Pachy tela ako príznaky choroby ŽENY ZDRAVIE
Pachy z tela Tieto choroby spoznáte podľa telesného pachu
Po spotenom tréningu, záťaži zeleninovými tyčinkami s množstvom aioli alebo po rannej káve - nie vždy voňate tak sviežo, ako by ste chceli! Svieža sprcha alebo čistenie zubov zvyčajne pomáha proti týmto neškodným zápachom.
Ale niekedy telo naznačuje choroby, intolerancie a podobné javy prostredníctvom samostatných pachových značiek. Potom je však potrebné viac ako len sprcha. Mali by ste poznať tieto vône a ich príčiny:
1. Ovocný zápach z úst ako prejav cukrovky
Ak váš dych vonia ovocne alebo sladko, je to spočiatku pekné, ale môže to byť príznak diabetickej ketoacidózy (DKA). Tento problém vzniká z dlhodobého nedostatku inzulínu. Potom sa stane nasledovné:
Keď telo nemá inzulín na absorpciu cukru, namiesto toho rozkladá tukové bunky, aby získalo energiu. Pečeň produkuje organické kyseliny (ketolátky) z rozdelených tukov, ktoré sa hromadia v krvi a môžu viesť k acidóze. „Jedna z týchto kyselín, acetón, spôsobuje, že dych je ovocný,“ vysvetľuje Dr. Erhard Siegel, špecialista na vnútorné lekárstvo v Heidelbergu a bývalý prezident Nemeckej diabetologickej spoločnosti (DDG).
Diabetickú ketoacidózu netreba podceňovať, môže viesť k zvracaniu a veľkým stratám tekutín a môže byť dokonca životu nebezpečná. Ak vy alebo iní u vás spozorujete sladký dych, ktorý pripomína prezreté ovocie a objavuje sa spolu s ďalšími diabetickými prejavmi, ako sú vyčerpanie, zhoršenie videnia alebo strata hmotnosti, okamžite kontaktujte svojho lekára!
- Vymazať výživový plán ako PDF
- Vyše 20 chutných receptov na chudnutie
- Inteligentné občerstvenie medzi tým
- Každý recept s nastaviteľným množstvom - podľa toho, pre koľko ľudí varíte
- Plán optimalizovaný pre tlač, ale dostupný aj na akomkoľvek digitálnom zariadení
- Viac informácií o pláne výživy nájdete tu
Chcete schudnúť, nabudiť svalovú hmotu alebo sa viac nabrať kondície? Potom máte s nami úplnú pravdu. Naši špičkoví tréneri vás vyzdvihnú presne tam, kde ste, a napíšu vám šitý na mieru Tréningový a/alebo výživový plán - Motivácia a otázky v cene.
2. Kvasiace vône odhaľujú intoleranciu laktózy
„Ak tenké črevo neprodukuje dostatok enzýmov laktázy, laktóza sa nemôže stráviť,“ vysvetľuje Dr. Tuleň. Týmto spôsobom sa nerozdelená laktóza dostane do hrubého čreva, kde ju fermentujú črevné baktérie. Tento proces vytvára plyny, ktoré vedú k nepríjemne zapáchajúcemu plynu a vyprázdňovaniu.
Intolerancia laktózy zvyčajne vzniká v priebehu dospievania, pretože telo po odstavení skutočne stráca schopnosť štiepiť laktózu. Odhaduje sa, že 75 percent dospelých na celom svete trpí nedostatkom laktázy, v Nemecku je to okolo 15 percent. Účinky intolerancie sa môžu líšiť od človeka k človeku a zahŕňajú bolestivé kŕče, nevoľnosť, hnačky alebo nepríjemný zápach.
Ak spozorujete tento telesný pach alebo niektorý z ďalších príznakov po konzumácii mliečnych výrobkov, je vhodné vyhľadať lekára. Môžu diagnostikovať problém dychovou skúškou a zistiť, koľko laktózy denne strávite.
