Oprava z fóra FA Všetko o deťoch
Včera som bol na 3. skríningu a moja FA mi vyčítala, že som príliš pribral (15 kg), povedala, že by som teraz mala držať diétu alebo dávať pozor na jedlo
(večer žiadne sacharidy a pod.), ale momentálne som VŽDY hladný, musím povedať, že kortizón som musel zvyšovať od začiatku januára, odvtedy som často hladný. Váhu som si držal 2 roky pred SS.
Och, človeče, neviem, ako na to, vždy som hore do 23:00 alebo do polnoci, potom nemôžem jesť IBA šalát (potom si môžem každú hodinu pripraviť nový šalát)
Ale už tiež nechcem brať nič. Čo by si robil?
Vlastne by ste nemali držať diétu, však?
Re: pokarhanie od FA
odpoveď od Ani77, 29. týždeň tehotenstva 16. februára 2011, 13:13 hod
Na čo potrebujete kortizón?
Na konci svojej 1. RZ som pribral 20kg. (Počiatočná hmotnosť: 68 kg).
Pokiaľ ide o prírastok hmotnosti, názory pôrodných asistentiek sa líšia, že prírastok hmotnosti medzi 15 - 20 kg je normálny a názor lekárov je 10 - 15 kg!
V prenatálnej triede som mala aj ženy, ktoré nasadili 25 kg.
Takže by som sa tým netrápila.
Hlavná vec je, že sa môjmu dieťaťu darí v žalúdku, pretože nejedenie údajne podporuje pôrod
Re: pokarhanie od FA
odpoveď od Bussykat, 30. týždeň tehotenstva 16. februára 2011, 13:35 hod
Mám Cronische Addisonovu chorobu, ale bohužiaľ musím brať kortizón. Každé telo produkuje kortizón, aby mohol produkovať adrenalín proti stresu, ale moje telo to neprodukuje, takže musím brať tabletky.
Re: pokarhanie od FA
odpoveď od ErdnuЯ, 27. týždeň tehotenstva 16. februára 2011, 13:38 hod
Počas 1. RZ som tiež pribral 20 kg. Počiatočná hmotnosť 60kg.
Dnes mám ešte VU. Jedol som posledný týždeň - už sa bojím váhy
LG, pozemské
Re: pokarhanie od FA
odpoveď od Cookie Monster, 28. týždeň tehotenstva 16. februára 2011, 13:40 hod
No kedysi som počul, že pri každej diéte sa v tele uvoľňujú látky, ktoré by nemali byť také dobré pre SS a dieťa.
Teraz sa však snažím venovať pozornosť tomu, čo jem. Podľa mojich váh som už pribral 11 kg. (Mimochodom, váhy sú teraz zakázané z môjho domu)
Keby som len jedol a krátko potom som opäť hladný (a vždy som hladný!) Potom mi celkom dobre pomáha jablko. Dobre žuvané jablko stále trochu napučí v žalúdku a prináša tak pocit sýtosti. Ráno teraz namiesto troch roliek chytím cereálie s čerstvým ovocím. Aj to ma dlhšie trápi.
A večer, po večeri, mám často znova hlad, a neskoro som hore. Zeleninu môžete nakrájať na pásiky celkom dobre a s chudým bylinkovým tvarohom ako dipom, to je naozaj dobré. Čokoľvek lepšie ako čokoláda alebo varenie ďalšieho kola cestovín.
Vždy som to robil predtým
Re: pokarhanie od FA
odpoveď od sunshinegirl123, 29. týždeň tehotenstva 16. februára 2011, 13:53 hod
Keby som bol na tvojom mieste, tak by som sa tak nedivil. Myslím tým, pokiaľ ste v pohode a váš trpaslík v poriadku, prečo by to nemalo byť v poriadku? Je to vaše telo a vy sami musíte potom dokázať zhodiť kilogramy, nedovolil by som mi FA, aby mi o tom povedala! Nenechám si povedať nič zo svojho FD. Chcela ma tiež raz napomínať, ale dala som jej jasne najavo, že potom nevidím žiadny problém s chudnutím, pretože v mojej 1. SS to kojením fungovalo úplne samo a vážila som menej ako predtým SS. Odvtedy mi nič nepovedala. Ahoj ahoj.
