Pečený karfiol; Keto recepty s nízkym obsahom sacharidov; KetoMeals

Pečený karfiol, keto recept s nízkym obsahom sacharidov. Rýchla a jednoduchá príprava. Upečený karfiol môžeme podávať ako prílohu alebo ako hlavné jedlo.

karfiol

upečený karfiol

Pečený karfiol, ľahký a rýchly na prípravu

prísady

  • 1000 g karfiolu
  • 4 g cesnaku nasekané
  • 30 g masla, voliteľne kokosový olej 45 ml
  • 2 lyžice holandskej omáčky
  • 2 lyžičky soli

Inštrukcie

Poznámky k receptu

Ak sa vám karfiol nepáči taký chrumkavý, môžete ho použiť aj predvarený.

Tiež sa ti môže páčiť

Keto buchty

Buchty s nízkym obsahom karbidu - keto recept. Keto rolky chutia ako sladké (napr. S nízkym obsahom sacharidov/keto lekvárom), tak aj slané polevy - podľa vašej chuti. Skvelá alternatíva pre vaše keto raňajky!

Lime Mousse • ​​Keto recept s nízkym obsahom uhľovodíkov

Snack na nízko-sacharidovom dezerte a stále chudnúť. Vyskúšajte náš keto dezert s limetkovou príchuťou. Ovocný čerstvý keto recept bez cukru.

Keto-tukové bomby z kokosovej čokolády

Keto tukové bomby: Ketogénny recept bez sacharidov, s príchuťou kokosu a čokolády. Keď zahryznete do tukových bômb z kokosovej čokolády, nemusíte sa cítiť previnilo. Tukové bomby sa vyznačujú úžasnou stravou s nízkym obsahom sacharidov, vysokým obsahom tukov a ketogénnou stravou.

Pralinky Sckoko Fat Bombs

Čokoládové keto tukové bomby pralinky, keto recept. Zahryznite sa do „sladkostí“ s nízkym obsahom sacharidov bez výčitiek.