Laktóza je ukrytá v mnohých potravinách: v pečive, zmrzline, pudingoch, syroch, zmesiach korenia, v konzervách, liekoch a dokonca aj v zubných pastách. V supermarkete je teraz veľa variantov bez laktózy a laktázové tablety môžu pomôcť pri akútnych túžbach po zmrzline, jogurte a podobne.
3. Zapáchajúce nohy ako údaj o nohe športovca
Ak si vyzujete topánky, mali by sa všetci lepšie kryť? Nebojte sa, nemusí to mať nič spoločné so zlou čistotou. Možno máte športovú nohu. Medzi ďalšie príznaky patrí svrbenie, suchá, šupinatá pokožka prstov, začervenaná pokožka a pľuzgiere.
Nepríjemný zápach nôh je spôsobený kombináciou baktérií a plesní a pri dotyku sa rýchlo šíri do ďalších častí tela. Známky nohy športovca by sa nemali ignorovať: V priebehu času je pokožka prstov čoraz mäkšia a vlhkejšia a poskytuje tak ideálnu živnú pôdu pre baktérie.
V priemyselných krajinách je nohami športovcov postihnutých asi každý tretí človek, muži však výrazne častejšie ako ženy, pretože majú na nohách viac potných žliaz. Športovú nohu si teraz môžete ošetriť sprejmi alebo krémami. Vždy by ste sa však mali poradiť so svojím lekárom!
Športová noha sa nenazýva športová noha pre nič za nič: najmä v telocvični alebo v bazéne sa ľudia rýchlo nakazia nepríjemnou plesňou. Vždy preto noste topánky v šatni a snažte sa udržiavať nohy v suchu (napríklad detským púdrom alebo mastencom).
4. Prísne zapáchajúci moč ako príznak infekcií močových ciest
Infekcie močových ciest (UTI) môžu vytvárať prenikavý, takmer chemický zápach v moči, hovorí Dr. Markus Kunisch, urológ v Mníchove. Stáva sa to potom, ako sa baktérie E. coli dostanú napríklad do močových ciest a množia sa v močovom mechúre.
Infekciu močových ciest netreba podceňovať: infekcia sa môže rozšíriť do obličiek a krvi a stať sa tam skutočne nebezpečnou. Medzi príznaky patrí pálivá bolesť pri močení a zvýšená potreba močenia.
Pretože ženská močová trubica je podstatne kratšia ako mužská, viac žien trpí infekciami močových ciest. So vzorkou moču môže lekár rýchlo diagnostikovať problém a podľa toho ho liečiť.
5. Nepríjemná halitóza ako signál pre spánkové apnoe
Aj keď zápach z úst je často spôsobený ochorením ďasien (periodontálne ochorenie) alebo žalúdočnou kyselinou prúdiacou späť do pažeráka (reflux), môže to znamenať aj vážnejšie stavy.
Ak váš dych ráno nepríjemne zapácha - napriek pravidelnému čisteniu zubov - môžete trpieť spánkovým apnoe. Tento nebezpečný syndróm, ktorý sa vyskytuje asi u 2 percentách dospelých žien, má za následok nočné pauzy v dýchaní.
Ľudia v noci dýchajú ústami, vďaka čomu sú suchí. Toto je častá príčina zápachu z úst, vysvetľuje Dr. Jens Kühnemann, zubný lekár v Hamburgu. Baktérie sa množia rýchlejšie, produkujú sírne plyny a váš dych vonia ako zhnité vajcia.
Ak teda môžete vylúčiť iné príčiny vášho zápachu z úst a trpieť únavou a chrápaním, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. Spánkové apnoe netreba podceňovať: je spojené s cukrovkou, vysokým krvným tlakom a srdcovými chorobami, preto sa odporúča včasná diagnostika. Na ošetrenie sa často používa dýchacia maska, ktorá vám prinesie pokojné noci a znova svieži dych.
Dobrý pocit pre vlastné telo sa vždy vyplatí! Venujte pozornosť vôňam, črevným pocitom po jedle, pokožke a spánkovým návykom. Takto môžete včas rozpoznať nebezpečné choroby.