Optimalizácia výživy - Gerd Duffe - alternatívny lekár a masér
Jedzte zdravo!
Aký vplyv má jedlo na fyzikálne procesy? ?
Ľudské telo Skladá sa hlavne z bielkovín, tukov, minerálov a vody. Zdravé procesy v tele si vždy vyžadujú základné prostredie. Jedlo by malo vyživovať, nie zaťažovať. Zvyčajné stravovacie odporúčania sú: „Jedzte veľa ovocia, zeleniny, celozrnných výrobkov a málo tuku a mäsa.“
Môže to byť správne pre zdravie?
Ovocie, zelenina a celozrnné výrobky Rovnako ako cukor pozostávajú predovšetkým zo sacharidov.
sacharidy sú rýchlymi dodávateľmi energie, spôsobujú rýchle zvýšenie hladiny cukru v krvi.
- pankreas musí neustále produkovať veľa inzulínu
- Nadbytočná glukóza sa v pečeni premieňa na zásobný tuk
- Hladina cukru v krvi veľmi kolíše, čo má za následok hlad a prejedanie sa
Príliš veľa sacharidov zaťažuje orgánové systémy a spôsobuje nedostatok minerálov.
Zeleninové jedlá obsahujú kyseliny - príliš veľa z nich a telo je prekyslené!
Prečo len trochu bielkovín?
Ľudský organizmus sa skladá hlavne z bielkovín.
Každý deň sa hromadia a rozkladajú milióny buniek.
Živočíšne bielkoviny sa môžu ľahko rozdeliť v čreve, pretože sú podobné štruktúre človeka.
Vďaka bielkovinám a tukom sa budete cítiť sýti, musíte prijímať podstatne menej potravy, čo chráni metabolické orgány a do tela sa dostáva menej toxínov z životného prostredia.
Vráťme sa k poľovníckej diéte, To automaticky a trvalo reguluje našu telesnú hmotnosť na zdravú úroveň, ľudia sú dobre zásobovaní všetkými dôležitými živinami a nie sú potrebné doplnky výživy. Aké 2 milióny rokov Tvorba sa nemohlo tak mýliť.
Náš sortiment:
Vysvetlíme vám, ktoré potraviny podporujú a nezaťažujú organizmus. Sprevádzame vás pri optimalizácii vašej stravy plánmi jedálnych lístkov, meraniami biorezonancie a odborným poradenstvom.
Prehliadka Prednáškové večery informácie môžete získať nezáväzne. Radi vám poradíme v jednom individuálna konverzácia.