Ovsená kúra na cukrovku a srdcové zlyhanie HGZ Bad Bevensen
Cukrovka a zlyhanie srdca sú často spojené. Vedecké štúdie ukazujú, že asi štvrtina ľudí trpiacich srdcovým zlyhaním má tiež cukrovku. Pri presnejšej diagnóze sa až u 75% týchto pacientov prejaví porucha rovnováhy cukru. Srdcoví pacienti majú tiež často nadváhu. Obezita ovplyvňuje krvný tlak aj hladinu cukru v krvi. Problémy ako obezita, vysoký krvný tlak, cukrovka a poruchy metabolizmu lipidov sú preto navzájom úzko prepojené. Týmto pacientom pomáha ovsená kúra.
Liečivá sila ovsa je známa už dlho
Dokonca aj starí ľudia vedeli o liečivých vlastnostiach ovsa. Po tisíce rokov sa plodina okrem iného používala aj v tradičnej čínskej medicíne na reguláciu vykoľajenia cukru. A až do 60. rokov sa tieto poznatky využívali v našich nemocniciach na to, aby sme dokázali znížiť množstvo podaného inzulínu.
Ovsená kúra ako doplnková terapia
HGZ ponúka diabetikom a srdcovým pacientom okrem klasickej liečby aj ovsenú kúru.
Pacientom sa počas dvoch dní podáva len toľko ovsených vločiek, koľko sa im páči. Pre chuť môžete ráno pridať škoricu, mandle a nejaké sladidlo.
Na obed a večer sa kaša varí so zeleninovým vývarom a zdobí ju malá pažítka. Kaša vás zasýti bez toho, aby obsahovala veľa kalórií.
Vďaka zložkám v ovse sú bunky tela citlivejšie na inzulín. Toto prelomí začarovaný kruh: Diabetici potrebujú čoraz viac inzulínu na reguláciu svojej hladiny cukru v krvi. Injekčný prídavok inzulínu spôsobí, že majú hlad, jedia viac a zase potrebujú viac inzulínu.
Po dvojdňovej ovsenej kúre potrebujú pacienti výrazne menej inzulínu a ľahšie chudnú. A pretože ovos znižuje túžbu, tento jednoduchý a lacný režim môže samozrejme pomôcť aj ľuďom bez cukrovky schudnúť.
Iba po konzultácii s lekárom!
Ak pravidelne regulujete hladinu cukru v inzulíne, použite ovsenú kúru iba po konzultácii s lekárom, aby ste sa vyhli hypoglykémii. Noc predtým znížte dlhodobý inzulín na polovicu a ak je to možné, vysaďte lieky triedy sulfonylmočoviny dva dni predtým.