Omeleta s hubami a cibuľou

Vajcia sú skvelou ingredienciou do zdravého jedla s nízkym obsahom sacharidov. Omeleta s hubami a cibuľou znie skvele.

hubami cibuľou

  • Prístav: 2
  • Čas: 15 minút
  • Postavenie: veľmi ľahké
  • kcal: 445
  • KH: 4,6 g
  • E: 21,7 g
  • Otázka: 36,8 g

Kuchynské spotrebiče

prísady

  • 6 vajec
  • 2 lyžice krému
  • 10 - 12 húb
  • ½ malej cibule
  • 2 lyžice masla
  • 1 polievková lyžica olivového oleja
  • 8-10 stebiel pažítky
  • Morská soľ a korenie

príprava

Vajcia rozšľaháme v miske • Pridáme smotanu, soľ, korenie a spolu prešľaháme • Cibuľu nakrájame na prúžky • Huby očistíme a nakrájame na plátky • Pažítku nakrájame na kolieska.

Na panvici si rozpustíme maslo a olivový olej a šampiňóny speníme • Huby vyberieme a odložíme • Na horúcu panvicu nalejeme polovicu vaječnej zmesi a opečieme ich na strednom ohni, potom otočíme • Rovnakým spôsobom pripravíme aj druhú omeletu.

Na omeletu dajte šampiňóny a cibuľu a zložte ju • Omeletu posypte pažítkou a podávajte.

Prajeme dobrú chuť!

* všetky nutričné ​​informácie sa počítajú na jednu porciu