Online koučing pre chudnutie efektívne nekomplikovaný
Ak sa pozriete na dôvody, ktoré uviedli účastníci štúdie, rýchlo si uvedomíte, že nejde o nedostatok vedomostí. Je to o vnútornom odpore. O hlave a nevedomom správaní, proti ktorému človek opakovane prehráva boj. Boli sme podmienení.
Ako získam kontrolu späť?
Na tomto online workshope získate 12 týždňov pokynov, ako znovu získať kontrolu nad svojimi myšlienkami a svojím telom. Okrem toho sa môžete každú nedeľu o 19:30 počas 12 týždňov zúčastňovať našich živých seminárov, ktoré organizujeme prostredníctvom Zoomcall. Každý seminár je zakončený živou hypnózou, aby ukotvil zistené poznatky. Nemusíte veriť, že to pôjde. Väčšina účastníkov bola vopred skeptická. Hypnóza je vedecky uznávaná metóda na zmenu správania človeka odteraz.
Toto sú témy 12 týždňov
1. Inventár | Prijmite, čo je
2. Budujte motiváciu | Na mysli jasný cieľ
3. Naučte sa všímať si | Zostaňte odrazení
4. Posilnite si sebaúctu | Rešpektujte a presaďte sa
5. Zmena stravy | Zdravé zmýšľanie
6. Zmena návykov | Rozvíjajte pozitívne postupy
7. Budujte odolnosť | Účinné proti stresu
8. Zmierenie s vnútorným dieťaťom Riešenie takmer všetkých problémov
9. Zmena viery | Zbohom sebasabotácii
10. Emocionálna kontrola | Silu treba hľadať v vyrovnanosti
11. Komunikácia | Porozprávajte sa a pochopte
12. Riešenie neúspechov | riskovať
Môžete to očakávať po 12 týždňoch?
Po 12 týždňoch ste si už vytvorili odlišné povedomie pre seba a svoje telo. Jete zdravšie, čo vedie k zvýšeniu pohody a lepšiemu pocitu tela. Mnoho našich účastníkov chcelo znížiť svoju váhu a podarilo sa im to na tomto workshope. Jojo efekt nenastáva, pretože došlo k trvalej zmene správania.