Piatok 1.
Článok aktualizovaný v stredu 2. septembra 2015 Alexandrom
Dnes je sviatok a dnes si skutočne oddýchnem a vzchopím sa z náročného týždňa. Keďže je daždivé počasie a teploty okolo 10 °, nezostáva vám nič iné, ako sa doma povaľovať vo svojich štyroch stenách.
Dnes ráno som opäť schudol 300 g a teraz vážim 93,9 kg v 25. deň diéty s obsahom HCG. Myslím si, že som veľmi spokojný s tým, ako sa to celé vyvíja, a ako každé ráno si dám kávu s erytritolom, náhradou cukru, aby som si trochu oddýchol na pohovke. Moja žena bola chvíľu hore a bola zaneprázdnená. Teraz sedíme spolu na pohovke niekoľko minút, kým si dám kávu.
Keďže som spal do 10:00, teraz je už pomerne neskoro a keďže nemáme čo robiť, moja žena už začína variť jedlo na toto poludnie. Včera kúpila tatarák a moja žena ho teraz varí s niekoľkými ďalšími Zložky vyhovujúce HCG na jednu - ani neviem, ako to mám nazvať - ale nechutí to zle.
Chutné jedlo
Fotil som hlavne preto, aby ste si to mohli urobiť sami. Zatiaľ neviem, či to urobím v mojej časti HCG Diétne recepty, ale ak tak urobím, samozrejme vám to.
Ako som už povedal, chutí celkom dobre a teraz jeme iba polovicu, aby sme zajtra mohli zjesť druhú polovicu na obed. Dnes večer je späť vynikajúce argentínske pečené hovädzie mäso so šalátom.
Či prší alebo nie, hodím ho na gril, pretože chutí najlepšie z nášho malého kempingového plynového grilu. Nie, nie som táborník, ale tento plynový gril som si kúpil potom, čo sme boli na návšteve u priateľov v kempe, a bol som absolútne potešený lahodnou chuťou mäsa z tohto malého plynového grilu.
A už som jedol veľa grilovaného mäsa z najdrahších grilovačiek od Weber and Co., ale môžem vám povedať iba tento malý plynový gril, je to proste úžasné. Chutí fantasticky.
Nepýtaj sa ma prečo, tak to je! Preto ho v lete vždy máme na terase a večeru na ňom grilujeme takmer každý víkend. Mimochodom, tiež to spôsobuje oveľa menší neporiadok, ako keď panvice vyberáte zakaždým v kuchyni.
Musí to byť trošku práce:)
Potom idem trochu na laptop, aby som trochu pracoval na svojich súkromných weboch, pretože moja žena sleduje nejaké série, ktoré ma nezaujímajú a už sa nedá nič iné robiť, takže na svojom webe pracujem do 16:30. čo je pre mňa vlastne koníček.
Takže žiadna práca, iba zábava. Pre jeden z mojich webov som musel niečo založiť a môžete hádať trikrát, je to pre môj blog s knihami o diéte HCG. Veľmi by som chcel mať pre to stránku na Facebooku a založil som si ju dnes.
Uverejnil som prvé príspevky a zahájil malú reklamnú kampaň, aby som mal aj pár čitateľov:-).
(Dodatok: Facebook vlastne zablokoval môj reklamný účet pre môj blog, pretože guľôčky hCG sa počítajú ako doping, anabolické steroidy a spol. E-mail odo mňa, že ide o guľky povolené v Nemecku prirodzeným spôsobom, nezaujal „príjemného zamestnanca“ z Facebooku, ale dostal som štandardný text, že používam blog hCG na Facebooku v rozpore s ich reklamnými pokynmi a preto bohužiaľ môj reklamný účet na Facebooku zostáva zablokovaný:) No tak prestaň! Som si kvôli svojej práci zvyknutý na svojvôľu amerických gigantov, ako je Facebook. Najlepšie sú ale štandardné e-maily, v ktorých vás potom „pekne osloví“ nejaká „Marie-Dumpbacke“:))
Našťastie tu mám veľa čitateľov a niektorým sa páči aj moja stránka na Facebooku:)
Ak vás zaujímajú moje záznamy na mojej stránke na Facebooku, mohla by sa vám páčiť moja stránka na Facebooku v pravom hornom rohu webového denníka a potom budete neustále informovaní o novinkách v mojom blogu.
Každopádne by ma potešilo, keby ste svoje komentáre zverejnili tu alebo na Facebooku a samozrejme hlavne ak ma máte na Facebooku radi a možno aj zdieľate článok, ktorý sa vám páči.
Ísť na prechádzku je na dennom poriadku!
O 16:30, napriek daždivému počasiu, chytím svojho psa a idem s ním von. Pretože aj keď tomu veľa majiteľov psov neverí, pes musí ísť von, keď prší:)
Zábavné je, že keď je zlé počasie, nestretávam v skutočnosti vonku žiadnych majiteľov psov a keď je dobré počasie, narazím na 100 000 psov. Zaujímalo by ma, čo robia úbohé psy v zlom počasí, keď s nimi ich majitelia nechodia?
No, pôjdu von, ale to je návšteva trávnatej stráne pred domom, a preto je toľko nenávidiacich psov, pretože všetko je tam „plné hovienka“. Bohužiaľ, len veľmi málo z nich sa poserie a úplne chápem, keď to niekto nevydrží, keď je každý pruh zelenej v obytnej štvrti plný hovienka. Je to proste hrubé.
Horšie je to, samozrejme, keď niektorí majitelia psov nechajú svojich psov na cestách vysrať a neodložia to. Ale čím sa chcem rozčúliť, tí hlúpi nikdy nevymrú a prečo by som sa mal rozčuľovať nad každým idiotom?
Nerobí dobre, ale ak by všetci prejavovali jeden druhému ohľaduplnosť, potom by nemali problém ani majitelia psov.
A voči všetkým nenávidiacim psom je väčšina majiteľov psov veľmi zodpovedná a ohľaduplná ku všetkým ostatným. Takže nie vždy zhluknite všetky dokopy, prosím!
Pečené hovädzie mäso je skvelé!
Po prechádzke hodím svoje dve pečené hovädzie mäso na gril a manželka pripraví šalát. Guľôčky z nich vždy zreteľne odoberáme, pretože by ste ich mali užiť pol hodiny pred jedlom a potom nesmiete piť 20 až 30 minút nič.
Guľôčky s HCG teda vždy užijeme pol hodiny pred jedlom a potom prestaneme piť, kým nebudeme jesť. Jedlo chutí opäť fantasticky a večer si trochu oddýchneme na pohovke.