PharmaWiki - Nafukovanie
Nafukovanie sa prejavuje zvýšenou akumuláciou plynov v čreve, ktoré sa môžu uvoľňovať dobrovoľne alebo nedobrovoľne. Často sú sprevádzané ďalšími príznakmi, ako sú kŕče a hnačky. Jednoduchú plynatosť spôsobujú napríklad potraviny ako kapusta, chilli con carne a cibuľa alebo mierne zažívacie ťažkosti. Lekár by mal objasniť pretrvávajúce ťažkosti alebo plynatosť s neobvyklými sprievodnými príznakmi, pretože sú možné závažnejšie príčiny. Na ošetrenie sa používajú protipenivé, plyn vyvolávajúce, tráviace a spazmolytické lieky.

Nafukovanie sa prejavuje zvýšenou akumuláciou plynov v čreve (meteorizmus), ktoré sa môžu uvoľňovať dobrovoľne alebo nedobrovoľne (plynatosť). Môžu byť sprevádzané pocitom nepohodlia, nafúknutým žalúdkom, kŕčmi a inými tráviacimi problémami, ako sú zápcha, zvýšená činnosť čriev a hnačky. Nafukovanie je predovšetkým psychosociálny problém kvôli trápnym zvukom a nepríjemnému zápachu, ale môže mať aj chorobnú hodnotu.
Existuje mnoho možných príčin nepohodlia. Črevné plyny zvyčajne pozostávajú z dusíka, metánu, oxidu uhličitého a vodíka a sú tvorené hlavne baktériami zo sacharidov a bielkovín. Plyn často spôsobujú potraviny ako strukoviny, fazuľa, klobásy, cibuľa, kapusta, pór, ovocie a zelenina. Aj mierne zažívacie poruchy často vyvolávajú dočasné príznaky.
Medzi ďalšie príčiny patrí:
- Lieky, napríklad preháňadlá, ako je vláknina a niektoré cukry
- Potravinová intolerancia, napr. Intolerancia laktózy alebo malabsorpcia fruktózy
- Sýtené nápoje, luxusné jedlá, ako je káva
- Poruchy trávenia, dyspepsia, nedostatočná činnosť pankreasu
- Syndróm dráždivého čreva
- Poruchy motility, paralýza žalúdka, nepriechodnosť čriev, stenózy
- Stres, unáhlené stravovanie, prehĺtanie vzduchu (aerofágia), napríklad u detí
- Infekčné choroby, premnoženie baktérií, hnačkové choroby
- GERD, žalúdočné a črevné vredy, nádory, syndróm krátkeho čreva
Jednoduchú plynatosť môžete liečiť sami. V prípade chronických ťažkostí alebo neobvyklých sprievodných príznakov, ako je horúčka, krv v stolici alebo silná hnačka, navštívte rodinného lekára alebo bude konzultovaný rodinný lekár.
Neliečivá liečba
- Mali by ste sa vyhnúť spúšťačom, ako sú potraviny, lieky, sýtené nápoje a náhrady cukru, ktoré spôsobujú plyn a plyn.
- Používajte tepelné podložky, napríklad fľašu s horúcou vodou
- Fyzický pohyb
- Masáž brucha
- Liečba sprievodnej zápchy
- Doprajte si dostatok času na jedlo
→ Ak je to možné, liečba by sa mala začať od príčiny.
Na liečbu sa používajú takzvané protiplniace látky alebo karminatíva. Nižšie je uvedený výber najbežnejších prostriedkov.
Odpeňovač:
- Simeticon (napr. Flatulex®) a Dimeticon sú odpeňovače, ktoré sú účinné lokálne v čreve a vylučujú sa nezmenené stolicou. Považujú sa preto za dobre tolerované a často sa používajú. Niektoré prípravky už môžu deti dostávať.
- Feniklový čaj
- Čajová zmes s anízom, feniklom a rascou (napr. Sidroga®)
- Aktívne uhlie (napr. Norit®)
- Liečenie zeme (napr. Luvos® interne)
- Čaj odolný voči nafukovaniu PH (Species carminativae)
- Mätový olej v kapsulách (Colpermin®)
- Mätový olej s rascou (Gaspan®)
Tráviace pomôcky:
- Bylinné horké látky, žlčové látky (napr. Boldocynara®, kvapky Weleda® Amara, Iberogast®)
- Tráviace enzýmy, ako je pankreatín (Panzyrat®), alfa-galaktozidáza, laktáza a xylóza izomeráza
- Prokinetika ako domperidón (Motilium®), metoklopramid (Paspertin®, generiká)
- Olej na štyri vetry (externý)
literatúry
- Informácie o lieku a príbalové informácie (CH)
- Bailey J., Carter N.J., Neher J.O. Klinické otázky FPIN: Efektívne zvládanie plynatosti. Am Fam Physician, 2009, 79 (12), 1098-100 Pubmed
- Bell A.J., Ciclitira P.J. Zvládanie nadúvania, plynatosti a plynatosti. Practitioner, 2000, 244 (1609), 301-4, 306, 308-11 Pubmed
- Učebnice gastroenterológie
- Nicoleau A., Balzora J. D., Chowdhury M., Saw D., Nussbaum M., Lorber D. Flatulencia a spazmus karpopedov: viac ako spoločenské rozpaky. QJM, 2004, 97 (2), 105-6 Pubmed
- Pommergaard H.C., Burcharth J., Fischer A., Thomas W.E., Rosenberg J. Nafukovanie v lietadlách: nechaj to tak. N Z Med J, 2013, 126 (1369), 68-74 Pubmed
- nafúknuť
- Rao S.S. Grganie, nadúvanie a plynatosť. Ako pomôcť pacientom, ktorí majú ťažkosti s brušnými plynmi. Postgrad Med, 1997, 101 (4), 263-9, 275-8 Pubmed
Konflikt záujmov: žiadny/nezávislý. Autor nemá žiadne vzťahy s výrobcami a nepodieľa sa na predaji uvedených výrobkov.
Naša online poradenská služba PharmaWiki Answers rád odpovie na vaše otázky týkajúce sa liekov.
Podporte PharmaWiki darom!