Opuchnuté nohy - účinné príčiny a lieky

Opuchnuté nohy je pre väčšinu ľudí pomerne častým príznakom. Nie je to choroba sama o sebe, ale skôr príznak základného stavu. Viac o opuchnuté nohy a účinné prostriedky v ich prípade sa to dozviete z nasledujúceho materiálu.

účinné

Obsah:

Kvôli tomu nohy opúchajú?

Príčiny opuchu nôh sú početné. Tie obsahujú:

  • edém
  • úloha
  • lieky
  • zranenie
  • choroby (napr. kongestívne zlyhanie srdca, alkoholizmus a zlyhanie pečene)
  • infekcie
  • lymfedém
  • krvné zrazeniny
  • iné (zriedkavejšie príčiny)

Z lekárskeho hľadiska slovo „opuchnuté“ znamená neobvyklé zvýraznenie alebo dýchavičnosť. Ak je teda noha opuchnutá, znamená to, že je zväčšená. V najbežnejších situáciách, keď sa slovo opuchnuté používa v oblasti nôh, sa používateľ odvoláva na skutočnosť, že toto zväčšenie veľkosti je príčinou zvýšenia množstva tekutín v tkanivách (nazýva sa to aj edém). Široká definícia však zahŕňa akýkoľvek faktor, ktorý môže spôsobiť zväčšenie členku alebo chodidla (napríklad zvýšené hladiny tekutín, zvýšené zápalové bunky alebo oboje).

Ľudia náchylní na vývoj opuchnutých nôh

Opuch nôh je zvyčajne príznakom alebo znakom základného problému, ale väčšinou nie je hlavným dôvodom na obavy. V niektorých prípadoch však môže opuch nohy, členkov a prstov na nohe upozorniť osobu, že základný problém si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.

Väčšina ľudí, ktorí trávia veľa času v stoji alebo sedení, a tých, ktorí spadajú do vyššie uvedených kategórií príčin, je vystavená riziku opuchu nôh.

Opuch spôsobený nadmerným státím alebo stoličkou (zvyčajne po určitú dobu, ktorá sa líši od človeka k človeku).

Úloha

Normálny opuch nôh, ktorý väčšina tehotných žien zažíva počas tehotenstva.

Lieky (vedľajšie účinky)

Mnoho liekov má vedľajší účinok zadržiavania tekutín, ktorý sa prejavuje opuchom. Aj keď sa ľuďom odporúča, aby si skontrolovali svoje lieky na možné vedľajšie účinky, všeobecné kategórie liekov, ktoré môžu spôsobiť opuch, sú:

  • protizápalové lieky (steroidy a NSAID)
  • HORMÓN
  • lieky pre ľudí s cukrovkou
  • antidepresíva
  • veľa blokátorov kalciových kanálov (antihypertenzíva a lieky na srdce)

Zranenia (zranenia)

Akákoľvek trauma nohy (zvyčajne vyvrtnutie alebo zlomenina) môže spôsobiť opuch nohy.

Všetky tieto choroby môžu ovplyvňovať mobilizáciu tekutín v tele fyzikálnymi, metabolickými a elektrolytickými interakciami.

Infekcia

Akákoľvek infekcia, lokálna (absces) alebo difúzna (celulitída).

lymfedém

Nohy opuchnú v dôsledku blokovania lymfatických tekutín v lymfatických uzlinách alebo lymfatických cievach.

Tvorba krvných zrazenín

V tomto prípade sú opuchnuté nohy spôsobené upchatím krvných ciev (zvyčajne žíl), ktoré spôsobuje odtok tekutiny z ciev do tkaniva.

Predĺžený ortostatizmus, lieky, tehotenstvo

Veľkému počtu ľudí hrozí riziko opuchu nôh. Ďalej sú uvedené príčiny a rizikové osoby:

obezita

Ľudia, ktorí zostávajú alebo chodia dlho, napríklad obchodníci, matky s deťmi, stavební robotníci, obézni ľudia a ľudia so základnými zdravotnými problémami (pozri nižšie)

Úloha

Väčšina tehotných žien, najmä tie v poslednom trimestri tehotenstva.

Lieky (vedľajšie účinky)

Ľudia užívajúci protizápalové lieky (steroidy a NSAID), hormóny, lieky pre ľudí s cukrovkou, antidepresíva a mnoho blokátorov kalciových kanálov (antihypertenzíva a lieky na srdce).

Zranenia a zranenia

Každý, kto utrpel zranenie nohy

Pacienti so srdcovými chorobami (najmä kongestívnym srdcovým zlyhaním), ochorením pečene, obličkami (všetky tieto ochorenia môžu ovplyvňovať mobilizáciu tekutín v tele fyzikálnymi, metabolickými a elektrolytickými interakciami)

infekcie

Akákoľvek infikovaná osoba, buď lokálna (absces) alebo difúzna (celulitída) v chodidle

lymfedém

Ľudia, ktorí majú lymfatické uzliny alebo zablokovanú lymfatickú cievu v dôsledku infekcií, traumy alebo chirurgického zákroku

Krvné zrazeniny

Ľudia s cievnymi blokádami (zvyčajne venóznymi), ktoré spôsobujú únik tekutín z ciev do tkaniva

Existujú aj ďalšie príčiny, ktoré sú menej časté a prerušované, napríklad: dna alebo stresová zlomenina.

