Partnerská láska, sex a spolupatričnosť; časopis pre farmáciu
Mnohí očakávajú od vzťahu šťastie, bezpečie a blízkosť. Ale nemusí to tak byť vždy. Tu nájdete testy a tipy, ako môže byť vaše partnerstvo úspešnejšie
Intimné chvíle sú pre vzťah dôležité - nemusí to vždy byť sex
Koniec pracovného dňa. Vlastne dôvod na radosť. Keby nebolo prázdneho bytu, do ktorého sa musí mnoho nezadaných vrátiť. V takýchto chvíľach im chýba pocit, že sú milovaní a majú rameno, o ktoré sa môžu oprieť. Okrem osamelosti môže byť motívom hľadania partnera aj túžba postaviť si hniezdo a založiť rodinu. A sociálny tlak.
Mnoho slobodných pozná otázky príbuzných, keď konečne predstavia partnera. Tí, ktorí sú sami, sú často zľutovaní, niekedy sú podozriví alebo dokonca vylúčení. A povedzme si úprimne: Kto chce byť jediný slobodný človek, ktorý strávi večer s mnohými turtlingovými pármi?
Potreba pripútania je v génoch
Zdá sa, že túžba po partnerovi bola neodmysliteľnou súčasťou nás. "Väzby a vzťahy sú životne dôležité. Napĺňajú sa tým univerzálne základné potreby, ako je prijatie, spolupatričnosť, blízkosť, bezpečnosť a ochrana," hovorí profesor Dr. DR. Klaus M. Beier z Inštitútu pre sexuológiu a sexuálne lekárstvo na Berlínskej charite. Stabilný vzťah môže mať pozitívny vplyv na sebaúctu a zvládanie stresu.
Dôležitosť sexu
Páry prežívajú blízkosť, bezpečie a náklonnosť obzvlášť intenzívne v intímnych chvíľach. To znamená aj sex. Akt lásky nesľubuje iba potešenie, ale sprostredkuje aj pocit želania a vzájomnej odovzdanosti. V priebehu vzťahu sa typ sexuálneho kontaktu môže meniť. Na začiatku je všetko nové a hlavne vzrušujúce. Hodiny strávené spolu v posteli sa dajú charakterizovať aj neistotou. Často často chýba cit pre to, čo má partner naozaj rád. Okrem toho sa vynára otázka, či ste sami dosť dobrí. Úplné odovzdanie potom nie je možné.
Aby ste sa mohli skutočne pustiť, potrebujete veľkú dôveru, "hovorí Beier. Partneri, ktorí už dlhší čas zdieľajú život a posteľ, tu môžu mať výhodu. Tu je dôležité jednak odpovedať druhému, jednak urobiť mu radosť." „V úspešnom vzťahu je intimita prospešná pre oboch partnerov," vysvetľuje odborníčka. „Rozhodujúcim faktorom nie je to, či existuje sexuálne vzrušenie vrátane orgazmu. Skôr záleží na tom, či skutočne cítite niečo spoločné, a teda niečo, čo by si každý jednotlivec nedokázal vyrobiť sám. ““
Intimné chvíle sú pre vzťahy dôležité
Intímne chvíle sú dôležité aj pre páry, ktoré sú spolu už dlhé roky. „Je nevyhnutné, aby sa nestratila blízkosť a bezpečnosť, ktoré spolu prežívame,“ hovorí Beier. To platí aj v prípade, že partner vážne ochorie. Potom počet vrcholov vzrušenia nie je rozhodujúci. Skôr sa počíta to držanie, ktoré chorý partner zažíva. Cíti, že s chorobou nie je sám a že ho ten druhý naďalej prijíma. Tento dar môže podporiť zotavenie a posilniť partnerstvo. Sexualita môže nielen obohatiť vzťahy, ale aj viesť ku konfliktom. Najmä keď sa obaja partneri výrazne líšia vo svojich predstavách a potrebách.
Malé nepríjemnosti okysľujú lásku
K rozdielom môžu viesť nielen rôzne túžby týkajúce sa sexuálneho života. Po prvom zamilovaní sa z malicherných maličkostí môžu stať dráždivé témy. Klasické sú mocenské boje o ponožky ležiace okolo, televízny program alebo napríklad otázka, či je počas raňajok dovolené čítať noviny. Obaja partneri trvajú na svojich pozíciách a nie sú ochotní meniť svoje preferencie a pohodlie. Napriek všetkej nepríjemnosti sú tieto nepríjemnosti dôvodom na odlúčenie pre veľmi málo párov. Neustále konflikty o maličkostiach môžu byť napriek tomu nervy drásajúce. Často sú tiež varovným signálom pre vzťah: Partneri sa stratili z dohľadu a žijú viac vedľa seba ako spolu. Môžu byť ohrozené základné prvky šťastného vzťahu, ako napríklad ohľaduplnosť a rešpekt.