Otec po rozvode
Rozvod sa stal bežnou praxou našej doby s výhodami a nevýhodami, ale najmä s dôsledkami, ktoré sú pre deti niekedy ťažko ovládateľné. Samozrejme, v žiadnom prípade nie je také rozhodnutie pre dospelého človeka ľahké, ale preto, že malí sa zvyknú považovať za jediných. vinný, musíme ich čo najviac chrániť.
Ako informovať dieťa?
Pre rodičov je najťažšou diskusiou v procese rozvodu komunikácia s dieťaťom. Malí určite vedia, že sa bude diať niečo ťažké, pretože vidia, že vzťah rodičov je odlišný, ale väčšinou sa mýlia rodičia, pretože upovedomujú tých najmenších po ukončení rozvodu, nie až keď k nemu dôjde.
- Rodičia sa vopred rozhodnú, čo budú dieťaťu komunikovať a ktorým smerom vedú diskusiu. Aby sa zabránilo situácii, keď si rodičia navzájom vyčítajú malému dieťaťu, je vhodné, aby sa obaja dospelí vopred porozprávali a komunikovali bez pokarhanie alebo zla.
- Garantuje, že pre neho zostanú jednotní, aj keď sa vzťah páru skončil. Deti sa väčšinou domnievajú, že sa s nimi rozvádzajú aj ich rodičia, že bude opustený a nikto. Zrelí rodičia, ktorí milujú svoje deti, majú povinnosť chrániť ich pred takýmito myšlienkami.
- Bývalí partneri s dieťaťom spolu nehovoria zle. Nech sú dôvody rozvodu akékoľvek, bez ohľadu na bolesť alebo poníženie, ktoré partner dvojice spôsobil, pre dieťa je stále rodičom a jeho imidž by sa nemal znevažovať márnosť.
Čo môžeme urobiť, aby sme mu pomohli v prechodnom období?
Dieťa potrebuje pokojných a vyrovnaných rodičov, na ktorých sa môže spoľahnúť, že zvládne dramatické zmeny, ktoré sa v jeho živote môžu udiať. Zmena adresy, odchod jedného z rodičov, zlo kolegov, pocity opustenia, to všetko potrebuje silný stĺp odporu, a to je rodič.
Aby sme mu pomohli, musíme s ním tráviť čo najviac času (obaja rodičia, aj samostatne), počúvať jeho myšlienky a potvrdzovať jeho pocity, rozprávať sa s ním o zmenách, ktoré prežívame, aby tomu rozumel pre všetko je to ťažké obdobie.
Musíme sa tiež porozprávať so všetkými ľuďmi v jeho živote, aby všetci mohli prejavovať viac porozumenia, empatie a jemnosti.
Kde požiadame o pomoc, keď sa cítime ohromení?
Ak sa vzťah s malým dieťaťom zhoršuje pri pohľade do očí a nie je mu dobre, dôrazne sa odporúča pomoc psychoterapeuta. Psychoterapeut môže pomôcť rodičom tým, že im dá nástroje na zvládanie problémov, dieťa vyjadrí frustráciu a utrpenie v bezpečnom a kontrolovanom prostredí a nakoniec, aby rodičia a dieťa pochopili, že stále tvoria rodinu, aj keď prešli rôznymi zmenami.
Odporúča sa tiež pomoc školského psychológa, pretože môže pomôcť rodičom a učiteľom správne zvládnuť ťažké situácie, ktoré môžu vzniknúť pri rozvode. Školský psychológ môže tiež vziať na vedomie malého, aby rýchlo zvládol niektoré z jeho prejavov.
Ako efektívne komunikovať s bývalým partnerom?
Bez ohľadu na to, ako veľmi pýcha bola zranená, koľko antipatie medzi vami je teraz alebo ako veľmi pohŕdate vzájomnými rozhovormi, vašou starosťou je predovšetkým záujem dieťaťa. Ak nemôžete počúvať ani samého seba, pokúste sa komunikovať písomne, ibaže k aspektom, ktoré sa dieťaťa týkajú, bez ohľadu na vaše hádky.
Napíš čiernobielo, že jediná téma, o ktorej stále diskutuješ, je tá, ktorá sa týka dieťaťa, a ak partner odmietne akýkoľvek spôsob komunikácia, prestaň nútiť veci. Povedzte dieťaťu pravdu, ale bez očierňovania jeho rodiča alebo skrývaním aspektov vášho vzťahu.
Nech je situácia akákoľvek, dieťa musí vedieť, že je milované, chcené a akceptované, aj keď druhý rodič v tomto smere nevynakladá žiadne úsilie.