Petržlen, zeleň s desiatkami výhod
Ak máte oslabený imunitný systém, nemáte chuť do jedla, ste prechladnutý alebo máte tráviace ťažkosti, môžete vyskúšať petržlenovú kúru. Táto rastlina je veľmi silným komplexom vitamínov, provitamínov, horčíka, vápniku, fosforu, draslíka, síry, medi, aminokyselín a chlorofylu.
Vápnik z petržlen dáva nám pevnejšie kosti a zuby, horčík pomáha fixovať vápnik, jód pomáha štítnej žľaze správne fungovať a aminokyselina zabraňuje vzniku nádorov .
Petržlen je štyrikrát bohatší na vitamín C ako pomaranč, takže 100 gramov petržlenu obsahuje asi 240 mg vitamínu C. Tiež zeleň obsahuje viac železa ako špenát a poskytuje viac bielkovín ako dve vajcia.
Vitamín B12 obsiahnutý v petržlenu, v značnom množstve, pomáha normálnemu vývoju buniek a je veľmi dôležitý pre tehotenstvo, plodnosť, potenciu alebo na prevenciu degeneratívnych chorôb (rakovina, Parkinsonova choroba alebo iné ochorenia mozgu). Pôsobenie vitamínu B12 v iných potravinách je bohužiaľ blokované antibiotikami, antikoncepčnými tabletkami, toxickými látkami atď., Petržlen však proti tejto nerovnováhe úspešne bojuje.
Rastlina má tiež úlohu vyrovnávať a stimulovať energiu orgánov vďaka základným živinám.
Posilňuje imunitný systém
petržlen má antialergické vlastnosti, posilňuje imunitný systém a ničí voľné radikály. Stimuluje nervový systém, reguluje menštruáciu a odstraňuje z nej spôsobené bolesti, je dobrým antiseptikom tráviaceho traktu, krvi a močových ciest.
Skrášlite ozdobu do vlasov
Petržlen sa dá úspešne použiť v zložení masiek na vlasy, je 6-krát silnejší ako Ženšeň . Je to vynikajúce tonikum a môže skrášliť vašu ozdobu vlasov viac ako akýkoľvek drahý produkt na trhu.
Neutralizuje účinky zverákov
Fajčiari a alkoholici môžu tiež využívať výhody petržlenu. Neutralizuje škodlivé účinky tabaku a alkoholu.
Boj proti mužskej impotencii a sterilite
Špecialisti na naturopatiu sa domnievajú, že liečba 40 dní, štyri dni denne, pol čajovej lyžičky prášku z petržlenovej vňate, môže mužov zachrániť pred sexuálnymi problémami.
Bojuje so zápachom z úst
Niekoľko listov petržlenu vás zbaví dychu a dychu príjemne vonia. Petržlen navyše pôsobí ako dezinfekčný prostriedok na stredné a horné dýchacie cesty. Je vysoko odporúčané pre ľudí s dýchacími problémami .
Ponúka chuť do jedla
Petržlen je vynikajúci liek pre anorektikov alebo pre tých, ktorí nemajú chuť do jedla. Niekoľko žuvaných listov pred jedlom zvýši hlad a chuť do jedla. Petržlen tiež zaháňa nevoľnosť a zvracanie.
Boj proti nádorom
Špecialisti nedávno zistili, že prepeličie listy majú protinádorové vlastnosti. Petržlenová vňať, ktorá sa konzumuje surová v polievkach, šalátoch alebo polievkach, poskytuje ochranu dýchacím cestám a pľúcam, pečeni, obličkám a predchádza vzniku rakovinových nádorov. Tiež sa pozorovalo, že ľudia, ktorí trpia na mozgové nádory a konzumujú petržlen, viditeľne zlepšili svoje zdravie.
Očistite telo
Petržlen zlepšuje trávenie, vylučuje toxíny a udržuje telo. Tiež reguluje hladinu steroidov a bojuje proti PMS. Teda depresia, podráždenosť, nervozita sa dajú odstrániť pomocou konzumácie petržlenovej vňate.
Stará sa o svoju postavu
Naturopati veria, že liečba petržlenovou vňaťou môže pomôcť každému zbaviť sa nadbytočných kilogramov. Kilogram petržlenu uvareného v dvoch litroch vody môže byť teda tajomstvom ideálnej postavy, ak sa pije šťava, po jednej polievkovej lyžici.
Liečte konjunktivitídu
Šťavu získanú z listov rastliny možno použiť na zvlhčenie očných obkladov. Tiež sa môže piť petržlenová šťava zmiešaná s mrkvovou šťavou (50 - 200 ml, ráno a večer), aby sa odstránila konjunktivitída.
Odstráňte piesok z obličiek
Korene petržlenu sú účinné pri odstraňovaní piesku z obličiek. Naturisti odporúčajú, aby sme umyli pol kilogramu koreňov, prešli ich cez sklenené strúhadlo a uvarili ich na miernom ohni v 1,5 litroch vody, kým z nich neklesne tretina vody. Vypustite šťavu a nechajte ju pražiť. Každé ráno, po dobu 40 dní, vypite na prázdny žalúdok pohár tekutiny.
kontraindikácie
Aj keď má petržlen veľa výhod, nemali by ho konzumovať vo veľkom množstve tehotné alebo dojčiace ženy. Mali by ste sa teda vyhnúť prepeličím pásom a petržlenovú vňať konzumujte v miernom množstve, iba do polievok alebo vývarov.
Petržlen zastavuje alebo znižuje vylučovanie mlieka (u dojčiacich žien) a stimuluje kontrakcie maternice (u tehotných žien) a môže spôsobiť potrat.
Ak si chcete nechať petržlenovú kúru, musíte dávať veľký pozor na množstvo. Dospelí by teda nemali vypiť viac ako 200 ml petržlenovej šťavy denne a deti majú dovolené skonzumovať najviac 60 ml šťavy denne. V prípadoch prekročenia dávky sú riziká zažívacích porúch alebo nervovej precitlivenosti veľmi vysoké.
Petržlen v kvetináči na parapete
Ak neveríte obchodníkom alebo len chcete mať krásne upravený a voňavý hrniec, môžete mať svoju vlastnú petržlenovú „záhradu“. Potrebujete teda hrniec so širokými ústami a ľahkú pôdu, cez ktorú bude môcť ľahko odtekať voda (kvetinová pôda zmiešaná s pieskom), a semená, ktoré nájdete v špecializovaných kvetinárstvach alebo v akomkoľvek supermarkete v špeciálne upravených štvrtiach.
Hrniec by sa mal uchovávať na svetlom mieste so stálou teplotou (okolo 23 stupňov Celzia). Nedostatok svetla sťažuje pestovanie listov. Odporúča sa, aby rastliny sedeli na okennom parapete v kuchyni smerom na juh.
Rastlina by mala byť napojená trochou vody, najmä v zime. Budete vedieť, kedy rastlina potrebuje vodu, pretože pôda na povrchu začína vysychať.
Je veľmi dôležité, aby ste ihneď po výsadbe semien zakryli priehľadnou plastovou fóliou a vytvorili niekoľko otvorov pre vzduch. Fóliu je možné odstrániť, až keď sa rastliny začnú objavovať.
Petržlen je rastlina, ktorá sa regeneruje veľmi rýchlo, takže sa nemusíte báť, ak sa od nej vždy zlomíte.