Panna - strava; Strava

Panna je podľa definície jemná a štíhla osoba bez problémov s kilami navyše.

panna

Nie ste chamtivý človek, radi jete všetko s mierou a venujete veľkú pozornosť svojmu zdraviu. A ak náhodou zázrakom začnete bojovať proti kilám navyše, nevzdávajte to, kým nedosiahnete požadovaný výsledok. Dokumentujte sa a nevzdávajte sa, kým nenájdete správnu stravu.

Máte radi zeleninu a vegetariánska strava je viac ako primeraná.

Uprednostňujete surové a čerstvé jedlá s nízkym obsahom kalórií. Nie ste blázon do športu, ale ste veľmi rozrušený človek, ktorý vám pomáha udržiavať sa vo forme. Pretože máte radi zvieratá, môžete sa so psom vždy prejsť na prechádzku do parku.

Ak chcete dodržiavať diétu, vyskúšajte takú, ktorá je založená na fazuli, karfiole, zeleri, zemiakoch a guláši. Radi zhltnete celú čokoládu, ale ak sa chcete udržiavať v kondícii, tieto „gastronomické“ výlety sú zriedkavé.