PDF Kurt Tepperwein, fontána odkysľovania mládeže - PDF na stiahnutie zadarmo
Stručný opis
Stiahnite prameň odkyslenia mládeže kurta tepperweina.
Popis
Kurt Tepperwein - Jungbrunnen Odkyslenie Obsah Kniha Autor Úvod Kapitola 1 - Prečo sme kyslý Hlavné príčiny okyslenia v tele Spojivové tkanivo: tlmivý systém a ukladanie kyselín Žalúdok: producent kyselín a zásad Krv: veľmi zvláštna šťava Odkiaľ pochádza vysoká kyslosť? Náš imunitný systém Kapitola 2 - Test na prítomnosť kyselín Šesť stupňov prekyslenia podľa Dr. Michael Worlitschek Naše telo potrebuje zásady Vytvorte si svoj kyslý profil Kapitola 3 - Ako správne odkysliť Ľudia, zásaditá bytosť Efektívne čistenie Čo robiť v akútnom prípade? Remineralizácia tela Váš osobný odkysľovací program Kapitola 4 - Kyselinovo-zásaditá rovnováha v strave Cukor je pre vaše telo jedom Stolová soľ (chlorid sodný) Zdravo sa žujte: Tao žuvanie Prebytočné potraviny s obsahom kyselín Prebytočné zásady a neutrálne jedlá Ovocie, ideálny spôsob, ako začať deň Zelenina, prameň mladosti Dôležitosť najdôležitejších minerálov Najdôležitejšie stopotvorné prvky tvoriace bázu a ich účinky Kapitola 5 - Dýchanie, pitie a cvičenie
Dýchanie Lao-c 'alebo „druhý vietor“ Prirodzené plné dýchanie Voda je život Nezabudnite piť Kapitola 6 - Acidóza - rozšírené ochorenie Vegetatívna acidóza Fajčenie, hlavný problém pri odkysľovaní Zhrnutie: Prečo je prekyslenie tela také nebezpečné Ako rýchlo sa ukazuje úspech? Čo je to choroba Čo je liečivé Liečivé krízy pri odkysľovaní Kapitola 7 - ABC chorôb súvisiacich s kyselinami Obranná slabosť Pomáha Alergie Starnutie nedostatok pohybu Arterioskleróza Artritída Artróza Astma Dýchacie cesty Problémy s očami Problémy s diskami Spojivové tkanivo Slabosť Krvný tlak Bronchitída Vyhorenie Cholesterolové usadeniny Črevný stres Depresia Diabetes Poruchy obehu Hnačka
Ekzém Endokrinné žľazy Detoxikácia Vyčerpanosť Kríza nalačno Horúčka Žlčové kamene Gastritída Kĺby Emocionálny stres Pohlavné orgány Dna Strata vlasov Hemoroidy Kožné choroby Srdcový infarkt Senná nádcha Návaly horúčok Náhly sluch Chladné ruky a nohy Kaz bezdetnosť Kostná kost Poruchy koncentrácie Bolesť hlavy a migréna Viacnásobný telesný pach Mykóza Zápach svalov Problémy s ústami
Nechty Nervový systém Neuralgia Ochorenie obličiek Osteoporóza Periodontálne ochorenie Pupienky Pilulka Plesňové infekcie Polyartritída Poruchy potencie Predmenštruačný syndróm Podráždenosť Reumatizmus Bolesť chrbta Poruchy spánku Cievka Tehotenstvo Spotené nohy Pálenie záhy Zmeny nálady Citlivosť na stres Tenisový lakeť Obezita Prekyslenie tela - Vredy dolných končatín Tráviace ťažkosti - Tráviaci diskomfort - Tráviaci diskomfort Vitamíny Vitamín C - akonáhle je záchrana pred skorbutom
závažné sťažnosti, odborná diagnostika a terapia lekárskou a naturopatickou pomocou. Poznámka k životnému prostrediu: Všetky tlačené materiály v tomto brožovanom výtlačku neobsahujú chlór a sú ekologické. Papier obsahuje recyklovaný obsah. Ak nie ste pripravení zmeniť svoj život, nemožno vám pomôcť. HIPPOCRATES (460 - 377 pred n. L.)
