Panvová bolesť - príčiny, liečba a pomoc
Panvová bolesť môže mať množstvo príčin. Preto sa na začiatku označujú ako nešpecifické. Najskôr musí byť lokalizovaný v panvovom priestore, či už ide o bolesť orgánov v panvovom priestore alebo o samotnú panvu. Môže to byť bolesť spôsobená močovým mechúrom alebo pohlavnými orgánmi, ale aj bolesť pohybového aparátu.
Obsah
Čo je to panvová bolesť?
Definícia pojmu panvová bolesť nemá vzhľadom na toto tvrdenie veľký zmysel. Jeden by radšej použil podrobnejšie výrazy ako bolesť bedrového kĺbu, močového mechúra alebo bolesť v podbrušku.
Definícia panvovej bolesti sa môže vzťahovať iba na priestor, v ktorom sa bolestivá udalosť odohráva. Panvová bolesť je teda všetka bolesť, ktorá sa nachádza v panvovej oblasti. Musia byť definované a špecifikované podrobnejšie.
príčiny
Vzhľadom na rozmanitosť možných zdrojov bolesti môžu byť príčiny panvovej bolesti veľmi odlišné. Môže to byť napríklad vyžarujúca bolesť brucha, ktorej príčinu je potrebné objasniť.
Bolesť maternice a vaječníkov, prostaty alebo močového mechúra má rôzne príčiny, napríklad zápal, myómy, podráždenie slepého čreva alebo nádor. Je tiež známe, že brušná a panvová oblasť sa s väčšou pravdepodobnosťou používa na psychosomatické bolesti. Chyby vo výžive môžu byť rovnako zodpovedné za bolesť v dolnej panvovej oblasti ako chronické črevné ochorenia, intolerancia potravy alebo infekcie.
V závislosti od situácie môže byť bolesť viac alebo menej ľahko lokalizovaná do určitej oblasti panvového priestoru. Pri divertikulitíde hrubého čreva alebo kilách brušnej steny súvisiacich s vekom, ako pri všetkých ostatných bolestiach panvy, pomáhajú sprievodné príznaky chorobu bližšie definovať.
Môžete tiež popísať jazyk bolesti podrobnejšie. Môže to byť napríklad kolikálna alebo trvalá a jednotná. Nakoniec sú kĺzavé platničky, osteoporóza alebo svalové napätie tiež častou príčinou bolesti panvy.
Lieky nájdete tu
Choroby s týmto príznakom
Diagnóza a priebeh
Ak máte bolesti v panvovej oblasti, najskôr kontaktujte svojho lekára, ktorý pacienta dobre pozná. O rozsiahlejších diagnostických opatreniach sa bude uvažovať iba pri stredne silných až silných bolestiach, pri ktorých by sa objavila napríklad črevná obštrukcia alebo zápal slepého čreva.
Anamnéza bude skúmať zameranie bolesti prostredníctvom výsluchov, palpácie a v prípade potreby ďalších ultrazvukových alebo röntgenových vyšetrení, kolonoskopií alebo urogramov. Dotazujú sa napríklad na možné spúšťače panvovej bolesti, charakter bolesti, trvanie bolesti alebo sprievodné ťažkosti, ktoré sa vyskytujú súčasne. Životný štýl a stravovacie návyky, telesná hmotnosť alebo celková pohoda môžu tiež poskytnúť informácie o príčine panvových bolestí.
Ak nie je možné zistiť jasnú príčinu bolesti v panve, je nevyhnutné odkázať na odborníka. Priebeh panvovej bolesti závisí od diagnózy a výslednej stratégie liečby. Priebeh je v každom prípade priaznivejší, ak máte dobrú znalosť svojho tela a v prípade akútnej bolesti nejasnej povahy, napätej brušnej steny alebo prejavov zápalu sa rýchlo poraďte s lekárom.
Obštrukcia čriev, zápal pobrušnice, vnútorné úrazy, mimomaternicové tehotenstvo alebo prasknutie slepého čreva sú dramatické udalosti, ktoré môžu stáť život.
