Ovsená kúra - Yogawiki
Ovsená kúra je forma liečby s veľkým množstvom ovsa.
Obsah
- 1 ovsená kúra
- 2 ovsené kúrenie video
- 3 Pozri tiež
- 3.1 Témy v kontexte ovsenej liečby
- 3.2 Súvisiace pojmy a kľúčové slová
- 3.3 Poznámka k zdravotným problémom
- 3.4 Doplnky
Ovsená kúra
Niektorí možno vedia, že ako dieťa im podávali kašu, keď neboli takí zdraví. Napríklad kaša je jedinou potravinou, ktorá sa osvedčila pri liečbe žalúdočných a črevných ťažkostí. Jednoducho vezmete ovsené vločky, pridáte vodu, možno trochu zeleninového vývaru alebo prášok zo zeleninového vývaru a potom ich necháte dusiť dostatočne dlho. A potom je ovos potom veľmi ľahko stráviteľný.
Ovsená kúra je tiež názov pre formu liečby cukrovky. Chvíľu jete hlavne ovos, čo zlepšuje váš diabetický metabolizmus. Ovos by mal byť pripravený s trochou tuku. Denne zjete okolo 180 až 230 gramov ovsených výrobkov. V prísnej forme sa ovos pripravuje takmer bez tuku. V miernejšej podobe je možné ovos doplniť aj kompótom. Zeleninu môžete pridať aj neskôr.
Ovsená kúra je užitočná aj pri chudnutí a niektorí tvrdia, že práve tu ovsená kúra funguje. Existujú rôzne druhy liečby, ktoré môžu byť užitočné. Niektorí ľudia majú špecifický pôst, ktorý im pomáha. Iní poznajú napríklad celozrnnú ryžovú kúru.
Najmä v makrobiotike existujú odporúčania pre rôzne choroby, aby niekoľko týždňov žili iba z celozrnnej ryže. Toto sa nazýva aj diéta z hnedej ryže. Existuje aj ovsená kúra, ktorá je vo svojej najčistejšej forme nakoniec kašou. Okrem toho existujú aj ďalšie formy ovsenej kúry, pri ktorej sa ovos konzumuje v rôznych prípravkoch. Napríklad ovsené musli, ktoré obsahuje aj trochu jablka alebo orechov. To znamená, že ráno zjete ovsené vločky a večer kašu. Táto kúra môže energizovať a harmonizovať.
Video o ovsenej liečbe
Získajte nové poznatky prostredníctvom videoprezentácie o ovsenej liečbe:
Táto videoprezentácia s obsahom ovsenej kúry vás môže motivovať, aby ste svoje zdravie zobrali do svojich rúk.
Pozri tiež
Témy v kontexte ovsenej liečby
Pojmy z oblastí naturopatie, anatómie, medicíny a psychológie, ktoré v najširšom zmysle majú niečo spoločné s ovsenou liečbou, sú napríklad
Súvisiace výrazy a kľúčové slová
Tu je niekoľko výrazov z rôznych tematických oblastí, ktoré sa spájajú s ovsenou kúrou: