Pečeň

Aké úlohy robí naša pečeň?
Pečeň (starogrécky „hepar“) je náš najväčší vnútorný orgán. Každý deň filtruje okolo 2 000 litrov krvi a zbavuje ju škodlivých látok a toxínov. Pečeň produkuje okolo 900 mililitrov žlče denne, čo je nevyhnutné pre odbúravanie a trávenie tukov. Pečeň tiež hrá hlavnú úlohu pri vylučovaní konečných metabolických produktov, liekov a toxínov. Ukladá tiež živiny, ako je cukor, tuky a vitamíny. A vytvára životne dôležité bielkoviny, napríklad na zrážanie krvi.
Pečeň sa dokáže veľmi dobre regenerovať, a preto sa dokáže pomerne dlho vyrovnať s akútnym a chronickým poškodením.

Ako sa stavia pečeň?
Pečeň je klinovitý, tmavo hrdzavohnedý orgán a váži jeden a pol až dva kilogramy. Skladá sa z väčšieho pravého a menšieho ľavého laloku. Orgán leží priamo pod bránicou, dobre chránený spodnými rebrami, a úplne vypĺňa pravé horné brucho.

pečene Alkohol

Ako si môžeme chrániť pečeň?
Pre pečeň by mala byť dobrá zelenina s horkou chuťou, ako sú artičoky, a horké druhy šalátov, ako je radikál alebo čakanka, pretože stimulujú tok žlče. Z rovnakého dôvodu mätový čaj - konzumovaný s mierou - podporuje pečeň. Detoxikačný orgán chutí aj dobrá káva: Štúdie preukázali súvislosť medzi konzumáciou kávy a nízkymi hodnotami pečene. Alkohol by sa mal naopak piť iba v malom množstve, ak vôbec. Lieky ako lieky proti bolesti sa majú dávkovať len tak vysoko, ako je to potrebné, a užívať ich čo najkratšie.

********************************
Pravidelne pri zdravotných kontrolách:
Krvné hodnoty ako najdôležitejšie parametre

Aby bolo ochorenie pečene rozpoznané včas, mali by sa pravidelne robiť krvné testy. Najdôležitejšie pečeňové hodnoty: ALAT (GPT), ASAT (GOT) a Gamma-GT (GGT). Najmä hodnota gama-GT „zasahuje“ s najmenším poškodením pečene. „Normálna hodnota gama GT je pod 55. Ak máte hodnotu nad 100 alebo 110 po dobu troch mesiacov, musíte začať vyšetrovať príčinu,“ vysvetľuje špecialista na pečeň Assoz. Prof. Priv. Doz. Vanessa Stadlbauer-Köllner. Je potrebné skontrolovať metabolizmus, skontrolovať hladinu lipidov a cukru v krvi a vylúčiť vírusovú hepatitídu.


Tip na knihu:
Müller, Baumgart
Urazená pečeň. Hepatitída, cirhóza, karcinóm pečene & Co.
ISBN 978-3-99052-59-4, 14,90 €
148 strán, Verlagshaus der Ärzte