ŠPECIÁLNA PONUKA DETOXOVÁ DIÉTA JEDNOTLIVÉ ZÁHRADY BABYLON
HOTEL SIANJI WELL-BEING RESORT - ZÁHRADY BABYLON
hotel SIANJI WELL-BYING RESORT sa nachádza 49 km od letiska, 19 km od centra mesta Bodrum , v oblasti Kadikale, 3 km od prímorského letoviska Turgutreis. Hotel bol postavený v roku 2009 a má celkovú plochu 40 000 m². Pozostáva z hlavnej budovy (hlavná budova) so 7 poschodiami a 29 víl (vily) s 2 poschodiami.
slogan SIANJI WELL-BYING RESORT: PREBUDENÉ, DETOXIFIKUJTE, RELAXUJTE! Počnúc týmito tromi určujúcimi prvkami sa všetok hotelový personál stará o to, aby ste mali všetko, čo obsahuje tieto tri štandardné slová.
Vo všetkých programoch ponúkaných spoločnosťou SIANJI WELL-BYING RESORT, konečným cieľom je motivovať turistov, ktorí absolvovali niektorý z programov v centre, pokračovať v ňom a viesť zdravší a energickejší život. „Správnou výživou, pozitívnym prístupom a cvičením má telo schopnosť dosiahnuť maximálnu úroveň zdravia,“ tvrdia koordinátori programu.
Detoxikačný proces okrem toho, že pomáha pri chudnutí, vedie k regulácii metabolizmu, funkcií žľazy a nervového systému, ale tiež k eliminácii toxínov nahromadených v tele, ako aj k urýchleniu tvorby nových buniek a tkanív. Preto môžete očakávať výrazný pokrok vo vašom zdraví, napríklad zlepšenie vnútornej rovnováhy a zvýšenie energetickej hladiny.
Prvý deň urobte analýzu tela. Tiež vám odporúčame, aby ste v prípade potreby podstúpili test na krvácanie, ale odporúčame vám mať pri sebe najnovšie testy, ktoré by nemali presiahnuť 30 dní od ich vykonania. Každý deň spotrebujte najmenej 2 litre zásaditej vody.
Príjem tekutín je najdôležitejšou súčasťou tohto programu. Odporúčame konzumovať také množstvo tekutín, ktoré sa rovná najmenej 6% vašej telesnej hmotnosti.
Značné množstvo detoxikačnej polievky sa skonzumuje najmenej v 6 veľkých šálkach denne a tiež sa budú piť rôzne bylinné čaje po celý deň. Pite tieto čaje 20 minút pred alebo po konzumácii ovocného džúsu alebo šalátu.
Balíčky, ktoré ponúka Sianji Well-being Resort:
- MASTER Detox („Pôst“ s džúsmi): Tradičný program založený na konzumácii špeciálnych zmesí rastlinných štiav, nalačno s očistením hrubého čreva. Je ideálny na imunizáciu, energetizáciu a chudnutie.
- SUROVÉ POTRAVINY: Program založený na čerstvých, nevarených a nespracovaných potravinách, podávaný 3x denne v kombinácii s čerstvými džúsmi medzi jedlami.
- ALKALÍNOVÁ DIÉTA: Program založený na 80% zásaditých a 20% kyslých potravinách s 3 hlavnými jedlami denne a 3 občerstvením. Toto balenie je vhodné aj pre ľudí, ktorí sa nechcú vzdať svojich stravovacích návykov.
Cvičenie pilates sa zjavne vyhýba veľkým nárazom, veľkému výdaju energie a nadmernému zaťaženiu svalov a kostí. Cvičenie pilates sa zväčša vyhýba veľkým nárazom, veľkému výdaju energie a nadmernému zaťaženiu svalov a kostí. Vďaka tomuto programu nemusíte nevyhnutne stratiť tuk, ale budete mať viac definované svaly. Bez ohľadu na pohlavie a vek, metóda Pilates má priaznivý vplyv na váš fyzický a psychický stav. Ale nielen to, pilates dodáva vášmu telu vláčne svalové vlákno; tvorí ploché a silné brucho; koriguje začarovanú polohu chrbta; zlepšuje kvalitu dýchania;
Výhody metódy Pilates:
- dlhšie a hladšie svalové vlákna (menej hrubé, väčšia voľnosť pohybu);
- zlepšuje držanie tela a predchádza potenciálnym problémom;
- zvyšuje pevnosť/stabilitu brucha a periférnu pohyblivosť;
- zlepšuje funkčnú zdatnosť a uľahčuje pohyb;
- vyrovnáva silu a pružnosť;
- cvičenia bez nárazu/ľahšie sa znášajú kĺby;
- môžu byť individualizované tak, aby vyhovovali každému predpraktikovi, od ľudí v rekonvalescencii až po elitných športovcov;
- pomáha predchádzať zraneniam;
- absolvuje ďalšie metódy cvičení;
- zlepšuje športový výkon (golf, lyžovanie, korčuľovanie atď.);
Relaxačný, pohodlný a zábavný spôsob, ako schudnúť bez toho, aby ste ovplyvnili kĺby a bez potenia, je plávanie. Tento program tiež posilňuje svaly a predlžuje jednotný vzhľad ľudí trpiacich celulitídou.
