Panenka na rezance - babičky 1 euro recepty

Panvica na cestoviny z líšky

Ak máte radi huby a cestoviny, pripravíte si túto lahodnú panvicu na cestoviny z líšok niekoľkokrát. Recept, ktorý si obľúbia aj vegetariáni.

A ak si dáte tú námahu a sami si budete hľadať v lese lišky, ušetríte tiež veľa peňazí, hoci táto rezancová panvica na 1 tanier aj tak stojí iba 83 centov. Takže ako vždy pod 1 euro.

Zloženie pre 4 osoby:
400 g stužkové rezance 50 centov
300 g líšt 2 eurá
3 strúčiky cesnaku 10 centov
2 lyžice masla 20 centov
100 ml krému 30 centov
50 ml vody
1 polievková lyžica petržlenovej vňate 20 centov
soľ a korenie

Príprava:

Cestoviny uvarte v hrnci s veľkým množstvom slanej vody.
Lišky poriadne očistite.
Olúpte strúčiky cesnaku a rozdrvte ich lisom na cesnak.
Na panvici rozohrejeme maslo a popražíme cesnak a lišky. Deglazujte krémom a vodou a nechajte chvíľu podusiť. Pridajte petržlenovú vňať a dochuťte soľou a korením podľa chuti.
Poukladáme na taniere s uvarenými, prepasírovanými rezancami.

0,83 eura
Výživové hodnoty na osobu: 496 kcal
2081 kj
15,2 g vaječného bielka/bielkoviny
15 g tuku
71,7 g využiteľných sacharidov

---