Osviežujúca sila medu - medová masáž
„Tibetská medová masáž“ je tajomstvom pre všetkých, ktorí sú stresovaní, vyčerpaní alebo napätí. Osviežujúca medová masáž je veľmi obľúbená nielen kvôli zvýšeniu krvného obehu, ale aj vďaka detoxikačnému a zároveň spevňujúcemu účinku. Stimuluje sa metabolizmus a tok lymfy. Masáž celého tela sa používa na liečbu problémov s hmotnosťou, celulitídy alebo akné na tele.
Tibetská medová masáž
Je ale vhodný aj pri poruchách spánku, migrénach, reumatizme, chorobách kĺbov či prechladnutí. Z kozmetického hľadiska med so svojimi cennými zložkami, ako je materská kašička, vitamíny, enzýmy a minerály, zvlhčuje pokožku, spevňuje ju a tlmí zápaly. Vďaka tomu je pokožka jemná a pružná a zmierňujú sa príznaky starnutia. Med má hodnotu pH podobnú pokožke a má germicídny účinok.
Masáž je veľmi prospešná: hladenie, plynulé pohyby, striedané s miesením alebo trhaním, zmierňujú napätie v celej oblasti ramien a krku, odstraňujú blokády a podporujú pohyblivosť v chrbtici. Orgány, ktoré k nim patria, sú stimulované vo svojej činnosti prostredníctvom reflexných zón na chrbte. Masáž tiež odstraňuje odumreté bunky pokožky, soli a toxíny. Telo je očistené a detoxikované. Vďaka tomu je medová masáž ideálna na začatie zimného fitnes. Telo a myseľ sú oživené.
Existujú dve varianty tibetskej medovej masáže:
Na rusko-tibetskú medovú masáž sa používa čistý med, zatiaľ čo na tibetskú masáž sa používa teplé medové mlieko s ájurvédskymi bylinami. K dispozícii sú ošetrenia celého tela a časti tela. Dôležité: Mali by ste si vopred skontrolovať, či existujú nejaké neznášanlivosti, ako napríklad alergia na včely.
Tibetská medicína čerpá z bohatých skúseností starých tisíce rokov. Vychádza z ajurvédskej tradície Indie a zo znalostí čínskej a ruskej ľudovej medicíny. Aj z tibetského pohľadu je ľudský organizmus mikrokozmos pozostávajúci z piatich prvkov zem, voda, oheň, vietor a éter. Tie zase produkujú telesné tekutiny, konkrétne vietor, žlč a hlien. V tejto súvislosti je vietor spojením tela a vedomia. Keď sa tieto tri šťavy nevyvážia, môžu ľudia ochorieť. Existujú aj ďalšie vplyvy, napríklad sezónne vplyvy a duševné poruchy. Z pohľadu tibetskej medicíny je väčšina chorôb spôsobená menej organickými príčinami ako „nesprávnym“ myslením a „nesprávnym“ spôsobom života. Zmena životného štýlu väčšinou stimuluje hojenie.