Výsledkom je neustále okysľovanie tela, ktoré ho núti vytvárať kyslé soli, ktoré sa naopak musia v tele ukladať na „skládkach nebezpečného odpadu“. To vedie k: popáleninám žliaz a orgánov s príslušnými funkčnými poruchami zápche alebo hnačke • vnútornému a vonkajšiemu napadnutiu hubami depresii a psychickým poruchám spôsobeným podráždenosťou, agresiou a nedostatočnou odolnosťou voči beznádeji poruchám učenia a pamäti a roztržitosti nedostatku chuti do života, aktivity a produktivita zbytočné choroby, ktorým sa dá ľahko predísť, potreba starostlivosti a predčasná smrť
k ich alkalizácii. Väčšina kyselín pochádza z našej potravy. Bielkoviny sa metabolizujú najmä kyslým spôsobom a väčšina ľudí trpí nadmerným prísunom bielkovín a zodpovedajúcim ďalším stresom pre organizmus. Na druhej strane nízkobielkovinová strava, najmä v pokročilom veku, predlžuje život. Bielkoviny sú dôležitou stavebnou jednotkou tela, ktorá je v detstve a dospievaní potrebná v hojnom množstve, neskôr však v čoraz menších množstvách. Je oveľa dôležitejšie venovať pozornosť kvalite proteínu, ktorý by mal obsahovať čo najviac esenciálnych aminokyselín. Šesť stupňov prekyslenia podľa Dr. Michael Worlitschek 1.
Tu je optimálna rovnováha kyselín a zásad, nie je nedostatok tlmivých látok na vyrovnanie občasných kyslých a zásaditých záplav spôsobených jedlom. 2.
Skrytá acidóza, latentná acidóza. Krv má stále dobrú hodnotu kyslosti kvôli svojej vysokej regulačnej schopnosti, ale „skládky odpadu“ sú už plné zvyškov kyselín. V tejto fáze odborníci zvyčajne objavia u pacienta výrazné príznaky, aj keď pacient osobitne necíti nevoľnosť. Takíto pacienti sa radi sťažujú na nevysvetliteľnú únavu, zápchu, tlak žalúdka.
Dočasná prekyslenie, akútna acidóza. Rozumie sa to tak, že znamená posun v acidobázickej rovnováhe, ktorý z. B. môže byť spôsobená infekčným ochorením. Pretože infekcia núti telo prijímať protiopatrenia ako horúčka, hnačky, zápaly, zvýšené vylučovanie moču - všetky procesy, ktoré vedú alebo zintenzívňujú kyslé metabolické situácie. Po prekonaní patogénov sa metabolizmus opäť normalizuje - ak je dostatok základných rezerv. Na druhej strane v prípade nedostatku bázy existuje tendencia k obnovenej infekcii, čo si zase vyžaduje „kyslé“ protiopatrenia uvedené v zozname.
Chronická acidóza Chronická acidóza. Táto forma sa prejavuje často drastickými klinickými obrazmi, ktorých vznik sa niekedy pripisuje „neznámym príčinám“, ako je napríklad reuma.
Lokálna acidóza Lokálna acidóza. Patria sem javy ako srdcový infarkt a mozgová príhoda. Príčinou môžu byť poruchy obehu v dôsledku kyslej rigidity červených krviniek, artériosklerózy, zvýšenia adhéznej zložky fibrinogénu, ktorá spôsobuje tvorbu krvných zrazenín, alebo nedostatku kyslíka v dôsledku zníženého prietoku krvi. V najhoršom prípade sú časti srdcového svalu alebo mozgu úplne prerušené od prívodu kyslíka v dôsledku vaskulárnej blokády; tkanivo sa dusí a zomiera.
