Osol vodič - Michael schudol na sto kilogramov a získal veľa sebavedomia
Michael Badermann (na ergometri) a jeho tréner André Bischoff sú z chudnutia veľmi spokojní.
od Petry Bordfeldovej
Do apríla minulého roku nemal Michael iba honosnú výšku 1,98 m, ale aj veľmi pôsobivú váhu 180 kg. Dnes je stále takmer dva metre vysoký, ale je o sto stotisíc ľahší, čo bolo veľmi dobré pre jeho mobilitu, sebavedomie a každodenný život.
Hovoríme o Michaelovi Badermannovi z Windhausenu.
Keď sa obzrie späť, bol vždy pekne bacuľatý. Už v materskej škole si teraz 27-ročného mladíka uťahovali jeho rovesníci. To by sa nemalo meniť ani v škole. Namiesto toho, aby pri jedení zabrzdil, sa snažil frustráciu potlačiť ešte väčším množstvom jedla.
Teta ho občas zobrala za ruku, aby mu pomocou rôznych diét pomohla dosiahnuť prijateľnú váhu. Len čo však uplynul nejaký čas, priority boli stanovené inak a on upadol do starej nečinnosti. Dve rožky na raňajky, tri rožky počas pracovnej prestávky, veľké množstvo cestovinových jedál alebo kari klobások večer a medzi čímkoľvek iným ako nízkokalorickým jedlom. Toto bol jeho plán stravovania.
Po skončení školy chcel ísť do práce, ale nezdalo sa, že by čakal na takúto ťažkú váhu. Podarilo sa mu naučiť sa obchodovať s obsluhou strojov a zariadení, ale nemal sa tomuto remeslu venovať dlho. Bol vyhlásený ďalší vzdelávací kurz, ktorý by ho mal vrátiť späť do kovopriemyslu. Ale kedykoľvek sa predstavil, bol vždy odmietnutý.
Až keď prišiel frustrovaný a už neverí v seba do spoločnosti Andreas Mull Werkzeugbau- und Zerspanungstechnik GmbH v Bockenem, mal by cítiť trochu vzpruhy. Pretože Felix Mull mu chcel dať šancu.
Michal si pomaly uvedomoval fyzické problémy, ako aj ťažkosti pri hľadaní vhodného oblečenia. Nakoniec sa musel uchýliť k internetu, napríklad zohnať tričká v 7XL.
Čoraz viac mu bolo jasné, že musí niečo zmeniť. Oslovil teda svojho bratranca Patricka Schmidta a požiadal ho, aby ho podporil v jeho projekte. Keď sa v Bad Grunde stretol s fitnes trénerom Andrém Bischoffom, jeho váha by mala klesnúť a jeho stav stúpať. Pretože jeho tréner mu „nielen“ pomohol správne používať najrôznejšie športové potreby, ale aj vymenil cukrík za ovocie.
Keď jeho bratranec s ním už nemohol držať krok kvôli časovej tiesni kvôli práci v rade, štúdiu a práci, Michael sa nevzdal. Jeho motiváciou bolo skôr vybudovanie priateľského vzťahu s trénerom Andrém. S každým pribúdajúcim kilogramom rástla mladíkova sebaúcta.
Bol by rád, keby vyskočil na strop od radosti, keď mu konkrétne prijatie dalo trvalé miesto v spoločnosti v Bockenem. „Môj šéf povedal, že už nie som rizikový faktor, čo ho veľmi teší.“ Z čoho mal Michael okrem stáleho zamestnania naozaj veľkú radosť, bolo to, že teraz trávi veľa času vonku bez toho, aby sa hanbil alebo fyzicky zlomil.
Zostal teda nielen na festivale svetiel v Bad Grunde, ale vydal sa aj pešo do Brockenu. Chce tiež nasadnúť na bicykel. Pretože toto všetko ho veľmi baví. Môžete dokonca ísť opäť do kina. „V minulosti by som si to netrúfol“.
Michael Badermann chce zhodiť ďalších desať kíl a určite nechce prestať s kondičným tréningom. Pretože jedna vec je pre neho istá: už nikdy nechce byť v ťažkej váhe.