Organický olej z bodliaka (tiež kapsuly) Čo potrebujete vedieť pred kúpou!
Olej z ostropestreca mariánskeho sa získava zo semien rastliny, je bohatý na polynenasýtené mastné kyseliny a vitamín E. Podporuje nielen vyváženú hladinu cholesterolu, ale aj redukuje oxidačný stres. Ostropestrec mariánsky je známy najmä pre svoje priaznivé účinky na pečeň. Na tejto stránke napíšeme, ktoré vlastnosti má olej z rastliny a na čo treba pri kúpe prihliadať.
Kúpte si ostropestrecový olej
Aby ste získali skutočne kvalitný olej, ktorý obsahuje všetky dôležité látky, mali by ste si kúpiť za studena lisovaný/panenský organický ostropestrecový olej. Najlepšie organické oleje z ostropestreca majú iba mierne horkú chuť, majú orieškovú chuť a na rozdiel od iných byliniek sú jemné a chutné. V nasledujúcom zozname uvádzame niekoľko olejov, ktoré sú z nášho pohľadu odporúčané. Stručne tiež sumarizujeme hodnotenie Amazonu a odrážame skúsenosti kupujúcich.
Olej z ostropestreca mariánskeho je možné kúpiť online aj v lekárňach a drogériách ako DM, Müller alebo Rossmann. Všeobecne odporúčame objednávať online. Výhody sú zrejmé: jednotlivé výrobky sa dajú lepšie porovnávať. Priamo z hodnotení a recenzií tiež môžete zistiť, či sú s olejom spokojní ostatní kupujúci.
Za studena lisovaný ostropestrecový olej od spoločnosti Kröpfel
Olej z ostropestreca mariánskeho od spoločnosti Kröpfel bol lisovaný za studena a spĺňa najvyššie kvalitatívne požiadavky. Vyrába sa v Rakúsku a pochádza z trvalo udržateľného poľnohospodárstva. Na ochranu nenasýtených mastných kyselín a vitamínu E je plnená do fľaštičiek z tónovaného skla. Zákazníci si pochvaľujú najmä lahodnú chuť a radi ju používajú do šalátových dresingov. Podľa recenzií kupujúcim okrem iného pomohla s detoxikáciou pečene a chudnutím. Veľmi obľúbená je aj tradícia rodinného podniku a jeho zaobchádzania so surovinami a prírodou. Spoločnosť prikladá udržateľnosti od roku 1922 veľký význam.
Za studena lisovaný organický ostropestrecový olej z mlyna Solling
Za studena lisovaný ostropestrecový olej z olejárne Solling je 100% organicky vypestovaný. Semená pestreca mariánskeho pochádzajú z Rakúska. Lisovanie a testovanie kvality sa však vykonáva v Nemecku. Dvadsaťročná spoločnosť sa špecializuje na extrakciu oleja zo semien a orechov a je známa svojimi vysoko kvalitnými produktmi. Semená sa jemne lisujú v malých dávkach pomocou malých závitovkových lisov. Vyrobené množstvo sa vždy prispôsobí dopytu, aby olej dorazil kupujúcemu vždy čerstvý. Nielen kultivácia rastlín, ale aj extrakcia oleja sa uskutočňuje bez chemických procesov. Plnenie a označovanie sa vykonáva ručne.
Podľa hodnotení zákazníkov má tento olej intenzívnejšiu chuť v porovnaní s produktom Kröpfel. Keďže cena sa tu týka iba 250 ml, je bohužiaľ o niečo drahšia. Okrem chuti si pochvaľujú najmä praktické dávkovacie pomôcky fliaš.
Za studena lisovaný organický ostropestrecový olej od spoločnosti Erbology
Tento olej je tiež lisovaný za studena a pochádza z ekologického poľnohospodárstva. Jedna polievková lyžica už obsahuje 5 mg vitamínu E a 6 g omega 6 mastných kyselín. Sekundárne rastlinné látky tiež zaisťujú zvýšený antioxidačný účinok. Kupujúci mali v podstate pozitívne skúsenosti s týmto olejom z ostropestreca mariánskeho. Obzvlášť majú radi mierne orieškovú chuť. Pri čítaní anglických recenzií na Amazon.com je zarážajúca zmienka o regeneračnom účinku na pokožku. Aj keď tento olej nepatrí medzi najlacnejšie, dávame mu jasné odporúčanie.
Kapsuly oleja z ostropestreca mariánskeho
Olej z ostropestreca mariánskeho je tiež dostupný vo forme kapsúl. Sú obzvlášť vhodné, ak je denný príjem ostropestrecového oleja s jedlom ťažký. Na cestách sa napríklad ľahšie prepravujú kapsuly ako fľaša oleja. Kapsuly sú tiež produktom voľby pre ľudí, ktorí nemajú radi chuť oleja. V nasledujúcom texte chceme predstaviť niekoľko kapsúl oleja z ostropestreca mariánskeho a vstúpiť do týchto produktov. Predtým je potrebné poznamenať, že kapsuly naplnené olejom samozrejme nemôžu nahradiť extrakty. Napriek tomu sú skúsenosti kupujúcich s kapsulami veľmi pozitívne a väčšina by produkt odporučila ostatným.