A nemysli na stravu! Jedzte normálne a ak máte hlad, skúste si to vynahradiť dostatkom ovocia, nie príliš veľa sladkostí a dostatkom nápojov.!
Teraz však nezačnite počítať kalórie.
Re: pokarhanie od FA
odpoveď od vinchen, 26. týždeň tehotenstva 16. februára 2011, 14:21 hod
Od včera robím aj „diétu“ nikto nič nehovoril, ale 14 kg je určite príliš veľa! Biela čokoláda je preč! Zbohom sladené nápoje, teraz som si kúpil dobrú minerálku a rovno si kúpim ovocie, pretože tiež trpím nenásytným hladom. Môj Fa nehovoril nič ani o mojom prvom dieťati, aj keď som mal takmer o 30 kg viac! To však vtedy veľmi rýchlo kleslo
Re: pokarhanie od FA
odpoveď od StarAngel, 27 týždňov tehotenstva dňa 17. februára 2011, 7:11 hod
mh, ktoré sa v skutočnosti veľmi nezvyšuje. Myslím ahoj, bežíme doma rovno. Nezbláznite sa. Dokumenty vždy znamenajú, že viac ako 10 kg je príliš veľa nezmyslov.
Pred 18 rokmi som na svojej prvej RZ pribral 60 kg:-( s mojimi dvoma chlapcami som schudol po 9 kg bez diéty, ostatným sa môj prírastok pohyboval medzi 7-12 kg. Doteraz som tu na RZ pribral 5 kg. A jem ako sakra misa cestovinoveho salatu, robim uplne prazdny, ok za to, tentokrat nemam nic sladke. nerobte si dieta a vecer salat. perfektne je velmi zdrave;-)
Re: pokarhanie od FA
odpoveď od Shirina mama, 30 týždňov tehotenstva 17. februára 2011, 9:30
Tiež som vždy veľa pribrala, v každom z 3 tehotenstiev nakoniec 15 kg.
Moja nová FD teraz povedala, že 10 kg bude v poriadku, nič viac, potom by sa vyhovárala
A nie som tučná, mám 36 rokov.
No už som si dal 7,5 - 8 kg a mám ešte 10 týždňov, ešte ma čaká veľa, hlavne na konci.
Re: pokarhanie od FA
odpoveď od mari82, 26. týždeň tehotenstva dňa 17. februára 2011, 11:10 hod
Možno by som sa teda večer vzdal hranoliek alebo cestovín. radšej orestujte morčacie prsia ozdobené skvelým šalátom alebo čo. ale čo by sa mi počítalo: sladkosti jednoducho vynechaj.
Teraz som v 26. ssw a už som pribral 12 kg. posledné štyri týždne iba 2 kg. Musím urobiť aj test na zaťaženie cukrom, pretože pri takom veľkom prírastku hmotnosti musí byť vylúčená cukrovka SS.
chodila som plavat raz za tyzden s malou a manzelom uz 4 tyzdne. ktorý pomáha proti priberaniu a úplne relaxuje.
ale moja priatelka pribrala aj 25 kg na svojej poslednej ss. môj je presne taký. jeden priberie iba 10 kg, zatiaľ čo druhý priberie ďalších. hlavná vec je, že dieťa je zdravé
Re: pokarhanie od FA
odpoveď od Mamsele, 28 týždňov dňa 17. februára 2011, 11:50 hod
Moja kamarátka počas tehotenstva pribrala 25 kg. Nemyslela si, že je to zlé.
Len rady od lekára týkajúce sa stravovania sú hlúpe. Nerob to. Žiadna diéta počas tehotenstva.
Radšej si dávajte pozor, aby ste sa neprejedali, nejedli menej sladkostí a každý deň sa pekne prechádzajte.
Ak dostanem hlad neskoro večer, tak sa napchám jablkami. Rýchlo vás zasýtia.
Možno to pomôže aj vám!
Zdravím vás