Piaty mesiac tehotenstva - časopis Margot
Piaty týždeň tehotenstva - revistamargot.ro
Gratulujeme, ste v polovici cesty! Nie je to dlho a malého poznáte.
18. týždeň
Nakoniec sa zmení pomer hlavy k telu, hlava je teraz menšia. Plod je čoraz aktívnejší vďaka krvnému obehu, ktorý sa dostáva do končatín. Pohybuje rukami, nohami, dotýka sa prstov na nohách a tváre.
Kosti jeho nôh silnejú a on začína čoraz lepšie počuť.
Nervy sú obalené vrstvou myelínu, ktorý má ochrannú úlohu a vedie informácie medzi centrálnym a periférnym nervovým systémom. Teraz sa neurónové siete posilňujú.
Preto sa stáva vnímavým a dokáže reagovať pohybmi na hlasné zvuky.
Bude potrebný ultrazvuk na kontrolu normálneho vývoja orgánov.
Plod meria 14 centimetrov a váži 200 gramov.
Ako sa cítiš?
Pas je viditeľne zväčšený a brucho dosahuje veľkosť melónu.
Stále častejšie podnikáte výlety na toaletu a môžete mať závraty. Vyvarujte sa náhlych pohybov a pri sedení sa snažte neustále meniť polohu.
Pre niektoré tehotné ženy sú tráviace ťažkosti a zápcha stále problémom aj dnes.
Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste zistili, či je vaša váha uvedená v tabuľke.
Nebuďte netrpezliví, ak ste v prvom tehotenstve a čakáte na známky od vášho drobca. Momentálne nie je dieťa dosť veľké, iba v 23. týždni by bolo normálne začať cítiť pohyby.
19. týždeň
Oblasti mozgu zodpovedné za zmysly sú v plnom prúde, ale produkcia neurónov sa spomaľuje. Plod sa tak stáva vnímavejším pre okolitý svet. Preto sa hýbe čoraz viac, aj keď spí v priemere 20 hodín denne. Keď spíte, môže mať pocit, že sa hýbe.
Ak máte dievča, jej vaječníky už majú asi 6 miliónov vajíčok.
Bebe meria 16 centimetrov a váži okolo 200 gramov.
Ako sa cítiš?
Zvyšuje sa objem krvi, takže sa mení váš metabolizmus a môžete čeliť suchej a ochabnutej pokožke. Ľahšie sa dehydratujete a ste citlivejší na teplo. Vyhýbajte sa kofeínu, pretože dehydratuje a prispieva k vysokému krvnému tlaku, čo ovplyvňuje aj dieťa. Vyhýbajte sa sladidlám.
Aby ste zabránili vzniku strií, môžete použiť kakaový olej a pri svojej strave postupovať opatrne.
20. týždeň
Vznikajú prvé závity.
Svaly sú čoraz väčšie a silnejšie.
Koža sa zahusťuje, aj keď je stále priehľadná.
Plod dýcha, hoci pľúca ešte nie sú zrelé. Vyrába sa látka zvaná meónium, ktorú tvoria mŕtve bunky a plodová voda, ktoré dieťa neustále prehĺta.
„Gigant“ meria 18 centimetrov a váži 300 gramov.
Ako sa cítiš?
Menšie ženy začnú mať ťažkosti s dýchaním, pretože plod začne vyvíjať tlak na matkine orgány.
Odteraz môžete pribrať zhruba pol kilogramu mesačne.
Pokračujte v užívaní doplnkov železa a do svojej stravy zaraďte potraviny bohaté na železo, napríklad špenát, ovos, orechy, vajcia a kuracie mäso.
Je vhodný čas rozhodnúť sa s pôrodníkom, ako chcete rodiť a aká je možnosť v prípade núdze.
21. týždeň
Plod je úplne formovaný. Ak doteraz trochu stagnoval, odteraz bude čoraz viac priberať.
Dúhovka ešte nie je zafarbená. Pysky sú mäsitejšie a majú viac chĺpkov.
Tráviaci systém začne pracovať, napína sa a uvoľňuje, pretože dieťa prehltne plodovú vodu.
Malý sa trávi asi 4 hodiny denne hraním s pupočnou šnúrou, vkladaním prsta do úst alebo chytaním prstov na nohách. Stále je dosť malý na to, aby pohyboval svojimi malými rukami a nohami bez toho, aby ste to cítili.
Bebe váži 310 gramov a asi 20 centimetrov. Má veľkosť banánu.
Ako sa cítiš?
Môžete si všimnúť zvýšenie chuti do jedla. So súhlasom lekára môžete denný príjem doplniť 300 kalóriami. Je to tiež obdobie zvláštnych chtíčov, ktorým sa neradno poddať.
Ak vám opuchnú nohy a pocítite bolesť v ich oblasti, môžete ich zdvihnúť na vankúši. Kvôli bolesti a žalúdku dostanete novú chôdzu.
Snažte sa zostať v pokoji, pretože dieťa cíti všetko. Je vhodný čas na to, aby ste si začali uchovávať album, ku ktorému sa vrátite, aby ste videli jeho pokrok.
Stále ľahká úloha!