Súvisiace príznaky

Príznaky opuchu nôh závisia od základných príčin.

Všeobecne platí, že opuch spôsobený edémom nohy, tehotenstvom, liekmi a väčšinou chorôb je obojstranný (je prítomný na nohách aj členkoch) a zvyčajne sa začína ako mäkké a nadýchané rozšírenie pokožky nôh. Rýchlo sa šíri (často v priebehu niekoľkých hodín) po členky, ktoré môžu byť opuchnuté a bolestivé.

Po stlačení prstom je pokožka mierne tvrdá a po odstránení tlaku prstom sa pomaly vracia do pôvodného, ​​nadýchaného tvaru.

Známky zanechané na pokožke po odstránení topánok alebo ponožiek sú klasickými známkami opuchu.

Farba kože v opuchnutej oblasti je často normálna alebo mierne bledá. Znamienka na okraji sú o niečo tmavšie ako okolité opuchnuté tkanivo.

Opatrenia, ktoré môžete prijať

Aby opuch zmizol, mnoho pacientov sa môže jednoducho položiť na chrbát a zdvihnúť nohy a členky nad úroveň srdca. Nohy sa môžu po určitom čase, často po niekoľkých hodinách, úplne vyfúknuť. Avšak v dôsledku chronických chorôb a dlhodobého užívania liekov môže opuch nadobudnúť chronický charakter a pokožka bude stuhnutejšia, červenkastejšia a niekedy mierne zafarbená alebo zafarbená. V týchto prípadoch sa nohy po niekoľkých hodinách nevrátia do normálu. Napríklad u mnohých ľudí s chronickým kongestívnym zlyhaním srdca sa vyvinú chronické zápaly na oboch nohách so zmenami na koži.

Choroby, pri ktorých sa vyskytujú opuchy nôh

Opuch (edém) nôh a lýtok je častý po dlhom sedení na stoličke, ako je to pri dlhých letoch lietadlom alebo dlhodobom státí. Ak dôjde k edému mimo zjavných podmienok, môžu to byť príznaky vážneho ochorenia. Edém nôh je často spájaný s jednou z nasledujúcich stavov:

celulitída

Táto forma kožnej infekcie zvyčajne spôsobuje začervenanie, opuch, zahriatie a citlivosť postihnutej oblasti. Môže sa spájať aj horúčka.

Kongestívne srdcové zlyhanie

Edém sa vyskytuje v oboch nohách. Môžu byť sprevádzané opuchom brucha a dýchavičnosťou pri námahe alebo ľahu.

Hlboká venózna trombóza

Tento stav zvyčajne spôsobuje náhly opuch chodidla sprevádzaný bolesťou a citlivosťou v zadnej časti kolena a členku. Tiež noha získava fialovú farbu.

lymfedém

Edém sa vyskytuje v jednej alebo oboch dolných končatinách a môže siahať až k prstom. Je to spôsobené stláčaním lymfatických ciev, ktoré už nemôžu odvádzať prebytočnú tekutinu z končatín.

Povrchová tromboflebitída

Na koži nad žilou nohy sa vyskytujú bolesti, opuchy, začervenanie a citlivosť - zvyčajne kŕčové žily.

Chronická žilová nedostatočnosť

Edém sa zvyčajne zvýrazní, keď sedíte dlhšie a ráno je nižšie. Môžete tiež pocítiť bolesť nôh, zhrubnutie kože a zhnednutie kože členka.

Ochorenie srdca, pečene alebo obličiek

Opuch môže niekedy naznačovať problémy, ako sú choroby srdca, pečene alebo obličiek. Členky, ktoré večer opuchnú, môžu byť známkou zadržiavania solí a vody v dôsledku priameho srdcového zlyhania.

Ochorenie obličiek môže tiež spôsobiť opuch nôh a členkov. Ak obličky nepracujú správne, môže sa v tele hromadiť tekutina. Ochorenie pečene môže mať vplyv na produkciu proteínu v pečeni nazývaného albumín, ktorý zabraňuje prúdeniu krvi z ciev do okolitých tkanív. Nesprávna tvorba albumínu môže viesť k úniku tekutín. Gravitácia spôsobuje, že sa tekutina hromadí viac v nohách a členkoch, ale tekutina sa môže hromadiť aj v bruchu a hrudníku.

Keď potrebujete navštíviť špecialistu?

