Osemtýždňová diéta pre hladinu cukru v krvi Plán pre úspech proti cukrovke typu 2 a obezite, ktorú vypracoval Michael Mosley
Máte vysokú hladinu cukru v krvi, máte cukrovku 2. typu alebo máte nadváhu?
Možno máte neustále smäd alebo potrebujete často chodiť na toaletu. Vaše rany sa môžu hojiť pomaly alebo môžete byť neobvykle unavení. Alebo čo je oveľa pravdepodobnejšie, nemáte vôbec žiadne príznaky. Milióny ľudí majú vysoké hladiny cukru v krvi - a napriek tomu mnohí netušia, že trpia vysokou hladinou cukru v krvi, cukrovkou 2. typu alebo nadváhou?
Možno máte neustále smäd alebo potrebujete často chodiť na toaletu. Vaše rany sa môžu hojiť pomaly alebo môžete byť neobvykle unavení. Alebo čo je oveľa pravdepodobnejšie, nemáte vôbec žiadne príznaky. Milióny ľudí majú vysoké hladiny cukru v krvi - a napriek tomu o tom mnoho netuší. Keď autor bestsellerov a odborník na výživu Dr. Samotnému Michaelovi Mosleyovi („Fast Diet“, „Fast Fitness“) diagnostikovali cukrovku 2. typu, okamžite začal skúmať vedecké súvislosti medzi kalóriami, sacharidmi, obezitou, inzulínom a cukrovkou. V jeho novej knihe sa všetko točí okolo jedného z najdôležitejších ukazovateľov nášho zdravia, cukru v krvi, jeho zákerného nárastu, ktorý predchádza cukrovke 2. typu - takzvaných prediabetes - a priam epidémie cukrovky, ktorá nedávno zasiahla svet. Pred rokmi.
Na základe svojich výsledkov výskumu spolu s odborníkmi na cukrovku a odborníkmi na hladinu cukru v krvi vyvinul stravovaciu metódu, ktorá dokáže zvrátiť cukrovku typu 2 už za osem týždňov a zabrániť postupu nebezpečného prediabetu.