Pečená pražma so zeleninou; Evelina; s Jedlo

Ochrana osobných údajov a súbory cookie

Táto stránka používa cookies. Ak budete pokračovať, súhlasíte s ich použitím. Získajte viac informácií vrátane toho, ako ovládať súbory cookie.

Pečená pražma so zeleninou. Pražma je ryba s bielou, jemnou dužinou, sladkej a príjemnej chuti, s malými kosťami. S nízkym obsahom tuku je ideálny pre dietujúcich. Je to vynikajúci a zdravý obed alebo večera. Svojím rodinným príslušníkom/priateľom môžete prekvapiť týmto receptom na pražmu zo zeleniny, ktorý sa pripravuje veľmi rýchlo. Viac receptov na ryby nájdete tu - pečený zeleninový losos, šľahačka, plnená saláma, šalát s mozzarellou a údený losos. Pozývam vás vyskúšať tento recept na pečenú pražmu so zeleninou!

Pečené pražmy so zeleninou:

• 800 g pražmy (2 ryby);
• 4 vhodné zemiaky (400 g);
• 100 g cukety;
• 100 g červenej;
• 100 g papriky;
• 2 lyžice olivového oleja;
• soľ a korenie podľa chuti.

Pečená pražma so zeleninou:

Ryby veľmi dobre umyjeme (pražmu som kúpil už vypitvanú, len ju musím očistiť od šupín) a zeleninu, ktorú potom nakrájame podľa preferencie. Nakrájam si zemiaky, na kocky nakrájané papriky, cuketu a nakrájané paradajky. Na veľký podnos položte ryby, zeleninu, pridajte olivový olej, dochuťte soľou a korením.

Zložitosť	Čas prípravy	Č. porcie
nízka	50 minút	2 porcie

DOBRÚ CHUŤ!

Ak sa vám moje recepty páčia, nezabudnite stránku lajkovať Facebook aby ste držali krok s novinkami na blogu.

---