Otrava jedlom Tu je to, čo s tým môžete urobiť
Otrava jedlom: čo s tým môžete urobiť
13. marca 2018 - 11:48 hod.
Otrava jedlom - nesprávna hygiena a baktérie
Jedli ste sushi so svojimi priateľmi alebo ste si dali lahodnú porciu tiramisu v talianskej reštaurácii? Ale krátko nato to začne: kŕče v bruchu, hnačky a možno aj zvracanie? Ak sa vaši priatelia sťažujú na rovnaké príznaky, jedna vec je celkom istá: zachytili ste otravu jedlom. Ako správne reagovať, prečítajte si tu.
Otrava jedlom je väčšinou spôsobená konzumáciou jedovatých, kontaminovaných alebo bakteriálne kontaminovaných potravín. Toxíny sa dostávajú do gastrointestinálneho traktu potravou. Mäso, hydina a ryby sú obzvlášť ohrozenými potravinami, pretože sú najbežnejším nosičom choroboplodných zárodkov.
Vajcia sú bez ohľadu na to, či sa jedia čisté alebo spracované (napríklad v dipoch, koláčoch alebo v zmrzline), rovnako ako smotana, mimoriadne ohrozené. Problém: jedlo môže chutiť úžasne a bohužiaľ stále Salmonella alebo Stafylokoky byť zamorený. To si všimnete až potom.
To sa deje pri otrave jedlom
Ak ste prekonali otravu jedlom, zvyčajne si to všimnete o niekoľko hodín neskôr. Sú príznaky otravy jedlom nevoľnosť, Zvracať, hnačka a tiež Žalúdočné kŕče. Dobrá vec: tak rýchlo, ako dôjde k otrave jedlom, rovnako rýchlo ustúpi. Po niekoľkých dňoch je duch zvyčajne preč. Aby ste sa však rýchlo opäť postavili na nohy, existuje niekoľko rád, ktoré vám pomôžu.
Otrava jedlom: ako sa jej zbaviť
Prvá vec, ktorú odporúčame, je vyhľadať lekára, ak máte akékoľvek príznaky otravy jedlom. Určite vám môže pomôcť. Existuje však niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť sami, aby ste pomohli zotaveniu. Sú nejaké dobré Domáce lieky na hnačku. Pretože vaše telo stráca hnačkami veľa tekutín a elektrolytov, mali by ste sa pokúsiť piť veľa, najlepšie čaje vhodné pre žalúdok alebo roztoky elektrolytov z lekárne.
Pokiaľ ide o jedlo, mali by ste sa naň tiež pozrieť Ľahké jedlo dajte na biely chlieb, sucháre, banány alebo nastrúhané jablká. Otrava jedlom môže byť problematická u starších ľudí, detí alebo tehotných žien. Tie by mal rozhodne liečiť lekár. Ale aj keď príznaky ochorenia neprestanú alebo po troch dňoch horúčka dôjde, je nevyhnutná návšteva lekára.
Prevencia otravy jedlom
Tu je niekoľko rád, ktoré vám môžu pomôcť vyhnúť sa otrave jedlom:
- Pred prípravou jedla si vždy umyte ruky. Ryby a mäso by ste nikdy nemali pripravovať na rovnakom krájaní ako šalát, ovocie alebo zelenina. Po manipulácii so surovým mäsom a rybami by ste si mali okamžite okamžite dôkladne umyť ruky
- Najmä v lete musíte byť opatrní pri rýchlo sa kaziacich potravinách, skladovať ich na chladnom mieste a rýchlo ich konzumovať
- V lete môžete v reštaurácii uprednostniť suchý koláč a nie včelie bodnutie
Ak vás zaujímajú ďalšie články z oblasti blahobytu a zdravia, preklikajte sa do nášho zoznamu videí a trochu si prehliadnite.!