Osteoporóza a zubné dôsledky
Účinky osteoporózy na zuby .
Osteoporóza môže tiež priamo súvisieť so zubnými problémami. Toto ochorenie sa môže prejaviť orálne ovplyvnením čeľuste a nepriamo úrovňou podpory zubov. Ďalšími problémami spojenými s osteoporózou môžu byť rôzne ochorenia parodontu, strata zubov alebo ochorenie ďasien. Ľudia s osteoporózou oveľa častejšie potrebujú novú protézu ako ľudia so zdravými kosťami. Ľudia, ktorí už nemajú zuby alebo zubné protézy, môžu navyše trpieť následkami tohto ochorenia orálne. V prípade zubných implantátov môžu nastať komplikácie, ak pacient trpí osteoporózou. Tieto komplikácie sa vyskytujú predovšetkým v dôsledku pomalého hojenia kosti okolo implantátu. Osteoporóza však nie je kontraindikáciou pre chirurgický zákrok na implantáte, najmä ak sa vykoná dôkladná analýza kostného tkaniva a ak sa zmení geometria implantátu, a teda použije implantát s väčším priemerom.
Rizikové faktory .
Táto choroba má tendenciu sa vyvíjať najmä u starších ľudí. Ženy sú tiež náchylnejšie na osteoporózu ako muži. Ďalším rizikovým faktorom je telesná hmotnosť človeka, takže ochorenie sa pravdepodobnejšie vyskytne u človeka s nízkou telesnou hmotnosťou. Je tiež potrebné poznamenať, že predispozícia na osteoporózu sa môže prenášať geneticky. Ľudia, ktorí sú najviac náchylní na osteoporózu, sú teda staršie ženy s nízkou telesnou hmotnosťou.
K tomuto ochoreniu môže prispieť aj nedostatok estrogénu v dôsledku nepravidelného menštruačného cyklu alebo menopauzy. U mužov vedie k osteoporóze nedostatok testosterónu. Nedostatok fyzickej aktivity, fajčenie alebo nadmerná konzumácia alkoholických nápojov sú činnosti, ktoré podporujú vznik osteoporózy.
Osteoporóze sa dá zabrániť vyváženou stravou založenou predovšetkým na vápniku a vitamíne D. Aj keď je vápnik nevyhnutný pre to, aby kosti zostali silné, vitamín D napomáha črevnej absorpcii vápnika. Odporúčané denné dávky vápniku a vitamínu D sa zvyšujú s vekom spolu so stupňom vystavenia osteoporóze. Odporúča sa tiež vykonávať pravidelné cvičenie na zvýšenie pružnosti, sily a rovnováhy tela a tým na zníženie rizika pádu. Cvičenie môže pozostávať z menej náročných činností, ako je chôdza, tanec, záhrada alebo bicyklovanie. Je samozrejmé, že v záujme čo najlepšej prevencie osteoporózy by sa konzumácia alkoholických nápojov alebo tabaku mala znížiť na nulu. Aby sme sa vyhli problémom s ústami spôsobených osteoporózou, musíme brať do úvahy pravidelné návštevy zubára spojené so správnym každodenným čistením zubov a udržiavaním zdravého životného štýlu.
Na vyhodnotenie osteoporózy môžete zavolať endokrinológa alebo reumatológa. Postup vyhodnotenia spočíva v zistení vašej anamnézy s cieľom zistiť akékoľvek rizikové faktory, ako sú napríklad tie, ktoré sú uvedené vyššie. Tento postup môže zahŕňať aj odber vzoriek krvi a moču na testovanie. Na základe výsledku týchto predbežných hodnotení môže lekár rozhodnúť, či je potrebné dôkladné vyhodnotenie, ktoré pozostáva z testu na meranie minerálnej denzity kostí, nazývaného tiež osteodenzitometria pomocou röntgenovej absorbimetrie. Tento postup je bezbolestný a rýchly, trvá asi 15 minút a je obdobou štandardného röntgenového postupu, s výnimkou toho, že v tomto prípade je vystavenie žiareniu nižšie. V rámci tohto testu sa merala kostná minerálna hustota v chrbtici a bedre.
Lieky, ktoré bojujú proti osteoporóze, by mali znižovať resorpciu kostí a dokonca stimulovať ich rast. Vzhľadom na to, že jednou z príčin rozvoja osteoporózy sú hormonálne poruchy, je veľmi častá hormonálna liečba. Môže to byť založené na estrogéne u žien alebo na testosteróne u mužov. Okrem toho je potrebné brať do úvahy príjem vápnika a vitamínu D v tele. Pre dosiahnutie odporúčaných denných dávok vápniku alebo vitamínu D sa teda odporúča konzumovať mliečne výrobky, ale aj doplnky založené na týchto látkach.
Odporúča sa tiež konzumácia bielkovín, treba si však uvedomiť, že napríklad bielkoviny, napríklad sodík z kuchynskej soli, podporujú vylučovanie vápniku z tela. Preto, ak máte diétu založenú na sodíku a bielkovinách, mali by ste tiež zvýšiť príjem vápnika. Proteín je tiež potrebné poznamenať, že pomáha zdraviu kostí a pomáha zotaviť sa po zlomeninách. Odporúčané denné dávky bielkovín sú 56 gramov pre mužov a 46 gramov pre ženy.