Ak sú tieto opuchy sprevádzané ďalšími príznakmi, ako je únava, strata chuti do jedla a prírastok hmotnosti, okamžite sa poraďte s lekárom. Ak máte dýchavičnosť alebo máte bolesti na hrudi, máte tlak alebo sa dusíte, zavolajte na tiesňovú linku.

infekcie

Opuch nôh môže byť príznakom infekcie. Ľudia s diabetickou neuropatiou alebo inými nervovými problémami v chodidlách majú vyššie riziko infekcií nôh. Ak máte cukrovku, je dôležité denne kontrolovať, či nie sú vaše nohy zranené, pretože poškodenie nervov môže zabrániť bolesti a problémy s nohami môžu rýchlo postupovať. Ak spozorujete, že máte opuchnuté nohy alebo máte rany, ktoré sa zdajú byť infikované, okamžite kontaktujte svojho lekára.

Lieky na opuch nôh

Možnosti liečby opuchnutých nôh sa líšia v závislosti od stavu, ktorý je základom tohto príznaku.

Edém môže zmiznúť sám alebo môže existovať príčina vyžadujúca lekárske ošetrenie.

Domáce lieky zahŕňajú:

  • nosenie kompresných pančúch
  • zníženie príjmu solí
  • ľahnite si na posteľ a nohy dvíhajte nad hruď

Ak sa opuch nezlepší, osoba by mala kontaktovať svojho lekára a zistiť základné príčiny príznaku.

Opuch spôsobený zranením

Pri liečbe poranenia chodidla alebo členka by človek mal zdvihnúť končatinu, pokiaľ je to možné, a pokúsiť sa neznášať váhu postihnutej nohy.

Aplikácia ľadového vrecka alebo kompresného obväzu môže tiež pomôcť zmierniť opuch. Okrem toho môžu lieky na zmiernenie bolesti pomôcť zmierniť nepríjemné pocity.

Ak opuch a bolesť neustupujú, môže byť pre postihnutého človeka nevyhnutná návšteva lekára, aby sa vylúčilo jeho vážnejšie poškodenie.

Opuch u tehotných žien

Na ošetrenie opuchnutých nôh počas tehotenstva môžu ženy zdvihnúť nohy, pokiaľ je to možné, nosiť pohodlnú obuv a vyhnúť sa dlhodobému státiu.

Musíte sa vyhýbať soleniu a zvyšovať príjem vody, pretože tieto lieky môžu pomôcť znížiť zadržiavanie tekutín. Odporúča sa tiež nosiť vhodné oblečenie, napríklad kompresné pančuchy, ktoré znižujú nepohodlie a zmierňujú opuchy. Tehotné ženy majú k dispozícii aj sériu krémov a gélov na opuchnuté nohy. Pôsobia ľadovo a účinne bojujú proti pocitu ťažkosti a únavy v nohách.

infekcie

V takom prípade lekár predpíše antibiotickú liečbu na odstránenie infekcie.

Venózna nedostatočnosť

Osoba, ktorá vykazuje akékoľvek príznaky venóznej nedostatočnosti, by mala čo najskôr navštíviť lekára.

Na liečbu žilovej nedostatočnosti môže lekár odporučiť zmeniť váš životný štýl cvičením, ktoré pomáha udržiavať efektívne pumpovanie krvi do tela. Pomôcť môžu aj kompresné pančuchy a lieky na prevenciu krvných zrazenín.

V niektorých prípadoch môže lekár navrhnúť operáciu, ktorá sa pokúsi vyriešiť problém s poškodenými chlopňami.

Opuch spôsobený lymfedémom

Možnosti liečby lymfedému zahŕňajú cvičenie a cielenú masáž, ktoré pomáhajú odvádzať prebytočnú tekutinu. Prospešné môže byť aj nosenie obväzov alebo kompresných pančúch.

Opuch spôsobený srdcovými chorobami

Možnosti liečby srdcového zlyhania zahŕňajú lieky, lekárske prístroje, ktoré pomáhajú podporovať činnosť srdca, a chirurgický zákrok.

Opuch spôsobený ochorením obličiek

Na liečbu ochorení obličiek môžu byť odporúčané špecifické lieky, nízkobielkovinová strava a doplnky vitamínu D a vápnika. Možnosti liečby zlyhania obličiek zahŕňajú aj dialýzu alebo transplantáciu obličky.

Opuch spôsobený ochorením pečene

Na liečbu ochorení pečene môže lekár predpísať lieky. Môže tiež naznačovať zmeny životného štýlu, ako je chudnutie alebo znížená konzumácia alkoholu. V závažnejších prípadoch môže byť potrebný chirurgický zákrok.

Čaje uvedené v prípade opuchu nôh

Ľudia trpiaci opuchnutými nohami majú tiež ošetrenie na báze čaju, vrátane:

  • citrónový a jablkový čaj
  • limetkový a mätový čaj
  • zázvorový čaj
  • šalviový čaj
  • studený uhorkový čaj
  • púpavový čaj