Komplikácie
Príčin bolesti v panve môže byť veľa. Lekár musí najskôr určiť, či je ovplyvnená samotná panva alebo či sú za panvovú bolesť zodpovedné orgány. Bolesť môže byť spôsobená močovým mechúrom, črevami alebo pohlavnými orgánmi, ale môže ju spôsobovať aj pohybový aparát. Panvová bolesť v skutočnosti nemá vôbec žiadny význam, treba si skôr ujasniť, či ide o bolesť bedrového kĺbu, močového mechúra, alebo či ovplyvňuje pohlavné orgány. Panvová bolesť vám skutočne povie iba to, kde sa bolesť cíti, je však nevyhnutná presná definícia.
Panvová bolesť musí mať niekde svoju príčinu, takže bolesť môže spôsobiť zápal maternice alebo vaječníkov, ale môže to byť aj nádor alebo je v močovom mechúre. Alternatívou môže byť aj zápal slepého čreva. Nesprávna strava môže tiež spôsobovať bolesť alebo môže byť príčinou potravinová intolerancia alebo črevné ochorenia. Mali by ste teda lekárovi poskytnúť viac informácií, napríklad či je bolesť trvalá alebo či má skôr podobu koliky.
Za bolesť môžu byť aj kĺzavé platničky alebo svalové napätie. Rodinný lekár však môže určiť, odkiaľ bolesť skutočne pochádza, a informácie môže poskytnúť röntgenové alebo ultrazvukové vyšetrenie. Terapia vždy vychádza z príčiny ochorenia, ak sú v panvovej oblasti kŕče, môže pomôcť teplo, mierna strava a lieky proti bolesti. V niektorých prípadoch je nevyhnutná okamžitá operácia, musí sa odstrániť nádor alebo zapálený prívesok.
Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Panvová bolesť môže pochádzať zo samotnej panvy alebo z orgánov v panvovom priestore. Pacienti zriedka navštívia svojho lekára, ktorý im vysvetlí, že majú panvové bolesti. S väčšou pravdepodobnosťou sa sťažujú na bolesti brucha, brucha alebo bedier. Bolesť panvy sa dá zúžiť až na oblasť medzi bruchom a stehnami. Bolesťou panvy môže byť niekedy aj bolesť vyžarujúca z brušnej dutiny hore. Ak máte panvové bolesti, mali by ste sa poradiť s lekárom kvôli ďalšiemu objasneniu.
Ako prvý kontaktný bod pri bolestiach panvy sa odporúča rodinný lekár. Ak má pacient oprávnené podozrenie, možno kontaktovať priamo gynekológa alebo urológa. Pri bolestiach panvy sa dá použiť množstvo rôznych vyšetrení, ako sú ochorenia kostrového systému, pohlavných orgánov, močového mechúra, podráždenie slepého čreva alebo nádory v panvovej oblasti. Choroby hrubého čreva a zlomeniny brušnej steny súvisiace s vekom môžu tiež spôsobiť bolesť panvy.
Podrobnejší popis bolesti v panve je informatívny aj pre ošetrujúceho lekára: rovnomerný, kolický alebo trvalý. Užitočné sú aj informácie o stravovacích návykoch a životnom štýle pacienta. V závislosti od podozrenia na príčinu bolesti v panve možno zavolať ďalších odborníkov: internistu, ortopéda, gynekológa, urológa, proktológa alebo neurológa.
Liečba a terapia
Terapia Panvová bolesť sa vždy zakladá na príčine choroby. S bolesťou panvy spôsobenou pádom sa zaobchádza inak ako so zlým držaním tela, dyspláziou bedrového kĺbu alebo bolesťou pri osteoporóze.
Pri kŕčoch v panvovej oblasti, ktoré možno pripísať na vrub črevám, môžu pomôcť lieky proti kŕčom proti kŕčom, aplikácia tepla a mierna strava. V iných prípadoch je pri bolestiach panvy nevyhnutný okamžitý chirurgický zákrok. Je potrebné odstrániť časti čreva s divertikulami a tiež zapálený prívesok.
