Pevná pokožka nie je náhoda; Pekné nohy
Môžete bojovať proti celulitíde! Tu je niekoľko skvelých rád, ako zakročiť proti nepeknej kôre pomaranča.
Či už sú štíhle alebo majú nadváhu, tisíce žien každý deň otravujú otravné preliačiny na zadku a stehnách. Na rozdiel od mužov je naša pokožka oveľa pružnejšia a tenšia, tukové bunky sú väčšie. To všetko preto, aby nás optimálne pripravilo na tehotenstvo. Tukové bunky sú nielen väčšie, ale môžu sa aj desaťnásobne zväčšiť a slúžili ako zásoby energie. Nárast objemu však spomaľuje lymfatický reflux. Všetky tieto faktory spoločne vedú k celulitíde. Nenechajte svoju pokožku na náhodu, nasledujúce opatrenia spôsobia, že bude pokožka napnutá a pevná.
Masáže proti celulitíde
Pravidelné suché masáže stimulujú regeneráciu buniek a robia pokožku pevnou. Použite rukavicu na lufu alebo hrubú handričku. Po intenzívnej masáži je pokožka vnímavejšia na krémy a pleťové vody. Ak nemáte po ruke rukavicu, môžete si tiež miesiť vreckovku: Venujte niekoľko minút denne masáži, mieseniu a trhaniu problémových oblastí na bruchu, zadku a nohách. Sprísnenie je už badateľné po niekoľkých dňoch!
Aktivujte a dotiahnite striedavé sprchy
Nie je žiadnym tajomstvom: striedavé sprchy napínajú pokožku a zmierňujú celulitídu. Najskôr sa osprchujte vlažnou vodou. Potom pomaly hore studenou vodou od členkov po spodok. Studená voda stiahne tkanivo a okamžite napne pokožku. Okrem toho sa stimuluje krvný obeh a metabolizmus, takže sa vytvorí dlhodobý účinok. Dlhé horúce sprchy nechajú pokožku vyschnúť a považujú sa za rizikový faktor pre kŕčové žily a pavúčie žily. To isté platí pre teplé kúpele, ktorým sa treba vyhnúť alebo ich ukončiť aspoň studenou sprchou.
Spevňujúce zavinovačky a kompresné pančuchy
Bojujte proti celulitíde pevnými zábalmi. Na to sú vhodné extrakty z rias, ktoré sú dostupné v každej lekárni. Ak dávate prednosť domácim pleťovým vodám, môžete zo zemiakov a uhoriek urobiť lacný a hlboko efektívny zábal. Zmes necháme hodinu pôsobiť. Kompresné pančuchy majú podobný účinok ako zábaly, stimulujú krvný obeh. V závislosti od triedy kompresie je efekt viac-menej výrazný. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov, pančuchy od KKL. 2 by sa malo zvoliť s dostatočnou kompresiou. Sú nové Kompresné podkolienky tiež s výťažkami z rias k dispozícii. Tieto vyživujú pokožku a zaisťujú zdravé podnebie. Tu získate viac informácií o špeciálnych pančuchách Venosan 7002 s extraktmi z rias, ktoré sú k dispozícii v našom obchode.
Viac vzrušujúcich článkov o krásnych nohách:
Na blog krásnych nôh Kompressionsstruempfe.ch samozrejme nie je len o kompresných pančuchách. Hlásime tiež o zdravých nohách, športe, častých sťažnostiach a chorobách žíl, poskytujeme tipy a testujeme pančuchy. Tu je Pančuchový obchod
Objednávka a poradenstvo: 071 544 02 11