Orech a jeho kuratívne účinky
Muškátový oriešok je v Rumunsku málo známe a používané exotické korenie, ktorému sa odpradávna pripisujú nespočetné liečivé účinky. Dá sa kúpiť komerčne, buď v celku alebo vo forme žltohnedého prášku.
Aj keď súvisí so škótiou a často sa používa súčasne pri príprave jedál, líši sa od nej arómou, chuťou a vlastnosťami.
V čínskej medicíne sa muškátový olej už dlho používa na liečbu bolesti žalúdka, stimuluje trávenie a zmierňuje bolesti kĺbov.
Moderné štúdie potvrdzujú vyššie uvedené a sú doplnené o niekoľko ďalších donedávna neznámych aspektov.
Konzumácia muškátového oriešku v práškovej alebo olejovej forme stimuluje kardiovaskulárny systém a zaisťuje zvýšený krvný obeh hypotenzia.
Muškátový olej má tiež protizápalové vlastnosti a dokáže liečiť bolesti kĺbov a svalov, ak sa používa na masáž postihnutých oblastí.
Muškátový orech účinne bojuje proti stresu a stimuluje mozog a duševnú činnosť. Už dávno pred nami používali Grék a Rimania toto korenie v staroveku ako mozgové tonikum napriek tomu, že bolo veľmi drahé a ťažko dostupné.
Dnes je tiež známe, že je možné liečiť nespavosť a niektoré dýchacie ťažkosti, ako je astma.
Celostná medicína tvrdí, že tonizuje pečeň tým, že pomáha pri detoxikácii tela, a tiež že uľahčuje vylučovanie obličkových kameňov.
Výhody, ktoré muškátový oriešok ponúka, sa neobmedzujú iba na tie uvedené, ale je veľmi dôležité vedieť, že vám hrozí aj nebezpečenstvo, ak ho budete konzumovať v nadmernom množstve.
Ak použijete vo svojej strave väčšie množstvo, neznamená to, že budú priaznivé účinky primerané, ale naopak. Konzumovaný v množstve nad 30 g (ekvivalent niekoľkých čajových lyžičiek) denne, muškátový oriešok sa stáva toxickým a mimoriadne škodlivým.
Podobné články
Čierna reďkovka v tradičnej medicíne
Nemusí to byť podľa vkusu každého - pravidelná, červená reďkovka je určite obľúbenejšia - čierna reďkovka sa však zvyčajne nespája s prírodnou liečbou. Znalci ho používajú na liečbu anémie ako účinného prírodného prostriedku na chrípku a prechladnutie, pre svoje močopudné a detoxikačné účinky, často spojené s medom.
Štartér zdravia
Liečivá rastlina, ktorú zvyčajne nájdeme v blízkosti mokradí (jazerá, rieky, pramene), s valcovitými stonkami, vrúbkovanými a dužinatými listami spolu s modrými kvetmi, je boborn znalcami odporúčaný pre svoje liečivé a detoxikačné vlastnosti.
Keď bola mrkva oranžová?
Mrkva zaberá jedno z najdôležitejších miest medzi zeleninou, ktorá je súčasťou našej stravy. Jeden by si preto mohol myslieť, že ľudia sa dozvedeli všetko, čo mohli, o minulosti a jej liečivých vlastnostiach.
Cesnak a bohatý na germánium a selén
Výhody konzumácie cesnaku sú také veľké a zázračné, že je vždy potrebné nezabúdať na jeho liečivé hodnoty a používať ho v strave čo najčastejšie.
Zelerové jedlo s olivami
Zeler je známy pre svoje liečivé a močopudné vlastnosti. Môže sa tiež použiť pri diétach, pretože má vlastnosť uľahčiť proces vylučovania toxínov z tela.