Omega 3 Omega 3 rybí olej »
Komplex mastných kyselín nevyhnutný pre správne fungovanie tela
Produkt bol úspešne vložený do nákupného košíka!
Čo je Omega 3?
Omega 3 je komplex mastných kyselín nevyhnutných pre správne fungovanie tela. Niektoré z nich sa nachádzajú v rybách a rybom oleji, ako sú kyseliny EPA a DHA, a iné sa dajú získať z rastlinných zdrojov, ako sú orechy alebo semená. Ľudské telo nedokáže syntetizovať kyseliny EPA alebo DHA, a preto je pre ich správne fungovanie veľmi dôležité doplniť ich nedostatok.
Aké sú výhody Omega 3?
Spotreba Omega 3 má veľa zdravotných výhod; môže znížiť hladinu triglyceridov v krvi, znížiť riziko cukrovky a dokonca pomôcť eliminovať príznaky depresie.
Ak sa navyše Omega 3 konzumuje ako doplnok výživy, pomáha športovcom a športovcom rýchlejšie sa zotaviť, zmierňuje zápaly a prispieva k rýchlejšiemu spaľovaniu tukov.
Omega 3 môže znížiť bolesť kĺbov a zlepšiť pohyblivosť počas cvičenia. Tento doplnok zároveň môže zvýšiť svalovú silu a zlepšiť fungovanie svalov, pľúc a srdca.
Koľko Omega 3 by sme mali konzumovať?
Odporúčaná denná dávka Omega 3 počas kondičného tréningu je medzi 6 a 10 gramami, v závislosti od ich intenzity a vašich cieľov. Môže byť tiež dobrý nápad rozdeliť si toto množstvo na 2 alebo dokonca 3 menšie dávky po 2 - 3 gramy.
Pre koho sa odporúča Omega 3?
Omega 3 sa odporúča ako pre profesionálnych športovcov, pre zlepšenie výkonu v posilňovni, tak aj pre ľudí s nevyváženou stravou, ktorí si ju potrebujú doplniť vo svojej strave.
V tomto internetovom obchode nájdete širokú a rozmanitú škálu doplnkov Omega 3, za najlepšiu hodnotu za peniaze. Poďte do Pro Nutrition a užite si bezkonkurenčné ponuky určené špeciálne pre vás.
Rybí olej, vitamín E. Neaktívne zložky: obal kapsuly (želatína, voda, glycerín).
| Rybí olej 18% EPA, 12% DHA | 1 000 mg |
| z toho kyselina eikosapentaenová EPA | 180 mg |
| DHA kyselina dokosahexaénová | 120 mg |
| vitamín E DL-alfa-tokoferylacetát | 3 mg (25% *) |
| * RDA - odporúčaná denná dávka |
Užívajte 1 kapsulu 3-krát denne, najlepšie s jedlom, zapite dostatočným množstvom tekutiny. Liečba 3 kapsulami/deň, po dobu 3 mesiacov, s mesačnou prestávkou.