Kapsule z ostropestreca mariánskeho s artičokom z opátstva
Kapsuly oleja z ostropestreca mariánskeho od firmy Abtei obsahujú tiež extrakt z listov artičoku, ktorý podporuje detoxikačné účinky na pečeň. Najmä artičok podporuje trávenie tukov a stimuluje tvorbu dôležitej žlče. Jedna kapsula obsahuje 300 mg oleja z ostropestreca mariánskeho a 200 mg extraktu z artičokov, plus 6,7 mg vitamínu E. Balenie obsahuje 30 kapsúl, z ktorých jednu treba užiť každý deň. Väčšina kupujúcich je s týmto produktom veľmi spokojná a uvádza zlepšenie pečeňových hodnôt len pár týždňov po užití. Recenzie tiež jasne ukazujú pozitívne účinky na pokožku, žalúdok a črevá. Tobolkám sa niekedy vyčíta prísada maltodextrín a farbivá, ktoré obsahuje. Pretože ide o želatínové kapsuly, produkt nie je vegánsky.
Kapsuly oleja z ostropestreca mariánskeho od spoločnosti Medicura
Kapsuly z ostropestreca mariánskeho od spoločnosti Medicura obsahujú 500 mg ostropestrecového oleja a 5 mg vitamínu E. Ide teda o takmer čistý ostropestrecový olej bez akýchkoľvek ďalších prísad. Obal kapsuly je vyrobený z mäkkej želatíny a tiež nie je vegánsky. Zákazníci, ktorí si kúpili tento produkt na Amazone, sú neustále spokojní a uvádzajú zlepšené hodnoty pečene, čo lekárov niekedy dokonca prekvapilo. Pretože táto ponuka predstavuje 3 krát 60 kapsúl, možno tento produkt hodnotiť ako lacný.
Kapsule z ostropestreca mariánskeho od spoločnosti Vita World
Kapsuly z ostropestreca mariánskeho od spoločnosti Vita World sú rovnaké ako kapsule od spoločnosti Medicura, okrem vitamínu E aj kapsule z čistého ostropestrecového oleja. Dávkovanie je však u tohto produktu mierne vyššie. Každá kapsula obsahuje 1 000 mg oleja z ostropestreca mariánskeho a 10 mg vitamínu E. Bohužiaľ neexistujú žiadne recenzie na tento produkt od spoločnosti Vita World. Kupujúci iných produktov od výrobcu sú však väčšinou veľmi spokojní.
Vezmite olej z ostropestreca mariánskeho
Olej z ostropestreca mariánskeho sa najľahšie užíva ako kapsula alebo s jedlom. Je ideálny do šalátov, dresingov a dipov, ale aj zelenina do rúry, nátierky, jogurty a smoothies sa môžu zmeniť na skutočnú pochúťku. Olej z ostropestreca mariánskeho sa môže tiež užívať čistý ako doplnok výživy lyžičkou. Iba 3 polievkové lyžice alebo 30 ml oleja pokryjú dennú potrebu vitamínu E. Odporúča sa však užiť jednu polievkovú lyžicu denne.
Na príjem oleja z ostropestreca mariánskeho nakoniec platí iba jedno pravidlo: Nesmie sa zahrievať, inak sa cenné zložky rozpadnú.
Mimochodom, tí, ktorí pravidelne korenia svoje jedlá olejom, tiež po krátkom čase zaznamenajú pozitívny vplyv na žalúdok a črevá.
Napriek mnohým zdravým prísadám ostropestrecový olej samozrejme nenahrádza vyváženú a zdravú stravu.
Iné použitie oleja z ostropestreca mariánskeho
Olej z ostropestreca mariánskeho je ideálny na ďalšie použitie, ako je starostlivosť o pokožku. Vitamín E je silný antioxidant a chráni pokožku pred vonkajšími vplyvmi. Podporuje tvorbu nových kožných buniek, a preto pomáha nielen proti suchej, citlivej a červenej, podráždenej pokožke. S olejom z bodliaka sa dajú vyrobiť dokonca aj obklady na popáleniny a abscesy.
Olej z ostropestreca mariánskeho sa dá použiť aj na starostlivosť o pleť na odlíčenie. Olej tiež robí pokožku nôh peknou a pružnou a dodáva jej lesk.
Olej z ostropestreca mariánskeho je obzvlášť vhodný ako doplnok výživy pre kone a psy. Srsť je lesklá a podporuje sa zmena srsti.
Alternatívy k ostropestrecovému oleju
Aj keď je ostropestrecový olej považovaný za jeden z najkvalitnejších, existuje samozrejme množstvo ďalších olejov, ktoré sa nemusia skrývať. Hodnotné zložky má napríklad aj tekvicový olej. Je bohatý na nenasýtené mastné kyseliny a okrem toho, že sa používa ako jedlý olej, môže sa používať aj pre zdravie. Môže byť teda užitočný nielen pri infekciách močového mechúra a znižovaní krvného tlaku, ale miestami sa používa aj pri ochoreniach obličiek. Okrem toho je tekvicový olej ideálny na starostlivosť o pokožku a vlasy.
Olej z bodliaka si pripravte sami
Semená ostropestreca mariánskeho sú všeobecne bohaté na mastné kyseliny. Z tohto dôvodu môžete ľahko vyrobiť vysoko kvalitný olej sami pomocou olejového mlyna. Na tento účel odporúčame kúpiť olejový mlyn, kde je možné ľubovoľne nastavovať teplotu. Pri nízkej teplote - do 40 ° C možno olej označiť ako lisovaný za studena - vysokokvalitné prísady zostávajú takmer úplne neporušené. Mimochodom, takzvaný koláč - to sú zvyšky semien - sa dá napríklad použiť aj ako krmivo pre zvieratá.
Zaujímavé odkazy
Posledná aktualizácia 4. decembra 2020 o 14:22/Partnerské odkazy/Obrázky z rozhrania Amazon Product Advertising API. Cena sa mohla zmeniť. Rozhodujúca pre nákup je cena produktu, ktorá bola zobrazená na internetovej stránke predávajúceho v čase nákupu. Z technických dôvodov nie je bohužiaľ možné aktualizovať údaje v reálnom čase.