Päť burín, ktoré sú lepšie liečiteľné ako akékoľvek farmaceutické prípravky
Väčšina ľudí súhlasí s tým, že burina môže v záhrade spôsobiť veľké škody. Mnoho takýchto inváznych burín sa rýchlo šíri a dusí zvyšok krátkej flóry. Parazitické buriny, ktoré sú závislé od obživy na a
Väčšina ľudí súhlasí s tým, že burina môže v záhrade spôsobiť veľké škody. Mnoho takýchto inváznych burín sa rýchlo šíri a potláča zvyšok krátkej flóry. Parazitické buriny, ktoré sú na živobytie závislé od hostiteľa, ako napríklad kobylka a tráva (Striga), sú ešte ničivejšie. Potom samozrejme existujú aj škodlivé buriny, ako napríklad jedovatý brečtan a jedovatý brečtan, ktoré okrem starostí medzi rodičmi s malými deťmi prispievajú k niekoľkým veciam. Toto sú rastliny, ktoré si zaslúžia pomenovanie „burina“.
Mnoho rastlín, ktoré sa nazývajú buriny, si však zaslúži toto meno príliš málo. Niektoré z nich, napríklad divoký špenát (Chenopodium), majú silné, prenikavé korene, ktoré vynášajú z podložia na povrch dusík a prospešné stopové prvky. Ostatné rastliny, ako napríklad tie, ktoré sú uvedené nižšie, majú značné liečivé výhody - oveľa viac než akékoľvek iné farmaceutické prípravky. V skutočnosti sa hovorí, že akákoľvek burina je rastlina, ktorej výhody ešte neboli objavené.
púpava
Porozmýšľajte, kým sa rozhodnete vhodiť poslednú púpavu, ktorá vám rastie na záhrade. Tieto rastliny so žltými kvetmi sú jedným z najväčších prírodných zdrojov betakaroténu (z ktorého sa vyrába vitamín A, nevyhnutný antioxidant), a sú tiež bohaté na bielkoviny, minerály, vitamíny a esenciálne mastné kyseliny. Každá časť rastliny púpava - od koreňa po kvetinu - je jedlá a dlhodobá konzumácia púpavy súvisí so zlepšením kardiovaskulárnych a pečeňových funkcií, s tráviacimi účinkami (vrátane liečby zápchy) a vďaka jej močopudným vlastnostiam aj s čistením obličiek. . Prečítajte si viac o púpave v článku: Púpava: elektráreň na jarné upratovanie
žihľava
Každý, koho sa kefy rastlín žihľavy dotkli, ľahko pochopí, prečo si tieto rastliny vytvorili reputáciu nežiaducich burín. V skutočnosti je však žihľava zdrojom výživy. Jeho korene a listy sú bohaté na železo, vápnik a vitamíny A a K a v Európe sa po stáročia používajú na liečenie črevnej slabosti, podvýživy, hnačiek a mnohých kožných ochorení. Okrem toho sa preukázalo, že polievková lyžica čerstvej žihľavovej šťavy užívaná niekoľkokrát denne eliminuje kyselinu močovú, vedľajší produkt trávenia bielkovín, ktoré sa hromadia v tkanivách a kĺboch, čo vedie k bolestivým zápalovým stavom, ako je dna. Prečítajte si viac o žihľave v článku: Čo jeme na jar: Žihľava je rastlina boha Thora
Lopúch
Lopúch - tá dráždivá rastlina, ktorá neustále vešá pichľavé háčiky do našich šiat, aby rozšírila svoje semeno - je ďalšia burina so zlatým srdcom. V skutočnosti je lopúch (vrátane všetkých jeho poddruhov) plný fytochemikálií, ktoré majú antibakteriálne, protizápalové a antioxidačné vlastnosti. Z tohto dôvodu je lopúch vhodný na liečbu stavov pokožky (najmä akné, ekzémov a psoriázy), srdcových problémov a degeneratívnych chorôb, ako je artritída a rakovina. Rovnako ako púpava, aj lopúch podporuje trávenie stimuláciou tráviacich sekrétov. O lopúchu sa hovorí, že je najlepším čističom krvi.
Amaranth (novinky)
Aj keď sa na Západe bežne považuje za škodcu, iné krajiny ho uznávajú ako životne dôležité zrno a listovú zeleninu. Rovnako ako quinoa a pohánka, aj semená amarantu sú bezlepkové, kompletné bielkoviny a tiež fantastický zdroj vlákniny, železa, mastných kyselín a mnohých stopových prvkov. Ukázalo sa, že pravidelná konzumácia týchto výrobkov z amarantu znižuje hladinu cholesterolu a krvného tlaku, podporuje fungovanie imunitného systému a lieči množstvo závažných chorôb vrátane rakoviny. Listy amarantu, ktoré sú často varené alebo varené v pare, sú 90% stráviteľné varením a majú podobné zdravotné výhody ako iné zelené listové rastliny, ako je kel, špenát a brokolica.
Mastná tráva
Mastná tráva, ktorá sa tiež nazýva ošípaná, je ďalšou liečivou burinou, ktorá je populárnym zdrojom výživy v treťom svete, hlavne preto, lebo sa jej darí na chudobných pôdach. Podľa vedcov z Texaskej štátnej univerzity v San Antoniu obsahujú listy tučnej trávy (ktoré sa dajú jesť ako varená zelenina) viac omega-3 mastných kyselín ako ktorákoľvek iná jedlá rastlina, čo ich robí vhodnými na zlepšenie fungovania mozgu a systému. kardiovaskulárne. Vedci tiež zistili, že tráva obsahuje 10 až 20-krát viac antioxidantu inhibujúceho rakovinu, melatonínu, ako akékoľvek iné testované ovocie alebo zelenina.!
Zdroje tohto článku zahŕňajú:
http://science.naturalnews.com/dandelion_root.html
633
http://www.naturalnews.com/044844_edible_weeds_dandelion_root_amaranth.html
Držte krok s novinkami o Viata Verde Viu.
Články o zdravom životnom štýle, recepty a ďalšie.
Čím si prešli ostatní čitatelia.
9 vecí, ktoré ste pravdepodobne o ananáse nevedeli
Štyri výhody horčičných semien, o ktorých možno neviete
Aký dobrý je karfiol
Čo hovoria čitatelia o „piatich burinách, ktoré sú lepšie liečiteľné ako akékoľvek farmaceutické prípravky“
Gratulujeme? Ri! Robte niečo neuveriteľne dobré! Musíme sa veľa učiť! Veľa? Ďakujem!