Kyselinová smrť Konečná kyslá katastrofa môže mať mnoho tvárí - od zlyhania obličiek cez smrteľný infarkt a rakovinu až po cukrovú kómu. Naše telo potrebuje základy
Naše telo si síce vytvára základy z materiálu získaného výživou, ale nedokáže si ho samo vytvoriť. Kyseliny si naopak telo produkuje prostredníctvom samotného metabolického procesu. Okrem toho sa kyseliny tvoria, ak jete príliš veľa alebo príliš rýchlo, pretože to vedie k fermentačným procesom v gastrointestinálnom trakte. Okrem toho by sme nemali podceňovať množstvo kyseliny, ktorú prijmeme sýtenými nápojmi, čo vytvára ďalší stres. Stresové situácie tiež aktivujú metabolizmus, čo znamená, že sa produkuje viac kyselín. Je teda celkom správne, keď ľudová reč hovorí: „Hnevám sa.“ Účinok kyselín závisí od množstva a tiež od ich koncentrácie. Ako už bolo spomenuté, pH krvi môže zvýšiť hodnotu
Pôsobia na telo zásadito: •
Rozpúšťanie telesného odpadu detoxikačným čajom. Vďaka tomu sa kyseliny naviazané na minerály opäť rozpustia a je možné ich vylúčiť.
Spoľahlivá neutralizácia aktivovaných kyselín záplavou zásad pomocou veľkého množstva minerálov a stopových prvkov. To sa nedá dosiahnuť iba zásaditou stravou, potrebujete rozumný doplnok výživy.
Namiesto soli používajte korenie. Majte v automobile a v práci vitálny iónový generátor pre „aktívny“ kyslík. Venujte pozornosť potrebám svojho tela, máte iba túto.
Ovocie a jeho zložky Banán, ovocie múdreho Žiadne iné ovocie sa nemôže pochváliť tak vyváženou výživovou bilanciou ako banán. Harmonizuje srdcový rytmus a hladinu cukru v krvi a rozširuje vedomie, preto sa mu hovorí aj „ovocie múdrych“. Zvyšuje tiež hladinu serotonínu, čo má pozitívny vplyv na vašu náladu. Je ľahko stráviteľný, zvlášť odporúčaný pre deti, ponúka ľahko dostupné zásady a neschudne. Obsahuje tiež veľmi dôležitú kyselinu listovú, ktorú z. B. pomáha predchádzať Alzheimerovej chorobe. Je to obzvlášť dôležité počas tehotenstva, pretože vtedy často dochádza k nedostatku kyseliny listovej. Príroda ich dodáva v hygienických obaloch a denne by ste si mali dopriať 1 až 2 banány. Je to jeden z najlepších prírodných liekov na žalúdok a výborne chutí, aj keď je pečený. 4 až 5 banánov, krátko upečených na panvici, pripravte kompletné, chutné jedlo. Ak to nevieš, niečo ti chýbalo. Hrozno, elixír života Bez ohľadu na to, či je biele alebo červené, hrozno je vynikajúcou potravinou, najmä preto, že glukóza ide priamo do krvi. Stimulujú nervy a sú a
Mikrogramy. Selén Mnoho funkcií tela závisí od selénu, pokiaľ ide o ich optimálne fungovanie. Pomáha predchádzať kardiovaskulárnym chorobám, rakovine a predčasnému starnutiu. Je to antioxidačná mikroživina nachádzajúca sa v semenách a choroboplodných zárodkoch. Síra Síra nie je v žiadnom prípade iba škodlivá, je nevyhnutná pre vývoj dôležitých vitamínov, ako sú tiamín alebo biotín, pretože tieto sa nedajú syntetizovať bez obsahu síry. Je biologicky dostupný v cibuli, pažítke, póre a pivovarských kvasniciach. Zinok Zinok je tiež nevyhnutný pre nespočetné množstvo telesných funkcií a hrá osobitnú úlohu pri patologických zmenách na koži, pri poruchách funkcie obličiek a pečene a imunitnej nedostatočnosti. Na pokrytie potreby zinku je obzvlášť dôležitá biologická dostupnosť. Mäso, ryby a vajcia sú našimi bežnými dodávateľmi zinku, ktorý je obzvlášť koncentrovaný v ustriciach. Zinok je potrebný pre rast buniek, pre syntézu bielkovín a pre využitie vitamínu A. Pri rakovine sa zinok vylučuje v oveľa väčšom množstve a mal by byť primerane nahradený. Denná potreba zinku pre dospelého je 15 miligramov a nie je možné ju vždy pokryť obvyklým jedlom.
