Pippa Middleton drží pred svadbou nebezpečnú stravu - ADPM

pippa

Pippa Middleton, sestra Kate Middleton, sa chystá na svadbu a aby bola na veľkej udalosti vo forme, začala s diétou, ktorá je podľa odborníkov nebezpečná. O čo ide?.

middleton

Pippa Middleton drží pred svadbou nebezpečnú stravu

Pippa Middleton, sestra Kate Middleton, sa chystá na svadbu so svojím vyvoleným, Jamesom Matthewsom. Do veľkej udalosti zostáva necelý mesiac a aby mladá žena vo svadobných šatách vyzerala dobre, začala dodržiavať diétu, ktorá je podľa odborníkov nebezpečná pre jej zdravie.

pippa

Nazýva sa Sirtfood Diet a zahŕňa konzumáciu 20 jedál vrátane rukoly, červeného vína, kakaa, kávy, kelu, jahôd alebo lieskových orechov, ktoré sú bohaté na antioxidanty nazývané polyfenoly a sú určené na boj proti starnutiu tela, ale tiež na stimuláciu metabolizmu pri spaľovaní tukov.

drží

Iba sa zdá, že Pippa Middleton túto diétu zneužíva. Za prvé tri dni skonzumovala iba 1 000 kalórií denne, vypila z týchto potravín 3 zelené džúsy a jedno tuhé jedlo. Nasledujúce štyri dni skonzumoval iba 1 500 kalórií.

pippa

V druhej fáze, respektíve v priebehu nasledujúcich 2 týždňov, skonzumujte 3 jedlá spolu s týmito potravinami a zeleným džúsom.

Príspevok zdieľaný spoločnosťou The Sirtfood Diet (@thesirtfooddiet) 3. januára 2017 o 4:31 hod. PST


Odborníci na výživu tvrdia, že strava poskytuje požadované výsledky, ale je pre telo nebezpečná. Je nezdravé konzumovať menej ako 1 200 kalórií denne. Po vzdaní sa diéty môžete rýchlo vrátiť stratené kilogramy pomocou Jojo efektu.

Príspevok zdieľaný Pipou Middleton (@pippamidleton) 25. septembra 2016 o 19:36 PDT


Okrem toho ovplyvňuje činnosť srdca, narušuje metabolizmus, stresuje organizmus a zvyšuje riziko zápalu. Špecialisti odporúčajú vyváženú stravu s rôznymi druhmi ovocia, zeleniny a bielkovín.

Príspevok, ktorý zdieľala Pippa Middleton (@pippamidleton) 25. septembra 2016 o 19:39 PDT