky na báze olivovníka po dlhú dobu, aby dosiahol dobrý účinok. Aby ste zvýšili svoje šance na chudnutie, odporúča sa zdravo stravovať a mať dostatok pohybu.
Olivový olej má dôležité výživové vlastnosti a je pravdepodobne najdôležitejšou súčasťou slávnej stredomorskej stravy.
Koncentrácia olejových kyselín (mononenasýtených mastných kyselín) a antioxidantov v olivovom oleji má v skutočnosti dôležité kardioprotektívne vlastnosti.