Osteoartróza Vyžaduje sa chudnutie! Duchovný vestník
Nadbytočný tuk má biologický účinok na kĺby, vysvetľuje reumatológ Richard Treves v špecializovanom článku publikovanom v časopise Le Figaro.
K tomu sa pridáva účinok určitých liekov, vrátane anxiolytík a antidepresív. Príčinou obezity sú často hormonálne poruchy, ako sú poruchy štítnej žľazy alebo nadobličiek. V neposlednom rade netreba zanedbávať dedičné faktory, pretože v skutočnosti existujú obézne rodiny.
Obezita sa počíta pomocou Body Mass Index (BMI); je to štatistický ukazovateľ hmotnosti osoby v pomere k výške tejto osoby. BMI medzi 25 a 30 je špecifický pre nadváhu a nad 30 je obezita.
Obezita je všeobecné ochorenie, ktoré vystavuje ľudské telo vážnym rizikám hypertenzie, cukrovky a kardiovaskulárnych chorôb.
Je tiež známe, že človek s nadváhou čelí 4 až 5-krát vyššiemu riziku vzniku artrózy mechanickým účinkom, ale tiež preto, že nadbytočný tuk má biologický účinok na kĺby.
Gonartróza alebo osteoartróza kolena je najčastejšie spojená s obezitou, rovnako ako bolesť v krížoch. Tuční ľudia trpia viac problémami s nosnými kĺbmi v dôsledku mechanického namáhania, aj keď u osteoartrózy bedrového kĺbu je to menej zrejmé.
Najviditeľnejšia obezita však súvisí s digitálnou osteoartrózou. Príčinou na úrovni prstov však nie je iba nadváha, ale hromadenie látky - cytokínu - v tukových tkanivách, ktorá sa pohybom inštaluje do kĺbov. Výsledkom je, že tukové tkanivo je zásobárňou látok generujúcich artrózu. Preto práve na tejto úrovni treba konať, zdôrazňuje reumatológ.
Diagnóza artrózy u obézneho pacienta je založená na lokalizácii ochorenia.
Niektoré miesta sú zriedkavé, napríklad rameno, zápästie alebo členok. Ostatné sú „hlučné“, napríklad na prstoch alebo kolenách; iní zákerní, napríklad tí v lakte alebo boku.
Dôležitý je aj spôsob, akým sa bolesť prejavuje: ak sú časté, považujú sa za mechanické, v súvislosti s pohybmi, zmenami polohy, s opuchmi kolien, prstov alebo bez nich, niekedy s deformáciami, tiež kolenami alebo prstami. Nehovoriac o artróze chrbtice s bolesťami a obmedzením pohybu, ktoré ešte viac zhoršujú zdravotné postihnutie spojené s obezitou.
Neexistuje žiadna špecifická liečba osteoartrózy.
Všetko je založené na analgetikách, protizápalových prostriedkoch a infiltráciách kortizónu alebo kyseliny hyalurónovej, vyhradených najmä pre kolená alebo bedrá. V niektorých prípadoch tiež stačí podať jednoduchý lubrikačný gél, takzvaný „viskózny doplnok“.
Nie je však presne známe, aké účinné sú manuálne techniky (osteopatia a masáže), ultrazvuk a infračervené žiarenie bez toho, aby boli vynechané tepelné postupy.
V neposlednom rade sa pacientom s artrózou odporúča používať palicu, ktorá im pomáha pri chôdzi, ortézy alebo dlahy na stabilizáciu bolestivých kĺbov. A nakoniec zostáva chirurgické riešenie. To vďaka protézam, ktoré sa stávajú bežnými javmi, najmä v prípade osteoartrózy bedrového a kolenného kĺbu, môže dramaticky zmeniť kvalitu života pacientov s osteoartrózou.
Vo všetkých prípadoch a ešte viac, ak ide o obezitu, možno dúfať, že najmä dôsledným dodržiavaním pravidiel hygieny a správania sa zníži riziko artrózy. Chudnutie, cvičenie by malo byť každodenným cieľom.
Zníženie telesnej hmotnosti o 10% zlepšuje funkciu kĺbov o viac ako štvrtinu jeho sily.
Je tiež známe, že chudnutie znižuje bolesť a môže oddialiť alebo zabrániť chirurgickému zákroku. Strata 5 kilogramov znižuje pravdepodobnosť uchýlenia sa k chirurgickému zákroku o 25%. Avšak za predpokladu, že chudnete pomaly, dodržiavajte diétu pod lekárskym dohľadom a v prípade veľmi obéznych ľudí sa uchýlite k bariatrickému chirurgickému zákroku, ktorý by spôsobil stratu 30 - 40% hmotnosti u osôb nad 120 - 130 kg. Pri odchode z operačnej sály je však potrebné neobnovovať zlé návyky.
Na záver treba povedať, že či už v boji proti osteoartróze alebo iným rizikám tohto ochorenia, často ešte závažnejším, musí sa proti obezite bojovať a je dôležité počúvať svoje telo a dať mu prostriedky na to, aby sa vyjadrilo inak ako bolesťou alebo postihnutím. alebo zlý stav, uzatvára francúzsky lekár pre Le Figaro.