Osteomalácia Všetko o demineralizácii kostí
Ľudia, ktorí pociťujú difúzne bolesti tela, svalovú slabosť alebo krehkosť kostí, by sa mali poradiť s lekárom, pretože ich môže postihnúť osteomalácia. Nedostatok vitamínu D v tele je častou príčinou tohto ochorenia, ktoré vedie k strate kostnej denzity.
Čo je to osteomalácia?
Osteomalácia (alebo demineralizácia kostí) je stav podobný krivici a vyznačuje sa mäknutím kostí. Pacienti, ktorí tým trpia, sa nemôžu asimilovať a používať vitamín D na vstrebávanie fosforu a vápniku, tieto minerály sú nevyhnutné pre normálny rast a vývoj kostí, riziko zlomenín kostí je oveľa vyššie.
Je dôležité jasne rozlišovať medzi osteomaláciou a osteoporózou, pričom osteoporóza je stav charakterizovaný oslabením už vytvorených kostí, zatiaľ čo osteomalácia súvisí s procesom rastu kostí. Keď sa u detí objaví demineralizácia kostí, hovorí sa jej rachitída.
Aké sú hlavné príčiny osteomalácie?
Hlavnou príčinou demineralizácie kostí je nedostatok vitamínu D. Existujú špecializované štatistiky, ktoré ukazujú, že 90% dospelých nad 50 rokov neobsahuje dostatok vitamínu D. Pre správny vývoj kostí majú mimoriadne dôležitú úlohu. a udržiavať ich zdravie, pomáha vstrebávať minerály v gastrointestinálnom trakte. Lekárske štúdie ukazujú, že ľudia, ktorí majú v tele nedostatok vitamínu D, sú náchylnejšie na zlomeniny s vekom, pričom ich hustota kostí je nízka.
Intolerancia laktózy a príliš malé slnečné žiarenie sú tiež faktory, ktoré vedú k osteomalácii. Demineralizácia kostí môže byť tiež dôsledkom nevyváženej stravy, chronickej pankreatitídy, operácií, ktoré neumožňujú vstrebávanie vitamínu D v zažívacom trakte (napr. Gastrektómia).
Ďalšou príčinou, ktorá môže viesť k osteomalácii, je podávanie liekov používaných na liečbu epilepsie - fentoín alebo fenobarbital, ktoré môžu ovplyvniť absorpciu fosforu v tele.
Ako sa prejavuje osteomalácia?
Pacienti nemusia rozpoznať príznaky v počiatočných štádiách ochorenia, aj keď röntgenové lúče vykazujú viditeľné znaky. Keď sa ochorenie zhorší, príznaky sa stanú zreteľnejšími. V kostiach sú bolesti a je ich krehkosť. Pacienti nakoniec pocítia bolesť vrátane chrbtice, chronickú únavu a svalovú slabosť.
U dospelých sa demineralizácia kostí cíti s nepríjemnými pocitmi a bolesťou v bedrovej oblasti a bokoch, bolesťou, ktorá sa neskôr rozšíri do rebier a paží. Spravidla ide o symetrickú bolesť sprevádzanú oslabením proximálnych svalov, ktoré vidno pri pokuse o vstávanie alebo pri stúpaní po schodoch.
Kosti strácajú svoju tuhosť počas procesu demineralizácie a môžu sa objaviť fyzické príznaky, určité deformácie, ako je lardóza alebo triradiálna panva. Postihnutí ľudia majú nakoniec kývavú špecifickú chôdzu a riziko patologických zlomenín spôsobených telesnou hmotnosťou sa zvyšuje.
Z dôvodu nedostatočnej asimilácie vitamínu D je hladina vápnika v tele nízka a môže spôsobiť určitú necitlivosť tváre, rúk a nôh, nepravidelný srdcový rytmus a svalové kŕče.
Diagnóza demineralizácie kostí
Je potrebný krvný test, aby sa zistilo, či môžu byť vaše príznaky spojené s osteomaláciou. Ak testy ukazujú nízku hladinu vitamínu D, vápnika a fosforu, môže váš lekár predpokladať, že týmto ochorením trpíte.
Užitočný môže byť aj test, ktorý meria hladinu paratyroidného hormónu, pretože jeho zvýšená hladina naznačuje príjem vitamínu D, ktorý telo považuje za nedostatočný. Zobrazovacie testy sa dajú použiť aj na zistenie malých prasklín v kostiach, prasklín spôsobených nedostatkom vápnika.
Liečba osteomalácie
Ak nebude osteomalácia zistená včas alebo správne liečená, môže spôsobiť vážne problémy, od zlomenín kostí až po vážne deformácie kostí. Čím skôr sa zistí, tým ľahšie je tento stav liečiť. Výživové doplnky obsahujúce vápnik, fosfor a vitamín D by mohli pre väčšiu účinnosť doplniť stravu bohatú na tieto látky. Expozícia slnečnému žiareniu približne 15 až 20 minút každý deň je tiež mimoriadne prospešná pri prevencii a liečbe demineralizácie kostí.
Ak je osteomalácia spôsobená celiakiou, rakovinou, cirhózou alebo ochorením obličiek, bude liečené základné ochorenie a príznaky demineralizácie kostí budú pri správnej liečbe tohto stavu menej zreteľné.
V prípade tehotných žien a dojčiacich matiek je doplnenie vitamínu D pre organizmus nevyhnutné, avšak s mierou, aby sa nevytvorila predispozícia k toxicite.
Ľuďom trpiacim týmto ochorením sa odporúča jesť potraviny bohaté na vápnik a vitamín D a zároveň sa vyhýbať jedlám, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu v demineralizácii kostí, ako sú kyslé jedlá, soľ, káva alebo kyslé nápoje.