Parný kúpeľ pre čistú a žiariacu pokožku
Pretože je pokožka vystavená nečistotám, znečisteniu a toxínom, potrebujete na jej vyčistenie parný kúpeľ. Potrebujete niekoľko prísad, aby vaša pokožka mala prirodzený lesk.
Koža z času na čas potrebuje parný kúpeľ na odstránenie nečistôt, znečisťujúcich látok a nahromadených toxínov.
Parný kúpeľ s prírodnými ingredienciami je jednoduchá a praktická metóda. Rastlinné živiny prenikajú hlboko do pórov, čistia ich a dodávajú im lesk.
Aké prísady používate v parnom kúpeli na pokožku
- 2 lyžice sušených kvetov levandule
- 2 lyžice sušených listov šalvie
- 3 kvapky éterického oleja z čajovníka
Pri parnom kúpeli stále potrebujete väčšiu nádobu, horúcu vodu a veľký uterák na zakrytie hlavy.
Vložte rastliny do nádoby a éterický olej, pridajte horúcu vodu.
Postavte sa tvárou nad nádobu a uterák položte na hlavu, aby ste nad parou vytvorili akýsi stan.
Zatvorte oči a nechajte paru vyčistiť póry niekoľko minút alebo kým nebudete mať pocit, že voda vychladla.
Zdržiavajte sa najskôr veľmi blízko nádoby, aby ste sa nespálili, pretože voda je horúca.
Na záver si tvár opláchnite studenejšou vodou, aby sa póry pokožky uzavreli.
Výhody šalvie
Je tiež dobrý pri bolestiach, nachladnutí, chrípke, pretože má antibakteriálne vlastnosti.
Rastlina je tiež dobrým adstringentom, pomáha posúvať póry a tonizovať ich.
Výhody levandule
Termín levanduľa pochádza z latinského slovesa lavar, čo znamená umývať.
Levanduľa je ideálna na čistenie, podráždenú pokožku alebo iné problémy.
Má protizápalové vlastnosti, vďaka čomu je vynikajúci pre červenú a zapálenú pokožku, akné.
Levanduľa vylučuje toxíny z tela, je účinná pri psychike pri vdýchnutí, pretože má relaxačný a upokojujúci účinok.
Esenciálny olej z čajovníka
Tento éterický olej patrí medzi najobľúbenejšie, pokiaľ ide o starostlivosť o pleť alebo problematickú pleť.
Má antibakteriálne, protiplesňové, antivírusové vlastnosti. Je účinný pri liečbe podráždení, ekzémov, akné.
Éterické oleje sú prchavé a odparujú sa pri teple, vďaka čomu sú ideálne na použitie v parnom kúpeli na tvári.
V tomto recepte možno použiť aj čerstvé, nielen sušené rastliny. Tie čerstvé sú oveľa voňavejšie.