Ovládajte svoju váhu pomocou Medy; Schudnite pomocou Medy
Ako ovládať svoju váhu, keď ste žena a viac ako 40 rokov, pomocou jednoduchej diéty a gymnastických postupov
Znovu získajte stratenú siluetu a pomocou zrkadlového obrazu zistíte, aké je to znova sa zamilovať
Darujte ZDIEĽAJ svojim priateľom, aby aj oni mohli ťažiť z Mini kurzu, v ktorom zistia, aké sú prvé kroky v procese chudnutia.
Čo vlastne získate, ak sa prihlásite na odber?
-
S radosťou zisťujte, že existuje nádej na dosiahnutie svojej ideálnej hmotnosti Zistite, že vaša ideálna postava skutočne existuje a je len pár krokov od vás Dozviete sa, že proces chudnutia je jednoduchý a zábavný Zistite, aké sú tri piliere chudnutia
-
Dozviete sa, aké sú prvé cviky, ktoré vás zavedú do údržbovej gymnastiky Zistite, kto sú vaši priatelia a nepriatelia na tanieri Zistite, či aj vy čelíte nutkavému stravovaniu Zistite, s akými výzvami som sa stretol počas svojej kariéry gymnastky a doteraz v súvisiace s hmotnosťou
O spoločnosti Meda Cristina Popa
Som bývalý výkonnostný gymnasta v rytmickej gymnastike.
Mám viac ako 10 rokov skúseností s výkonnostným športom a 22 rokov ako odborník na fitnes, inštruktor fitnes, aerobik a strečing.
Dnes mám viac ako 45 rokov a som živým dôkazom toho, že každá žena nad 40 rokov môže dosiahnuť ideálnu postavu bez ohľadu na hormonálne zmeny, spomalený metabolizmus atď.
V súčasnosti pracujem ako osobný tréner a stávam sa technikom výživy.
V 10 rokoch som sa s ním stretol prvýkrát hladovanie.
O mnoho ďalších rokov neskôr som to svojim spôsobom prežil dobrovoľný nespočetnekrát.
Pretože Nevedela som iný spôsob, ako kontrolovať svoju váhu.
Som žena v najlepších rokoch, ktorá si počas svojho života prešla nespočetnými výzvami a výnimkami takmer vo všetkých svojich aspektoch.
Ale už niekoľko rokov som sa rozhodol užívať si čo najviac, každú chvíľu, ktorú mi život ponúka.
Som gurmán a posledná vec, ktorú chcem, hlavne v tomto veku, je vzdať sa malých gastronomických pôžitkov.
Neznášam pocit hladu, ale stále chcem zostať na svojej ideálnej váhe a teraz už viem, ako na to.
A táto skutočnosť mi dodáva odvahu a túžbu chcieť to prezradiť aj vám!