ŠPECIÁL! Najtvrdšia strava nie je pre každého

Uverejnené: 27.10.2015, 20:09.
Aktualizované: 27.10.2015, 20:56

Diéty sú, samozrejme, výzvou! Najmä pre lakomcov, ktorí sú schopní slintať a keď sa pozerajú na obrázok s chutným jedlom. Preto strava, o ktorej sa teraz budem baviť, nie je pre každého. Ani sa to nikomu neodporúča. Pretože je to naozaj sparťanské.

Môžete jesť iba 4 cereálie, ktoré ľubovoľne kombinujete, nesmiete sa dotýkať čaju alebo kávy a prvé dni by ste robili čokoľvek, len aby ste nemuseli vstať z postele. Prečo by niekto dodržiaval túto diétu, ak je taká drakonická? Pretože sa dobre stará o to, čo povedal jej tvorca. Že je to strava, ktorá vás očistí fyzicky aj psychicky.

Nie je ľahké dodržať žiadnu diétu a prvých pár dní je vyslovene nepríjemných. To je prípad aj oshawskej diéty, pri ktorej môžete jesť iba štyri zrná. Ak ste si však prešli prvé tri dni, je to jasné. Úspešne ste prešli testom odolnosti.

Oshawská diéta teda nadarmo nedostala titul „najťažšia strava na svete“. Najmä preto, že jedálny lístok nie je veľmi pestrý. Všetko, čo sa dá pri tejto diéte jesť, je pripravené zo štyroch ingrediencií. Denne. Na 10 dní. A nesmiete piť kávu ani čaj. Iba studená pramenitá voda.

Ingrediencie neboli vybrané náhodne.

A aby ste uľahčili 10-dňovú diétu, mali by ste sa v kuchyni zmeniť na skutočného majstra. Pretože áno, aj 4 ingrediencie sa dajú kombinovať rôzne. Koľko kombinácií je možné vyrobiť z ryže, pohánky, proso a pšenice? Veľa.

Tí, ktorí dodržali diétu, hovoria, že nielenže zhodíte pár kíl, ale zbavíte sa všetkých toxínov v tele. A ak budete schopní dodržiavať oshawskú diétu dvakrát ročne, budete sa cítiť zdravo a plní energie. Konečne po prvých troch dňoch zvykania si, že nepijem ani tradičnú rannú kávu.

Ak ste zachytili obrázky, ktoré sa môžu stať novinkami, môžete nám ich poslať na WhatsApp na telefónnom čísle 0722.699.800, na stránke Facebook Observatory alebo e-mailom na [email protected] .