- flexibilita
- posilňuje kardiovaskulárny sval
- kladný postoj
- strata váhy
- zníženie stresu
- zvýšiť energiu
- zvyšuje odolnosť
- posilňuje svaly
- najmä pre superveľmoci, ktorí nemôžu cvičiť, a pre tehotné ženy.
. Dôležité: Bez ohľadu na program, ktorý si vyberiete, je potrebné zúčastňovať sa najmenej 2 fyzických aktivít denne. Buď organizované, alebo mať aktivity v školiacej miestnosti.
SADZBY DETOXU 2016
MASTER DETOX/SUROVÉ POTRAVINY DETOX/80-20 ALKALÍNOVÁ DIÉTA
01.01.2016 - 31.05.2016
01.10.2016 - 31.10.2016
01.06.2016 - 30.06.2016
01.09.2016 - 30.09.2016
01.07.2016 - 31.08.2016
JUNIOR SUITE
ZOBRAZENIE SUITE SEA
POHĽAD NA VILU
Umiestnite do dvojlôžkovej/trojlôžkovej izby
ZOBRAZENIE VILOVÉHO MORA
ZOBRAZENIE RODINNÉHO SUITE MORA
Umiestnite do dvojlôžkovej/trojlôžkovej izby
Sprievodca bez detoxu
01.06 - 30.09 - ultra all inclusive
* Ceny sú vyjadrené v eurách/osoba/noc/detoxikačný program vrátane
* Pre spoločníka bez detoxikácie je výpočet nasledovný: jednotná cena + sprievodná cena/noc
* Prvé dieťa 0-11,99 - zadarmo, druhé dieťa 03-11,99 - 50% z dvojitého miesta
* Check-in - od 15:00; odhlásenie - najneskôr do 12:00.
Zahrnuté služby
Čo obsahuje detoxikačný balíček (master detox + raw food)
• Ubytovanie v izbách typu JUNIOR SUITE, SUITE a VILLA
• Dary zahrnuté v detoxikačnom programe (prírodná kefa na vlasy a kefa, ktorá čistí jazyk od toxínov)
• Analýza tela
• Konzultácia so špecialistom pre všeobecné záležitosti
• Konzultácia špecialistu na detoxikáciu
• Skupinová terapia
• Úvodný seminár v detoxikačnom svete po príchode do zdravotného strediska
• Semináre o zdravej výžive (ako si pripraviť zdravé jedlo doma, život po detoxe a čo jesť pre zdravé telo a ako sa zbaviť toxínov z taniera)
• Seminár doplnkovej a alternatívnej medicíny
• Všetky detoxikačné nápoje, polievky, šaláty (surová strava) a doplnky
• Neobmedzená detoxikačná polievka
• Neobmedzené bylinné a ovocné čaje
• Voda s pH 10 (najčistejšia voda, zásaditá)
• Anjel vody (čistenie hrubého čreva) (raz denne v hlavnom detoxikačnom programe)
• prístup do fitnescentra
• Hodina jogy, pilates, strečing, orientálny tanec, stolný tenis, basketbal, aqua telocvičňa
• Asistované jogging
• Prístup na tenisové kurty
• Prístup do tureckých kúpeľov a mokrej/suchej sauny
• Prístup na pláž
• vstup do vnútorného a vonkajšieho bazéna,
• Talasoterapia
Čo obsahuje 80 - 20 zásaditá strava
• Ubytovanie v izbe typu SUITE a VILLA
• Ponuka Alkaline Balylon Health Club - 3 hlavné zásadité jedlá, 3 zásadité občerstvenie
• Analýza tela
• Konzultácia so špecialistom pre všeobecné záležitosti
• Konzultácia špecialistu na výživu
• Konzultácia špecialistu na detoxikáciu
• Semináre o zdravej výžive (ako si pripraviť zdravé jedlo doma, život po detoxe a čo jesť pre zdravé telo a ako sa zbaviť toxínov z taniera)
• Neobmedzená minerálna voda
• Neobmedzené bylinné a ovocné čaje
• Voda s pH 10 (najčistejšia voda, zásaditá)
• prístup do fitnescentra
• Hodina jogy, pilates, strečing, orientálny tanec, stolný tenis, basketbal, aqua telocvičňa
• Asistované jogging
• Prístup na tenisové kurty
• vstup do tureckých kúpeľov a mokrej/suchej sauny
• Prístup na pláž
• vstup do vnútorného a vonkajšieho bazéna,
• Talasoterapia
Služby nie sú zahrnuté
Zdravotné poistenie a storno (odporúčané)
SÚKROMNÉ SADZBY PREVODOV
Mercedes Vito (max. 5 osôb): 120 eur/auto/spiatočná cesta
Mikrobus (max. 14 osôb): 200 EUR/auto/spiatočná cesta
NÁKLADOVÉ TERAPIE
Odporúča sa na rôzne ochorenia alebo údržbu