Ovsené vločky s mliekom
Opäť prišiel pondelok, pustíme sa do varenia! Dnes niečo ľahké ako obvykle iba z 3 ingrediencií. Ovsené vločky uvarené na mlieku, do ktorého pridáme škoricu, ovocie, mleté orechy alebo čo máme a čo majú trpaslíci radi. Robia to, keď nemám žiadne nápady a čas na finišovú večeru, alebo keď chcem rýchle raňajky. Teraz, keď vyrástol a potrebuje výdatnejšie raňajky, ma ovsené vločky často zachránia. Sú rýchlo vyrobené, sú veľmi zdravé a navyše sú chutné (ja a papa s ňou, z týchto mám odvahu ochutnať 🙂) .
Ak ich pripravujete na trpaslíkov, musíte ich uvariť alebo tepelne pripraviť. Videl som recepty, ktoré spočívajú v tom, že ich necháme cez noc máčať a ráno podávame raňajky, ale pre deti to nie je príliš v poriadku. Nie sú úplne uvarené a prakticky by pojedli surovú múku, takže ich musíte predtým „uvariť“.
Buuun, poďme do práce!
Pol lyžičky škorice
Voliteľne môžete pridať aj mleté vlašské orechy, strúhané ovocie (u nás sú úspešné hrušky a jablká), ľanové semiačka, slnečnica alebo tekvica atď.
1. Mlieko som uvarila spolu s ovsenými vločkami.
2. Stále miešame asi 10 minút, kým nezmäknú.
3. Na koniec som pridala škoricu a dobre som premiešala.
Tentokrát som Švába podával s mletými orechmi.
Ak nemáte orech čo zomlieť, jednoducho vezmite o niečo hrubšie vrecúško, vložte doň orech a jemným nožom ho rozklepnite.