Phenibut - účinok, vedľajšie účinky; skúsenosti

Čo je phenibut?

Phenibut má mimoriadne aktívny farmakologický profil. To sa nazýva Úľava od stresu, Zlepšovač nálady, Tabletka na spanie a dokonca ako kognitívny zosilňovač štúdie, ktoré preukázali, že má výrazne pozitívny vplyv na Výkon pamäte a Úzkosť Má. Je Phenibut bezpečný alebo by sa mu malo vyhnúť v prospech iných nootropík, ktoré by mohli byť trochu slabšie? Existuje niekoľko nežiaducich účinkov Phenibutu, ktoré boli zdokumentované vo výskume tohto doplnku, ale niektoré správy používateľov zverejnené online naznačujú, že u niektorých ľudí sa vyskytli mierne vedľajšie účinky.

Spôsob činnosti

Je to jeden inhibičná chemická látka v mozgu, ktorý sa uvoľní, keď neuróny vystrelia príliš rýchlo. V podstate vyváži vaše neuróny tak, aby mohli adekvátnejšie reagovať na vonkajšie podnety. Používatelia, ktorí užívajú Phenibut XT, tvrdia, že sa cítia pokojnejšie a nenechajú sa tak ľahko ovládnuť alebo stresovať.

Zvyšovanie tolerancie k Phenibutu alebo k niektorému z jeho mnohých účinkov je celkom bežné, ale toto zvyšovanie nesúvisí so zvýšením alebo znížením nootropných účinkov Phenibutu. Inými slovami, viac nemusí byť nevyhnutne lepšie; Opätovné dávkovanie iba zhorší kocovinu a poskytne malý alebo žiadny kognitívny úžitok. Prvé príznaky tolerancie sú viditeľné už do piatich dní. Z tohto dôvodu sa bežne používa na jeden až dva týždne použité alebo dávka sa stáva po dvoch tyzdnoch zvýšené o 25-30%. Vďaka tomu je Phenibut ideálny na krátke obdobia stresu alebo úzkosti, ale nie je vhodný na chronické použitie.

Je možné, že užívanie iba jednej dávky denne čiastočne zníži rozvoj tolerancie. Zvážte tento prípad - osobu, ktorá berie Phenibut pre nespavosť zbavenie sa môže byť chvíľkové Zmiernenie príznakov povrchovej vrstvy vidíte, potom by sa rovnaký problém po týždni používania produktu opakoval. Ideálny čas pre Phenibut by nemal byť viac ako pár mesiacov. Phenibut nie je určený na to, aby vám pomohol z dlhodobého hľadiska, a preto nemôže slúžiť ako náhrada za nevyhnutné zmeny životného štýlu, ktoré by zmierňovali sociálnu úzkosť. Odporúčajú sa tieto bylinky:

L-theanín, ktorý sa nachádza vo väčšine zelených čajov
Ašvaganda
Kava kava
Citrónový balzam
Koreň valeriánov

Z týchto piatich sa zdá Theanín a Ašvaganda pracovať najlepšie.

Bezpečnosť/vedľajšie účinky

Ak užijete príliš veľa fenibutu naraz, môže to tiež byť vážne Príznaky predávkovania olovo, podobne ako ty alkoholu Pite viac ako alkohol a fenibut, ktoré aktivujú podobné receptory GABA v mozgu. Navrhuje sa používať najnižšiu dávku, aby bolo možné vyhodnotiť toleranciu a zabrániť nadmernému použitiu. Ďalšou stratégiou je nebrať to dlhšie ako týždeň alebo dva, aby ste udržali toleranciu na nízkej úrovni.

Pre väčšinu ľudí je hlavná starosť o Phenibut Abstinenčné príznaky a problémy, ktoré z toho môžu vzniknúť. Užívanie Phenibutu v určitej dávke má zásadné účinky na mozog okolo obavy, Pocity stresu a všeobecné depresie eliminovať. Všetky tieto veci sú neuveriteľne dôležité a pomôžu vám dosiahnuť úroveň uspokojenia z nootropík, ale keď chýbajú, mozog po nich prirodzene túži znova a znova. Okrem tohto prípadu je to túžba, ktorá je oveľa hlbšia a trvácnejšia ako ostatné.

dávkovanie

Hlavný negatív Vedľajšie účinky Phenibut súvisia s príznakmi a problémami, ktoré sú okamžité po ukončení užívania nastať. Ľudia, ten vysoká dávka prehltnúť, cítiť veľmi chorý a niekedy ju mať Život v ohrození, pretože zastavia studeného moriaka. Telo sa bez lieku ťažko prispôsobuje a to je zdrojom mnohých bolestí a agónie.

Najlepším spôsobom, ako tomu zabrániť, je ubezpečiť sa, že vaše dávkovanie nie je vysoké a že ho dokážete použiť v rozmedzí od 250 mg - 500 mg na dávku 1 - 3 krát denne udržať. Ak zostanete na nízkej úrovni, bude to jednoduchšie. Najlepšie výsledky dosiahnete pomalým odstupom od lieku.

Postihnutí všeobecne tvrdia, že účinky sa prejavia asi 1 alebo 2 hodiny po perorálnom užití a potom primárne účinky zvyčajne trvajú asi 4 alebo 5 hodín, hoci príjemné trvalé účinky môžu trvať ďalších 24 hodín.

výhody

Účinky Phenibutu súčasne kombinujú miernu až strednú sedáciu s ľahkou až strednou stimuláciou, takže človek môže cítiť súčasne fyzicky uvoľnený a mentálne zameraný cíti. To zvyšuje Socializácia, znižuje stres a Úroveň inhibície, bez kompromisov v úsudku. Phenibut to dáva niektorým používateľom Pocit miernej eufórie, synonymum pre a mierne "vysoké". Ako taký môže byť zneužitý, ak sa nepoužíva správne. Euforický fenibut vysoký stále nie je intenzívny a jeho väčšie množstvo jeho vyššiu hodnotu neposilňuje.

Pozitívne účinky sú:

Najlepší spôsob, ako opísať dobrú skúsenosť s Phenibutom, je „extrémny pokoj„
Mierny až drastický Znižovanie úzkosti - všeobecné a spoločenské
Mierny až drastický Nárast prosociálneho správania a túžba byť spoločenským
Mierne až výrazné “Pohoda„
Ľahký až stredný eufória; niekedy sa dá dosiahnuť vysoká úroveň eufórie
Hudba znie úžasne
Stúpa mierne až silno v bdelosť, je to aj kvôli stimulantom
Miernejšie Nárast kognitívnych procesov (Myslíš rýchlejšie)
Zvýšená sexuálna výkonnosť (nízke dávky)
Silné anxiolytiká pre Redukcia stresu
Stimuluje receptory GABA a podporuje spánok
Neuroprotektívne a podporuje kognitívne funkcie