Päť najsmiešnejších fitness trendov spoločnosti SanoTeca
Od okuliarov, ktoré vám pomôžu schudnúť, až po ľudí, ktorí skáču a smejú sa ako kone, novinár Scott Laidler popisuje najstrašnejšie trendy, aké sa kedy v športových kluboch objavili. Po vývoji športu v posledných rokoch sledujeme niekoľko desaťročí cyklického vývoja. Staršie trendy sa stávajú opäť aktuálnymi, a to po určitý čas, existujú však aj smiešne začiatky, ktoré z telocviční navždy zmiznú. Jedná sa o vynálezy vytvorené za účelom zarobenia peňazí. Okrem toho, že boli iba vtipní, neviedli k žiadnym výsledkom.
„Vzduchové“ šortky
V priebehu 70. rokov vznikli nafukovacie šortky, ktoré vyzerali ako veľká plienka. Myšlienka bola jednoduchá, ich nosenie viedlo k nadmernému poteniu v tejto oblasti a zároveň ponúkalo jedinečný typ masáže pomocou priložených vzduchových vreciek. V praxi to bolo komplikovanejšie. Okrem toho, že sa tieto šortky nenosili pohodlne, bolo ich veľké potenie dosť nepríjemné. Strata hmotnosti bola navyše nepatrná v porovnaní s trápením, ktoré tieto nohavice spôsobovali. Je to mýtus, že potením sa stráca tuk. Tento mýtus vyšiel zo skutočnosti, že športovci využívali saunu na chudnutie, ale toto „chudnutie“ je veľmi dočasné, užitočné na večer. Postačí správne doplniť organizmus a vrátiť sa k predchádzajúcim formám.
Zoštíhľujúce slnečné okuliare
Máte nekontrolované chute? Môžete ich zvládnuť iba pomocou modrých slnečných okuliarov. Modrá je (zjavne) nechutná farba, okamžite budete mať kontrolu nad potravinami, ktoré by ste mali alebo nemali jesť. Ľahko! Reklamy na tento produkt boli celkom atraktívne, ale nebolo to také ľahké, ako tvrdili obchodníci. Aj keď boli vykonané štúdie, ktoré ukazujú, že modrá farba nie je príjemná, modré okuliare v skutočnosti nefungujú. Výživová sebadisciplína je komplikovaný psychologický proces, modré okuliare nestačia na manipuláciu s ľudským mozgom a najmä s vôňou a chuťou jedla.
Bežecký pás
Je to príklad riešenia problému, ktorý neexistuje! Bežecký pás zabudovaný do bicykla je alternatívou k športom v prírode (napríklad beh). Používanie tohto bicykla ale nie je bezpečné pre každého, mnoho používateľov si vďaka tomuto vynálezu traumatizovalo kolenné kĺby.
Elektronický brušný pás
Stále sú v predaji, ale to, čo skutočne robia, zvyšuje lenivosť. Asi pred 10 rokmi boli elektronické opasky prítomné takmer v každej domácnosti. Pás prenáša elektronické impulzy nízkej intenzity priamo do brucha, zatiaľ čo osoba sleduje televíziu uvoľnene. Vyzerá to ako senzačný nápad, má len jednu nevýhodu - nefunguje. Elektronické impulzy majú za úlohu tonizovať už natrénované svaly a nepreniknú cez tukovú vrstvu brucha, aby tam dokázali zázraky. Aj predajcovia pripúšťajú, že aj tak musíte mať veľa práce, aby ste mali dobre vypracované brucho.
Prancercise
Prancercise je druh tréningu, ktorý vymyslela Joanna Rohrback. Skladá sa z ľahkej, euforickej chôdze, ktorá pripomína cval hravého koňa. Výsledkom bolo, že Joanna navrhované pohybové techniky sa stali v televízii a v tlačených médiách mimoriadne nepopulárnymi. Z marketingového hľadiska je však žena geniálna. Jediné video, ktoré demonštruje techniky Prancercise, získalo viac ako 12 miliónov videní.
Vedecky povedané je to jediná vyššie uvedená metóda, ktorá by skutočne mohla fungovať. Zdá sa to čudné, ale ľudia, ktorí to vyskúšali, povedali, že skutočne stratili tuk. Jedna vec je istá - každý, kto sa hýbe a hlavne to robí so spokojnosťou, získa blahodárne výsledky pre zdravie.