Potom by sa mali zlepšiť metabolické procesy v poškodených oblastiach mozgu alebo srdca, aby budúce vrcholy záťaže už neviedli k vykoľajeniu a mohli za každých okolností plniť svoju funkciu. Uvedomme si: Posun v acidobázickej rovnováhe, ktorý je dnes takmer normálny, nezabíja iba ľudské bunky, ale aj celý život. Nie je náhoda, že obsah tekutín v našom tele je taký vysoký. Naše bunky sú viazané na určité miesto, nemôžu si priniesť jedlo ani odniesť odpad. O tieto úlohy sa starajú telesné tekutiny. Pre bunky je to humus pre rastliny. Prežitie našich buniek závisí od zloženia telesnej tekutiny, pretože ak je táto telesná tekutina znečistená alebo dokonca prekyslená, nemôže robiť svoju prácu. Čím väčšia je odchýlka, tým závažnejšia je následná porucha alebo choroba. Expozícia kyselinám spôsobuje poškodenie v tele v troch oblastiach: 1.
Demineralizácia a tým krehkosť kostí a krvných ciev, ktorá vedie k osteoporóze, infarktom a mozgovým príhodám.
Vklady látok, ktoré by sa museli eliminovať.
Strata prirodzenej imunity voči infekčným chorobám.
V dôsledku acidózy červených krviniek jemné kapiláry prestávajú prechádzať a postihnuté tkanivo už nie je zásobované, čo môže viesť k infarktu a mŕtvici.
Bunky sú závislé na neutrálnej telesnej tekutine, pretože nemôžu prinášať jedlo ani odvádzať odpad.
Demineralizácia tela po okyslení vedie k krehkosti kostí a krvných ciev.
Ukladaním toxínov v spojivovom tkanive vzniká veľa „skládok nebezpečného odpadu“, ktoré znečisťujú telo.
Okyslenie spôsobí, že stratíme prirodzenú imunitu voči infekčným chorobám.
Zadržané toxíny podporujú plesňové ochorenie spôsobené Candida albicans, ktorej metabolické toxíny poškodzujú pečeň a mozog.
Výsledkom acidifikácie je tiež „vegetatívna acidóza“ s následkom rýchlej únavy a zníženého výkonu.
Pri pôstnych kúrach sa toxíny uložené v tkanive náhle uvoľňujú, čo vedie k samootráveniu tela s niekedy fatálnymi následkami. Ako rýchlo sa ukazuje úspech?
nežiaduce vedľajšie účinky a dodáva vám pocit pohody a omladenia. Reflexia našej skutočnej podstaty a žiť z tejto prirodzenosti vedie k sebaidentifikácii a tým k vyriešeniu problémov, chorôb, nedostatku a utrpenia. Len tak môžeme vstúpiť do nového života ako noví ľudia.
Vyčerpanie V prekyslenom organizme je sympatický systém neustále nadmerne stimulovaný a spôsobuje pocit vyčerpania, apatiu a slabú výkonnosť. To tiež ovplyvňuje sebaúctu a vytvára trvale depresívnu náladu. Situácia sa stáva obzvlášť kritickou, pretože skutočná príčina sa zvyčajne nerozpozná, predpokladá sa, že dôjde k ďalším príčinám, ktorých liečba nevedie k požadovanému výsledku, čo často spôsobuje ďalšie zaťaženie liekmi a vedľajšími účinkami. Zmena stravovania s rozumným zásaditým doplnkom výživy tu dokáže vo väčšine prípadov zázraky. Dobrá nálada, ktorá tak dlho chýbala, odolnosť a vytrvalosť, ako aj pokojný spánok a vytvorenie úplne novej kvality života. ▶ Pozri tiež vyhorenie, podráždenosť. Kríza nalačno Keď sa postíte, samozrejme, súčasne s chudnutím sa uvoľňujú a znova cirkulujú v tele kyseliny, ktoré sa predtým viazali v tukovom tkanive. To vedie k jasnému
Návaly horúčavy Telo sa snaží na chvíľu spáliť hromadiace sa kyseliny takzvanými „návalmi tepla“, keď dôjde k menopauze a s tým spojenej zmene. Je to rozumné opatrenie, pretože s menopauzou prestáva prirodzená cesta vylučovania menštruácie a telo musí nájsť iný spôsob neutralizácie. Nie je preto rozumné brániť alebo dokonca potlačiť toto opatrenie tela liekmi, aj keď môže byť príznak veľmi stresujúci, ale skôr silný.