Pri určitých chronických ochoreniach čriev môže byť nevyhnutný umelý konečník. Ak panvová bolesť zostáva v rukách internistu, ortopéda, urológa, chirurga alebo gynekológa, možno použiť širokú škálu terapií. Pokúšať sa o tom zovšeobecniť vyhlásenia by bolo nedostatočné.
Výhľad a predpoveď
Ak sa panvová bolesť objaví v dôsledku nedostatočného pohybu, je možné prijať opatrenia na jej zmiernenie a vyliečenie bez lekárskeho ošetrenia. Dlhé obdobia sedenia, chôdze alebo státia by sa mali prerušovať v pravidelných intervaloch kompenzačnými pohybmi tela. Nosenie ťažkých predmetov je možné minimalizovať a reštrukturalizovať nezávisle. Užitočné sú aj ďalšie športové aktivity.
Musí sa individuálne rozhodnúť, či je potrebné zmeniť cielené budovanie svalov alebo frekvenciu pohybov. Strečing, plávanie alebo silový tréning sprevádzaný fyzikálnou terapiou môžu viesť k úplnému vyliečeniu panvovej bolesti.
Lieky proti bolesti zmierňujú príznaky. Avšak vo väčšine prípadov sa po odznení účinkov alebo po vysadení lieku panvová bolesť vráti. Pri ochoreniach kostnej štruktúry, ako je artróza alebo reumatizmus, sa panvová bolesť napriek lekárskej starostlivosti zvyčajne neustále zvyšuje. Nakoniec je veľká šanca na zotavenie, ak je liečba včasná, v týchto prípadoch chirurgický zákrok s následnou rehabilitáciou.
Ak je panvová bolesť spôsobená psychosomatickým ochorením, proces hojenia je v mnohých prípadoch dlhý. Okrem rokov neúspešných návštev u lekára pacient často potrebuje aj psychoterapiu. V tejto súvislosti sa riešia emočné príčiny problému. V bežných prípadoch sa panvová bolesť postupne zmierňuje a lieči.
Lieky nájdete tu
prevencia
Možné preventívne a profylaktické opatrenia proti Panvová bolesť sú rovnako rozšírené. Podľa toho, či ide o bolesť v ortopedickej oblasti alebo o vnútornú panvovú bolesť, existujú rôzne spôsoby, ako jej predchádzať. Ochoreniam čriev spojených so stravou sa dá vyhnúť zdravou stravou s vysokým obsahom vlákniny. Dôležitá je tiež správna hygiena a správne držanie tela.
Môžete to urobiť sami
V prípade panvových bolestí si postihnutí môžu často sami zlepšiť svoj stav. Ak je príčinou bolesti v panvovej oblasti svalové napätie, je potrebné vyhľadať osteopata. To môže liečiť svalové napätie, blokované kĺby a mierny sklon panvy pomocou špeciálnych techník uchopenia. V prípade lonovej panvy si však môžu pacienti sami pomôcť zmierniť príznaky tak, že sa vyhnú jednostrannému namáhaniu tela. Ovplyvnení rodičia alebo starí rodičia by nemali vždy nosiť deti na jednej strane a športovci by mali dbať na to, aby boli obidve strany tela namáhané čo najrovnomernejšie.
Fyzioterapeuti sa môžu naučiť fyzioterapeutické cvičenia, ktoré podporujú vzpriamené, symetrické držanie tela a obnovujú rovnováhu. Užitočné môžu byť aj relaxačné techniky, ako je jóga, masáže alebo teplé kúpele so slanou vodou. Ak dôjde k uvoľneniu symfýzy v dôsledku tehotenstva, môžu postihnuté ženy použiť tréningové jednotky na posilnenie panvového dna, ako aj jadra a gluteálnych svalov. Ženy by tiež nemali v tejto situácii zdvíhať alebo prenášať ťažké bremená.
Musia sa prijať preventívne opatrenia, aby sa bolesť panvy spôsobená napätím alebo preťažením neopakovala. Postihnutí by mali v každodennom živote dbať na vzpriamené držanie tela, ergonomicky prispôsobiť svoje pracovisko a integrovať pravidelný pohyb do každodenného života. Lezenie po schodoch namiesto výťahu je tu veľmi efektívne.