Problémy so žalúdkom Aj keď samotný žalúdok prirodzene produkuje žalúdočnú kyselinu, škodí mu aj prekyslenie v tele. Nadprodukcia žalúdočnej kyseliny vedie k bolestiam žalúdka alebo žalúdočným kŕčom, páleniu kyselín, zápalom sliznice žalúdka alebo dokonca žalúdočným vredom, ale tiež k plesňovým chorobám a nepríjemnému zápachu z úst. Zaťažený
Ústa Prekyslenie tela vedie k vredom, zapáleným, citlivým ďasnám, podráždeniu mandlí a hltana, ďasnám a prasklinám v kútikoch úst. Môže pomôcť odkyslenie a vytvorenie vyváženej acidobázickej rovnováhy.
Tehotenstvo Počas tehotenstva predstavujú znečisťujúce látky a odpadové produkty v tele matky veľkú záťaž pre rast života. Dôsledkom toho je nespočetné množstvo dnešných detí, ktoré sa narodia s deformáciami, rakovinou alebo neurodermatitídou, psoriázou, alergiami alebo podobnými ochoreniami. S pribúdajúcim životom sa „likvidujú“ matkine toxíny a zvyšky liekov, ako aj odpadové látky z prekyslenia tela. Kyseliny sa ale hromadia aj v samotnom mladom tele a sú neutralizované
Výkyvy nálad Prekyslenie tela nielenže výrazne znižuje výkon, ale ste aj menej odolní a ste vystavení zmenám nálady. Odkyslenie pomôže za pár dní a budete sa cítiť ako znovuzrodení s chuťou do života, ktorá vám možno dlho chýbala. Práve si bol naštvaný príliš dlho. Užívajte si nový život. ▶ Pozri tiež depresia.
9 Zhrnutie Každý z nás má telo, ktoré bolo vyvinuté tak, aby malo okolo 130 rokov a zostalo dokonale zdravé a vitálne, ak mu ponúkneme optimálne podmienky. Prekyslenie je jednou z najnebezpečnejších civilizačných chorôb, pretože zdravie priamo závisí od acidobázickej rovnováhy nášho tela. V naturopatii je harmonizácia acidobázickej rovnováhy najdôležitejším základom akejkoľvek liečby, bez ktorej žiadna terapia nevedie k skutočnému uzdraveniu. Naše neprirodzené stravovacie návyky viedli k tomu, že základný obsah je prakticky neustále príliš nízky a telo je u väčšiny ľudí prekyslené. Hlavné príčiny prekyslenia organizmu sú: nesprávna strava - príliš veľa bielkovín, cukru, alkoholu, nasýtených mastných kyselín a denaturované potraviny, ktoré už nie sú potravou nesprávne stravovacie návyky - jeme nesprávne veci, príliš unáhlene a v nesprávnom čase jedy na potešenie ako napr. Nikotín, alkohol atď. toxíny z životného prostredia (napríklad insekticídy, pesticídy a herbicídy) a elektrosmog chemické lieky nesprávny spôsob života, ktorý vedie k hnevu, stresu, strachu, agresii a nespracovanému psychickému stresu.
Príloha Vysvetlenie pojmov alkalóza alkalóza je posunutie acidobázickej rovnováhy tela do zásaditého rozsahu a vedie k zvýšeniu hodnoty pH nad 7,4. Je to spôsobené prebytkom bázy a vyskytuje sa iba vo výnimočných prípadoch. Dýchanie môže spôsobiť dočasnú alkalózu v krvi, čo môže viesť k závratom a strate vedomia. U väčšiny ľudí je dnes pravidlom ako acidóza tkanív, ktorá mnohonásobne zvyšuje riziko ochorenia. Latentná acidóza je ešte častejšia. Tu je hodnota pH stále v poriadku, ale s neustálym znižovaním zásob tela. Biologická rovnováha v krvi a tkanive je pri pH 7,35 až 7,4. Ak obličky už nedokážu zvládnuť príliš veľa kyselín, musia sa neutralizovať zásadami z tela a uložiť do tkaniva. Telo má základné zásoby v krvi, v kostiach a zuboch, vo vlasovej pokožke a v kĺboch, ku ktorým má v prípade potreby prístup. ck úchyty, čo však vedie k poruchám v týchto oblastiach.